كوتش باري | Coach Bari

مدرب شخصي معتمد 🎫 ISSA / IFPA / Saudi reps Certified

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

#NewProfilePic
اللهم لك الحمد حققت المركز الثاني على مستوى المنطقة الغربية في اول بطولة لي في كمال الاجسام في فئة كمال اجسام وزن ١٠٠ كيلو في بطولة اتحاد كمال الاجسام السعودي 🥈💪🏻🥇

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

#NewProfilePic

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

متحمسين نشوفكم 😍

[تكنيك | TECHNIQUE @TechniqueFit]

نشوفكم في ال Fit expo 😍👏🏻

[تكنيك | TECHNIQUE @TechniqueFit]

نشوفكم في ال Fit expo 😍👏🏻

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

هي أكبر ابواب الرزق في حياتنا وأغلبنا غافلين عنه
صدق النبي صل الله عليه وسلم عندما قال :
(اقرَؤوا سورةَ البَقرةِ؛ فإنَّ أخذَها بَركةٌ، وتَركَها حَسرةٌ، ولا تَستطيعُها البَطَلةُ)

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

فضل قراءة سورة البقرة

اقرأوا سورة البقرة يوميا باستمرار ، ثبتها بجدولك اليومي ، ابني روتين يومك عليها ، شغلها في بيتك في مشاويرك

الزموها وراح تملى حياتكم بركة .. الزموا قرائتها يومياً كاملة او حتى لو تبدأ بجزء منها ، هتشوفوا منها خير كبير

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

من أصدق المقولات التي قيلت فيها ؛
( إن طال صبرك وأردت جبراً عاجلاً فعليك بملازمتها)
هي أكبر حصن منيع لك والله طول ما انتا بتقرأها لا يمكن لأحد ان يضرك او يؤذيك الا بإذن الله

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

@PT_tradalshreef تستاهل اكثر يابطل ♥️

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

@PT_tradalshreef فخور فيك جدا .. الله يوفقك ومنها للاعلى ♥️

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

هديتنا لكم في الشهر الكريم 🌙♥️
مفكرة تكنيك الرمضانية 😍
.
حملها الان بشكل مجاني 😍
رابط التحميل:

https://t.co/1IxX027WAk

.

الله يكتب اجرنا واجركم ♥️
.

[تكنيك | TECHNIQUE @TechniqueFit]

هديتنا لكم في الشهر الكريم 🌙♥️
مفكرة تكنيك الرمضانية 😍
.
حملها الان بشكل مجاني 😍
رابط التحميل:

https://t.co/dx4sxtOtFS

.

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

قال ﷺ : "ألا أخبركم بشيءٍ إذا نزل برجلٍ منكم كربٌ أو بلاءٌ من بلايا الدنيا دعا به يُفرَّجُ عنه ؟" فقيل له : بلى، فقال : "دعاء ��ي النون : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين"💙

[تكنيك | TECHNIQUE @TechniqueFit]

نشووووفكم هناااااك 😍💪🏻

[W @wasvupxl]

@salmaniho في تطبيق اسمه تكنيك فتنس اللي قايمين عليه سعوديين تقدر تحسب سعراتك وتحط الا��ل نفس فتنس بول و في تمارين ومقاطع لطريقه التكنيك وكله ببلاش ، اصحاب التطبيق @Bario_4 @yazan_safar6 الله يعطيهم العافيه

[كوتش باري | Coach Bari @Bario_4]

المستحيل ليس سعود��اً 🇸🇦

#RiyadhExpo2030

[محمد الرطيان @alrotayyan]

﴿ظلمات بعضها فوق بعض﴾
في بطن حوت
في بطن بحر
في بطن ليل!
ظلام
في ظلام
في ظلام..
﴿فَنَادَىٰ فِي الظلمات:
أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أنت سبحانك
إِنِّي كنت مِنَ الظالمين﴾

وكانت النتيجة:
﴿فاستجبنا لَه
وَنَجَّيناه من الغم﴾
و
﴿وكذلك
نُنجي المؤمنين﴾

﴿وَأشْرَقَت الأرض بِنُور ربها﴾
النور.. ليس الذي تراه!
النور الحقيقي.. الذي يُريك.

#تدبر

[نجلاء احمد @aff_73]

اهتم بنفسك ،ولا تدع الحياة تجعلك تنسى أن تعامل نفسك بلطف ورعاية خذ قسطاً من الراحة، واستمتع بالأشياء التي تحبها، وتذكر دائماً أنك تستحق الحب والعناية ،فكن لطيفاً مع نفسك وعش حياة سعيدة