بدرية

" اللهُم أنت حَسبي حين تضيق الحياة ؛ و أنت المُنتصر حين يغلبني الوجع ؛ اللهُم أنت عوني و نجاتي حين أفقُد الحيلة يا رب"

[أ.د. حمود فهد القشعان @HumoudAlqashan]

دائماً انصح المقبلين على الزواج قبل اتخاذ القرار، بالطلب منه لرؤية وتفحص شكل وشخصية والدي المتقدم او المخطوبة، الابحاث تؤكد ان كل جنس سيحمل جزءاً كبيراً من شخصية والداه،وخصوصاً بعد سن الاربعين

انت لا تتزوج فرداً وانما تتزوج تاريخ ونظام اجتماعي متراكم

احسنوا الاختيار لتسعدوا❤️

[أماني البراهيم القاضي @AmaniAlqadi9]

من روائع بروفيسور بشير الرشيدي
حفظه الله @DrBasheer

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

جنون التسليع!

أخطر ما وصلنا إليه أننا لم نعد نبيع ما نملك.. بل أصبحنا نبيع ما لا يجوز بيعه!

الجسد للشهرة، والطفولة للمشاهدات، والكرامة للإعجابات، وحتى فعل الخير صار تجارة بالأضواء!

حين يصبح كل شيء قابلا للبيع، فمن يشتري ما تبقى من إنسانيتنا؟

فما أرخص الشهرة، وما أبخس العائد، وما أفدح الخسارة حين تكون القيم هي الثمن!

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

هل تفطّنت يوماً أن حُسن اختيارك لكلماتك، ورقة عباراتك وحرصك على ألا تجرح أحداً، هو من أعظم "الأرزاق المنسية"؟
فالكلمة الطيبة ليست مجرد عبارة عابرة، بل هي نعمة وهداية وعطاء إلهي ومن الخسارة أن نحرمها ، يقول الحق سبحانه: {وَهُدُوا إِلَى الطَّيِّبِ مِنَ القَوْلِ}، فهي منحة خاصة لا تمنح إلا للموفق

[Daily Fitness @DailyFitHQ]

Try this exercise for maintain your body fat.

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

وصلت إلى مرحلة من العمر لم أعد أجد فيها متسعا للعتاب إلا في أضيق الحدود، ولا أريد أن يدخل علي أحد بلوم أو عتاب.
ولا أن يطالبني بتبرير موقف أو شرح تصرف أو تفسير نية.
أدركت أن العمر أثمن من أن نستهلكه في اللوم وتصفية الحسابات.
وأن راحة البال أغلى من الانتصار في كل خلاف، أو الوقوف عند كل موقف.
فأغلب الأمور لا تستحق، وما تبقى من العمر أولى بالود والسكينة وسعة الصدر.

#رفاهية_الروح

[كِلَاسِيكِيٍّ ☕️ @shj_10100]

لم يكن أي لقاء ، كان بِداية حياة !

[🇸🇦 د.بسمه حلمي @Basmahhelmi]

ما الذي يجعلك تخسر أبناءك وأنت تظن أنك تربيهم؟

1️⃣ أن تسخر من مشاعرهم، وتصف خوفهم بالدلع، وحزنهم بالمبالغة، وغضبهم بقلة الأدب.
مع الوقت سيتعلمون شيئاً واحداً: لا تتحدثوا معي عن مشاعركم.

2️⃣ أن تجعل الحب مرتبطاً بالطاعة والإنجاز:
تقترب منهم عندما يرضونك، وتتغير عليهم عندما يخطئون.
الأبناء يحتاجون أن يعرفوا أن الخطأ له عواقب، لكنه لا يسحب منهم الحب والأمان.

3️⃣ أن تستخدم الإهانة والمقارنة بحجة التربية:
"شوف أخوك" "أنت ما تفهم" "ما منك فايدة"
قد تنسى أنت الجملة بعد دقائق، لكن الطفل قد يحملها سنوات كصوت داخلي يصف به نفسه.

4️⃣ أن ترفض الاعتذار لهم لأنك الأب أو الأم:
اعتذار الوالدين لا يسقط الهيبة، بل يعلم الطفل أن الاحترام متبادل، وأن الإنسان عندما يخطئ يصلح خطأه مهما كان عمره.

5️⃣ أن تكون حاضراً في حياتهم بالمراقبة والأوامر فقط، وغائباً عن تفاصيلهم الصغيرة.
إذا لم تسمع حكاياتهم البسيطة اليوم، قد لا تكون الشخص الذي يلجؤون إليه عندما تصبح حكاياتهم كبيرة.

6️⃣ أن تعاقبهم على الصراحة:
إذا أخبرك ابنك بخطئه فقابلته بالصراخ والإهانة، فقد لا تمنعه من الخطأ في المرة القادمة، لكنك قد تعلمه كيف يخفيه عنك.

