@tozkarai@thinkin_mkdeabh Ce que AH met en avant c'est que t'a plein de truc qui fonctionne. C'est juste que certaines thérapies passe avant d'autre car moins risquée et autonomise le patient. Genre le shoulder shrug, le squat, le deadlift avec un max de fonte pour faire des gros os solides.
@0_Saulgoodman_0@quentinnuss@PMathieuMK@SNMKR1 Oui ça dépend ce que tu recherches. Si tu as envie d'avoir le temps de faire ton travail en ayant une rémunération correct c'est une bonne alternative.