BetterBe.project 🩰

When good enough isn’t enough — A senior project of Media Design , Nitade Chula students

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

‘Impostor Syndrome’ หรือ ‘Impostor Phenomenon’ จริง ๆ แล้วมันต่างกันยังไงนะ?
มาไขข้อสงสัยกันได้ในคลิปนี้💡
#nitadechula #นิเทศจุฬา #betterbeproject #MentalHealth

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

Why is impostor❓
‘Impostor’ แปลว่า ผู้แอบอ้างหรือตัวปลอม
ในบริบทของเกม Among as คือ คนร้ายที่ปลอมตัวมาเพื่��ไม่ให้ถูกจับได้
ส่วน Impostor phenomenon จะ ‘คิด’ ว่าเป็นตัวปลอม ไม่เก่งจริง ทั้งที่ความจริงไม่ใช่แบบนั้นเลย 🫥
#nitadechula #นิเทศจุฬา #betterbeproject #MentalHealth

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

ความรู้สึกที่ ‘ทำเท่าไหร่ก็ดีไม่พอ’ ถึงขนาดที่รู้สึกว่า ทุกความสำเร็จที่เกิดขึ้นนั้น ได้มาเพราะโชคช่วย❤️‍🩹

สิ่งนี้แหละเป็นความรู้สึกที่เรียกว่า ‘Imposter Phenomenon’ หรือ ‘ความคิดที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งจริง’ นั่นเอง
#nitadechula #นิเทศจุฬา #betterbeproject #MentalHealth

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

ยังมีต่อกันอีกนะ ใครเคยรู้สึกยังไงก็กดเลย👇🏻😉

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

ใึครลองอ่านแล้วคิดว่าตัวเองเคยมีความรู้สึกแบบนี้มาก่อน
.
ลองมาเช็คแล้วกดมากันได้เลย👇🏻😌
#betterbeproject #nitadechula #นิเทศจุฬา #MentalHealth

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

3. คุณเคยรู้สึกไหมว่า คุณไม่คู่ควรกับความสำเร็จของคุณ
.
4. คุณเคยรู้สึกวิตกกังวลเวลาทำงานที่ได้รับมอบหมาย
.
5. คุณเคยรู้สึกไหมว่า คุณต้องการเป็นคนที่ดีที่สุด

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

ทุกคนเคยมีความรู้สึกแบบนี้บ้างไหม?
.
ลองมาสำรวจความคิดของตัวเองกันว่ามีข้อไหนที่ตรงกันบ้าง ไม่แน่ว่าความคิดแบบนี้อาจจะบ่งบอกถึงอะไรบางอย่างก็ได้❗️👀
#betterbeproject #nitadechula #นิเทศจุฬา #MentalHealth

[BetterBe.project 🩰 @Betterbe_proj]

1. คุณเคยรู้สึกไหมว่า คุณไม่มีวันดีพอ
.
2. คุณเคยรู้สึกไหมว่า ใคร ๆ ก็เก่งกว่าคุณทั้งหมด