ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す

チントレの情報収集/記録用アカ。168cm/67.5kg/体脂肪20%/竿長11.5/亀頭4.5/竿幅3.8/竿周囲12.0。40代。腹筋中心の筋トレ、有酸素運動、サプリ、ハイドロエクストリーム、ファローサンフォルテで、セックスでバテない体作り/射精コントロール/増大を目指す。2024/2/23トレーニング開始。

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

【トレーニング32日目】
1ヶ月経ったので測定。()は前回比
長さ11.7 (+0.2)
亀頭4.5 (+0.0)
竿幅 3.9 (+0.0)
竿周囲 12.3(+0.0)
体重 66.3(-0.7)
体脂肪 18.9(-1.1)

筋トレは徐々に成果が出始めているが、チントレはまだ成果が実感できない…
諦めずに地道に継続していこう。

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

超音波は温熱するだけかと思っ���た…
最近トレ前の超音波サボり気味なので、また再開しようかな

https://t.co/MmUzydWRD0

[山口立樹 a.k.a. Dr.Big @Drbigjapan]

超音波がコラーゲンを軟化させるのは温度によるものだけでなく、局所的に高圧状態を作ることによります。
膝関節の報告ではありますが、超音波により数時間コラーゲンが軟化したとの報告もありますので、トレーニング前には最適と思われます。
#querie_Pvw6b9GXNM1sjeg

https://t.co/H8M7tXjagx

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

超音波治療機のUSPRO2000が届き、早速Lowで5分で試してみたが、特にこれといった変化は見られず…
弛緩時だとヘッド全体に当てることが出来ず頻繁に停止💦
根本周辺も試してみたが、毛が多いせいか同じく頻繁に停止。
毛を剃った方がよさそう？
まずは他の部位で使用感をつかもうかな。

[��ス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

「靭帯組織の軟化」= paba、DMSOと同様に海綿体白膜を柔らかくできるかも、と期待して購入した超音波治療機のUSPRO2000だが、そんな効果は無かった…
トレ前の温熱、ED対策には使えるので今後も使用予定。
チントレ2年目はpaba、DMSOの使用も検討するかな…

https://t.co/5g76S7uVaF

[山口立樹 a.k.a. Dr.Big @Drbigjapan]

ご質問ありがとうございます。

おっしゃる通り、優先度として高くはないと思います。
使用効果もおっしゃる通りです。
勃起力の低下、トレーニングで伸び悩みが出てきた方の場合に優先度としては上がってくる印…

(残り21字)
#querie_Pvw6b9GXNM1sjeg

https://t.co/Qkc5LN8hDg

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

チントレ277日目
���9ヶ月経過したので測定(1枚目)
根本〜カリの長さに変化あり？牽引1460時間達成。
最近食べ過ぎで体重増加中💦寝不足も原因か？
適量の食事、週あたりの運動量⤴️、早寝を心がけよう😃

[��ス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

【トレーニング32日目】
1ヶ月経ったので測定。()は前回比
長さ11.7 (+0.2)
亀頭4.5 (+0.0)
竿幅 3.9 (+0.0)
竿周囲 12.3(+0.0)
体重 66.3(-0.7)
体脂肪 18.9(-1.1)

筋トレは徐々に成果が出始めているが、チントレはまだ成果が実感できない…
諦めずに地道に継続していこう。

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

チントレ242日目
約8ヶ月経過したので測定(1枚目)
４ヶ月目から変化無し。牽引1270時間達成。
体重、体脂肪は💪モチベ低下で元に戻りつつあり💦
ポンプ吸引時に伸びてることは実感してるが勃起長に反映されず…
中々1cmの壁を越えられないがコツコツと継続していこう

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

最近は牽引開始時はファローサンのLベル、数時間牽引して亀頭が張ってきたらXLベルで牽引してる。
ティッシュ入れて亀頭を押し込んで空気抜いてポンプせずに固定。
寒さで縮こまっても亀頭がLベル(内径3.8cm)に入らないくらい大きくなり��いなぁ…😅

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@kichinote1 ありがとうございます！
後ほどDMで質問させて頂きます。