7️⃣ أن تطالبهم باحترامك بينما تستهين بحدودهم وخصوصيتهم ومشاعرهم:
الاحترام لا يُزرع بالخوف، بل بطريقة التعامل التي يرونها ويعيشونها داخل البيت.

8️⃣ أن تغيب عن دور القدوة، فتطلب منهم سلوكاً لا يرونه فيك.
تطلب منهم الهدوء وأنت تصرخ، والصدق وأنت تبرر الكذب، والاحترام وأنت تسيء للآخرين، وضبط الغضب وأنت تفقد السيطرة عند أول خلاف

الأبناء لا يبتعدون دائماً لأنهم لا يحبون والديهم، أحياناً يبتعدون لأن القرب أصبح مؤلماً.

#بسمه_حلمي_سلوك_وحلول

[خالد المنيف (أسلوب حياة) @khalids225]

مما تعلمت !

[كِلَاسِيكِيٍّ ☕️ @shj_10100]

أنتِ بهجة مؤجلة إلى حين قدومكِ !

[كِلَاسِيكِيٍّ ☕️ @shj_10100]

حين وجدتكِ كنتُ موقِناً بأنني سأفقدكِ ، كنتُ أعلمُ أن القدر لن يجمعنا ولن تكوني ليّ.. كان وجودكِ فقط كالقصّة التي تقولها الأم لطفلها حينما يخلدُ الى النوم

[د. إبراهيم الخليفي @drkhulaifi]

إدمان المتعة:

الدوبامين .. مفسد الحياة العصرية ..

[عبدالعزيز الياسين @by_aziz965]

حقيقة قاسية: "إدمان الشاشات والأجهزة" لدى أبنائك هو انعكاس لكسلك أنت! ⚠️

تشتكون من انعزال أبنائكم، وأنتم أول من يغوص في هاتفه هرباً من إزعاجهم.

"قلة النشاطات الأسرية" ليست بسبب ضيق الوقت، بل بسبب استسهالكم للراحة!

تريدون أبناء أقوياء لديهم "توازن نفسي"؟

تحركوا! العبوا معهم، اخرجوهم للرياضة، ابذلوا الجهد لبناء "حب بين أفراد الأسرة" بدلاً من رميهم للشاشات كجليسة أطفال مجانية.

الراحة المفرطة تصنع العجز، والتربية تحتاج إلى جهد في البداية.

هل تتفق مع هذه الحقيقة المرة أم تراها قاسية؟
شاركني في التعليقات 👇🔥

[خالد الكواري Khalid Al kuwari @knkuwari]

هل تخيلت يوماً أن جملة "فلسطين حرة" قد تكلفك رزقك، بينما إطعام جيش إبادة يعتبره مطعم عالمي "حياداً"؟!

موظفة في برغر كينغ تُطرد فوراً لأنها قالت لزبون إسرائيلي: "فلسطين حرة"، والشركة سارعت للاعتذار للزبون.

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

دكتور يتحدث عن الصلابة النفسية لـ أولادك والتي تعتمد على أربع حاجات احفظها جيدًا.

[عبدالعزيز الياسين @by_aziz965]

بصفتي باحث في تعديل السلوك...

تعلق طفلك الزائد بك ليس دليل على حبه العظيم لك...
بل هو دليل على انعدام أمانه الداخلي! ⚠️

بعض الأمهات يفرحون إن الطفل ما يقدر ينام أو ياكل إلا بوجودهم، يعتقدون هذي أمومة مثالية.

الحقيقة انت حولتي ولدج لـ "مدمن عاطفي".

الدور الحقيقي كمربي هو أن تجعلي طفلك "يستغني عنك" تدريجياً، ليواجه الحياة كإنسان صلب، وليس كظل تابع لك.

[عبدالعزيز الياسين @by_aziz965]

هذا هو السبب الحقيقي والمدمر لضعف جيل اليوم في تحمل المسؤولية! ⚠️

بصفتي باحث تربوي اقدر اقولك..

السبب ليس الأجهزة ولا السوشيال ميديا

السبب هو "غياب المعاناة".
نحن جيل وفّر كل سبل الراحة لأبنائه لدرجة أننا حرمناهم من "نعمة الاحتياج والسعي". الطفل المبرمج على أن كل طلباته مجابة بدون مقابل، سيكبر ليكون زوجاً فاشلاً وموظفاً كسولاً.

الراحة المفرطة تصنع العجز. ازرعوا بعض الخشونة في بيوتكم!

شارك التغريدة إذا كنت تتفق معي.

[بدرية @BQtr1970]

آمين يارب العالمين 😭💔

[بدرية @BQtr1970]

الله يرحمه ويغفرله وأسكنه فسيح جناته ويثبته عند السؤال يارب العالمين 💔💔