Twiske Haven Loopevent! Een kick off van een uniek concept:
✔️ Prachtige route
✔️ Voor ieder wat wils
✔️ Door fysio & looptrainer
✔️ Fysio-inloopspreekuur
✔️ Warming-up als een topsporter
✔️ Gezelligheid
✔️ Horeca: Top!
https://t.co/bd27mPrUd9…
If exercise was a pill perhaps more people would take it for health benefits. But it’s not so we appear not to.
Society is attracted to “quick gains”“quick fixes”“passive therapy” Truth: getting moving, raising your heart rate, puffing, getting stronger is free,but it takes time.