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@zousan_zoudai 今年チントレ始めた新参者です。
冥加さんのブログやXの情報はとても参考になりました。
ありがとうござい���した🙇‍♀️
今後チントレを新規で始める方にも参考になると思いますので、出来れば残して頂けると幸いです。

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@sizeup_lab 返信ありがとうございます！
結構太くなったのですね！
私は開始８ヶ月で周囲は+0.5cmで停滞してますが、焦らずじっくりと継続しようと思います😃

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@increase_glans @0GyDdk7Iol12720 包帯は洗って繰り返し使えるのでコスパは良さそうですね👍

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@0GyDdk7Iol12720 確かにファローサン単体だと牽引強度が弱い気がします🤔
私はファローサンplus+使用しているので試して無いですが���ファローサン+アンドロという使い方も出来るようです。
https://t.co/PFXA3jhc1Y

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@0GyDdk7Iol12720 @increase_glans ちなみにボンテージテープは粘着剤付いて無くテープ同士がくっつくので肌に優しいです。
https://t.co/j1c85BPDdg

他のチントレ民がおすすめされてたこちらも良さそうです。
https://t.co/k9P9k8GLH8

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@0GyDdk7Iol12720 @increase_glans 私もファローサン使ってますが、カリ下に指足サック付けるだけでは8時間牽引するとフグります。
弱めですが���ンプのように圧力かかっているようですね。
私の場合はボンテージテープをカリ下にキツめに巻いてその上に指足サックつけてます。

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

限界まで吸引すると亀頭に赤い斑点(内出血)が出てきて痕が残るためポンプで吸引するのを止めた。
今はベルの中にティッシュ+亀頭を入れ、スリーブを被せた後、スリーブを巻き込むくらいまで亀頭を奥まで押し込み空気を出来る限り抜いた後固定している。
🍄に刺激を与えられ内出血も無いのでいい感じ👍

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

チントレ209日目
牽引+亀頭増大を同時に行うため2週間ほど前にファローサンのカップをXLに交換
装着時に勃起させカップの中がパンパンになるまで吸引
1〜2時間後に外すと30分は亀頭が張ってるので効果はありそう
XLベル内径4.3cm=ほぼ亀頭の最大値。もっと大きなカップじゃないと亀頭増大は厳しいか🤔

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

予備品欲しかったが、autoextenderの公式サイトから購入すると、Xleeve Starter Kit + 送料で1万円越え…😅
今は手元にあるスリーブを使用してしばらく様子見かな

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

指足サックが1〜2日で穴が空き空気漏れするため、お蔵入りしてたケミPEの魔改造パーツ(autoextenderのスリーブ)に交換
https://t.co/jao9Ux1rKD

指足サックよりは��めだがめくりあげることもでき純正よりは使いやすい
先達者によると耐久性は高いのでコスパは良さそう

https://t.co/2sRtxOVlpe

[ケミカルチントレ @chemPenis]

ファローサンフォルテはスリーブの耐久性に難あり。Xleeve Starter Kitについてくるスリーブが非常に質が高く耐久性に優れてます。使用頻度にもよりますが、ほぼ毎日使用して、一年半ぐらい経ちます。

https://t.co/3hWeqwCPkk

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

最近のチントレ
牽引：ファローサン、ファローサンplus+を併用。平日のみ
ポンプ：２ヶ月休��先週再開
週1〜2回
超音波：牽引前に10分。週1〜2回
シアリス：1〜2日おき週3
コックリング：根本とカリ下。就寝中のみ
サプリ：マルチビタミンマルチミネラルは毎日。アルギニン/シトルニン粉末は平日のみ

[ヤス@粗チン中肉中背がデカティンを目指す @Balababith]

@increase_glans 数年前の投稿となりますが、シャフトの最大値は22.3cmのようです。シャフト径が9mmのようなので同じものを入手出来れば、もっと伸ばせそうですね。
https://t.co/Z7nBpx6mYl

[24@アンドロペニスでペニス増大 @3erdLrULHa39A6Q]

ブログ更新しました。
シャフトの追加軸が残り少なくなってきました。
https://t.co/KcjktfcZpT