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⚠️ Ne me suivez pas sans ED (TCA) ⚠️ 157cm - 24 yo 🌹 sw: 92 ugw : 37kg

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🧵 Nouveau thread de thread pour m'y retrouver 🧵

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Bon je suis de retour c'est.toujours comme ça avec moi

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Je reviens toujours ici comme le meme j'arrête youtube

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J'espère vous allez bien

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Re tout le monde !!
J'ai un big projet de tenir un challenge 100 jours, vous connaissez des programmes sport avec vidéos de 100 jours ou un peu plus super efficace ?

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Et même du stream 😎

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Je pense que dès que je perds 20 kg je me lance dans le Cosplay, je sais que je pourrais en soi deja le faire mais je préfère commencer a un poids stable

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79.5kg !
Allez ça dégage les 80kg, je me retrouve tellement mieux dans le range 70kg, c'est + moi mdrrr encore une fois ça a prit quasi 2 mois mais m'en fou, l'important c'est que ça descende, je vais reprendre sérieusement le sport aussi (déjà le travail me fera bouger +)

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84.1kg selon la balance de chez moi

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83.2..... la lenteur.......

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Quoi de neuf guys ? Perso : on m'a ENFINNNN pose le diag officiel SOPK, je faisais un peu des efforts pour ça mais maintenant j'ai bientôt mon rdv endocrino et je vais changer mon mode de vie pour le meilleur, j'ai suivi pleins de compte tiktok si vous avez des conseils je prends

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Quasi un an j'ai pas posté me voici

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Mangé : 850 kcals
Sport : 760 kcals 😎😎
Dans ma tête j'ai mangé 90 kcals je vous jure je fais comme ça mdrrrrr

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Je dois perdre 38kg sérieux c'est tellement long ça va me prendre 2 piges

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@imthecasualtyy @LUCKYSTR1KE_ Alors ça c'est pas vrai j'avais le CEJ ET la caf???

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Je vois passer un tiktok la fille dit "j'ai perdu 7kg en 6 mois voilà ce que j'ai mangé blabla"
Bah je vous jure mon cerveau s'est automatiquement dit "mais c'est trop long c'est rien ça" alors qu'en 6 mois perso j'ai perdu 6 mois donc oubliez pas perte lente est perte quand meme

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Je suis entre fatspo et chubspo et je veux être thinspo !

[rini @yuripissgirl444]

which one are you rn and which one do you want to be?

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@flowersetoiles Oui souvent! !

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@Seemybones13 Aucune idée, j'ai bientôt rdv avec mon endocrino pour diag SOPK j'ai pas eu mes règles depuis environ 3 ans....

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Les gars aidez moi, je mesure 1.57m et je fais 84 kg, j'ai pas perdu de poids en une semaine en mangeant tous les jours - de 800kcals et en dépensant 350~450 kcals a la salle. Techniquement si mon corps dépense 1400 kcals sans que je fasse rien je devrais être en deficit de 1000?

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J'ai fini a 900kcals de dépensés...... C'était long je referais pas tous les jours et fun fact : ça ma fait aller au toilettes 🎉🎉🥹

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450kczls dépensés a la salle, c'est pas fini 😎

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700..

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600!!!!

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450kczls dépensés a la salle, c'est pas fini 😎