𝔹𝕖-𝕄𝕖- | こころの湯とり

『ビーミー』銭湯・サウナ好き心理カウンセラー|こころと身体の『ととのい』を大切に。| ととのったときのみ投稿。| 🍃🥜。

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『イキイキしてる人』って
やっぱり休み方が上手いし、
じぶんに合った休み方を知っている。

「頑張りすぎ・気負いすぎ・やりすぎ」
全部ほどほどに。

#新しい環境 #新入社員
#人生は長いぞ
#仕事の効率化結果よりも
#休み方をマスターしろ
#とりあえず銭湯サウナへ
#悩んだら誰かに話せ

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写真撮り忘れだけど
この時期の #明神の湯 最高だなー。
特に晴れの日、やばい。

サウナも良くなった。
露天風呂のぬる湯＆外気浴最高すぎる。

リラックスできすぎて、
全身の力抜けて魂出た。

ほんとよかった。また頑張れる。

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ということで、ほんと良かった！
高速降りてすぐ、しかも隣りは焼肉「平城苑」🍖カフェもあった☕️
男のテーマパークが幕張にできた😭

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いやあああああああ！

★男のテーマパーク❗️
★風呂好きのサウナーおすすめ❗️
★「体の健康」よりも「心の健康」重視❗️

感動した‼︎楽しかった‼︎
正直レビュー…↓

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浴槽フロアが音楽流れててまるでテーマパーク🎡✨
この空間作りもあって、お客さん同士の会話もあんまり気にならない。
むしろ「あぁ、こりゃこのサウナはだれかと一緒にきて、あーだこーだ話せたら楽しいだろうな…」と感じてしまった。
次回はぜひ知人と一緒に来たい。

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まず風呂！

「美泡🫧（ちょーマイクロバブル）」をこれでもか‼︎というぐらいに湯船だけじゃなく水風呂にも導入。入ってるだけでリラックス🫠しかも水風呂には軽めのジェットもあってこれもまた気持ちいい。

湯船の美泡は、夏場は1〜2℃低かったらよりリラックスできるかも（ずっと入っちゃっうか）

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@ikyu_com 一休さん初めて知りました！
5月に結婚一周年の妻と行けたら幸せだなと思いました✨
よろしくお願いします😊

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とにかく風呂がいい。
温泉がいい。
サウナは知らん。
#常盤湯

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@satoru19198787 嬉しいコメントをありがとうございます！😭✨

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いやー
終わってしまった #東京こころフェス
約3ヶ月みっちり準備したイベント
なんだか今は心がぽっかり。

終わった安堵感と寂しさ。
イベント中、お話しさせていただいたおひとりおひとりの会話を、生涯忘れずに記憶してたい。

本当に感謝です。

#明日はゆず湯巡り

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ととのい難民の私を救ったのは
やっぱり渋谷サウナス。

#永井テツヤさん
#フアンになりました

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冬の外気浴。

からだから溢れる白い湯気が、
生きていることを実感させてくれる。

好き。

#渋谷サウナス

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うおおおおおおおおおお！！！
品川サウナああああああ！！！！！

信じてよかったァァァァァァァああああああああいいいああああ！！！！！！！

#HPMP
#8割回復
#あとは肉

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トイストーリー…
・・・、
ピーナッツくん！！！

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受付入った瞬間いい香りぃぃぃぃい！
癒されるぅぅぅぅうぅ！

ずっといい香り。

さぁ今週は
#こころフェス
#PQ

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人生ではじめて、
“推し"をみつけてしまいました。

よろしくお願いしナッツ！🥜

#PQ
#里の民いちねんめ

[こころフェス公式 @556fes]

🌿第2回《東京こころフェス》開催🌿
豪華ゲストと一緒に“こころ”を見つめる2日間✨

🗓11/22(土)〜23(日)
📍浅草橋ヒューリックホール
🎫入場無料（要チケット申込）

出演：カマたく／最上もが／ボイストレーナーおしら／乙武洋匡／精神科医ゆうきゆう／メンタルドクターSidow／羊飼いK（順不同）

🛍約40出展100種類以上の癒しグッズ＆心理マーケットも充実！

「行くだけでちょっと元気になれる✨」
そんな2日間をぜひご体験ください🍀

🔗チケット申込はこちら👇
https://t.co/Oha8EFafFr

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やっぱり疲れてないと、整わない。
それと思う、ストレスは水溶性だと。

#大いなる整いには
#大いなるストレスが伴う

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もしも明日地球が終わるなら、
最期のスパ銭は #花景の湯 がいい…
惚れた…♨️

露天温泉最高。景色&泉質&温度&整い空間すべて最高。炭酸泉強シュワシュワ&広々でじっくり心身ケア。10分おきのオートロウリュ熱熱。下段で十分蒸され、水風呂で頭の中スカーｯｯｯと整い、陽当たり最高でもう召された。

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@tsmg_u3 こちらこそです！いつか一緒になにかできたら面白いですね！
今後ともよろしくお願いします✨

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『イキイキしてる人』って
やっぱり休み方が上手いし、
じぶんに合った休み方を知っている。

「頑張りすぎ・気負いすぎ・やりすぎ」
全部ほどほどに。

#新しい環境 #新入社員
#人生は長いぞ
#仕事の効率化結果よりも
#休み方をマスターしろ
#とりあえず銭湯サウナへ
#悩んだら誰かに話せ