بندر بن خالد

Saudi Arabia Dammam

[email protected]

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

لقد حصلت للتو على تجربة 😍 لتأمين الصحة مع التعاونية! @Tawuniya ممتازين وشفافين في كل شي وبارك الله فيكم

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

تنويه للشباب:
من أمس والرسائل الصوتية والكتابية والإيميلات لا تتوقف… شكاوى قلبية لأشخاص انفعلوا بسبب المباراة من مشجعي الفريقين.

والذي أوجعني أكثر أن كثيراً منهم شبابٌ في عمر الزهور:
من يشتكي ألم الصدر
ومن يشتكي الخفقان
ومن أصيب بضيقة تنفس شديدة مع دوخة
حتى النساء دخلن دائرة التعصب الرياضي.

الشاهد:
الرياضة متعة وترفيه… لكنها لا تستحق أن تتحول إلى ضغط نفسي يرهق القلب والأعصاب ويهدد الصحة....استمتعوا بالرياضة لكن لا تجعلوها هاجسكم الأول ولا معركة تُدفعون فيها صحتكم ثمناً.

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@stccare_ksa احاول ارسل ع الخاص مايستقبل

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@stccare_ksa السلام عليكم
النت البيت في اعطال مره يشتغل ومره يطفي نبق احد يساعدناةفي الموضوع

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

لقد حصلت للتو على تجربة 😍 لتأمين الصحة مع ممتازين مره ومتعاونين اسم ع مسمى التعاونية! @Tawuniya

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@i___guns قصدك الجحش الشعبي

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@tmrrah9 شاطره

[د. بدر ناصر المسيعيد @baderalmosaieed]

هذا المقطع باذن الله كافي طبياً ودينياً

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@amhfarraj الصحفي الأمريكي مارك هالبرين : "هناك خبر صحفي حول دونالد ترامب، إذا ظهر للعلن وأتضح أنه حقيقة، فسيقضي على حملته الانتخابية".

*هالبرين هو أول صحفي نشر خبر انسحاب الرئيس بايدن من السباق الرئاسي.

[د. عائض القرني @Dr_alqarnee]

"قصة شاب تخلّص من الكآبة"
#عائض_القرني

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@amhfarraj مرحبا دكتور مارايك في المحكمة العليا حكمها في ترامب اليوم

[سلطان النفيعي @sult3n666]

إزالة البروفايل القديم
بطريقتين يتم :
* ( حرق بالنار ، او ازالة بالبنزين )
* غسيل الجدار
* دهان اساس نصف كيماوي
* تنفيذ البروفايل الجديد او الدهان الخارجي المختار

#تصميم_داخلى #الريا #دهانات

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@ART_WeCare السلام عليكم
أي محل نظارات طبيه تتعاملون معها في الدمام يكون فيها تامين الراجحي

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@alswelm2030 السلام عليكم
لوسمحت ممكن تعطيني احسن رقم للون البني الدارج للابواب الخشبيه للداخل واسم الشركه ويكون مقارب قشرة لوز ومشابه لانو سعر قشرة لوز غالي
وتقبل تحياتي

[بندر بن خالد @BanderKhalid4]

@stc_ksa السلام عليكم ابقى اقدم عل علب للبيت

[العربية Business @AlArabiya_Bn]

مقابلة #العربية مع الرئيس التنفيذي لـ #شركة_البحر_الأحمر_الدولية جون باغانو

📌 نتوقع 450 ألف زائر سنوياً لمشروعي البحر الأحمر و #أمالا
📌 سنستقبل 5 رحلات طيران أسبوعياً من #الرياض و #جدة
📌 تكلفة مشروعي البحر الأحمر وأمالا نحو 200 مليار ريال

@lara_bn
@RedSeaGlobal
@AMAALA

[أ.د.سها عبدالجواد- @suhahashimm]

ضغط الدم

[أ.د.سها عبدالجواد- @suhahashimm]

الاغذية التي تخفض او ترفع ضغط الدم 👇🏻👇🏻👇🏻

[The Saudi Post @TheSaudi_post]

بعد تنفيذها لأكبر عمليات إجلاء في تاريخها بنجاح، اسم المملكة العربية #السعودية يصدح في وسائل الإعلام والصحافة العالمية 🇸🇦

[اسأل_البحرين🇧🇭 @Ask_Bahrain]

📍احفظها لديك "✋🏻

يوم سياحي عائلي بميزانية محدودة في #البحرين : 👇
.
١- الفطور 🍳 : مقهى حاجي
٢- قبل الظهر : سيتي سنتر🚶‍♂️☕️
٣- الغذاء : مطعم تبريز 🍱
٤- عصرا : ( ذا وارف ) 🛥👈🏻 بـ ٢.٥ دينار
٥-المغرب : ساحل كرباباد
٦- العشاء : صبر ايوب "🍢
٧- الليل : مجمع الليوان "
.