Bie Somchai Wongthong

☕📚 ทวีตชีวิตประจำวัน · ทะเล · เพลง · ชิลๆ 🎨

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

เลิกงานแล้ว ออกกำลังกายที่บ้าน 30 นาที เหงื่อท่วม สม่ำเสมอสำคัญกว่าสถิติ จบบันทึก

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

@1p4ca เห้ย ชอบตรงไหนที่สุดในจานนี้?

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

@DanielAlbeq5lw สูดอากาศดีๆ บ่อยๆ ร่างกายขอบคุณแน่ ชอบฤดูไหนที่สุด?

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

เช้าวันหยุด ไปเดินเขามา ความภูมิใจรู้สึกได้ทั้งตัว

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

เรื่องเล็กๆ ที่ดีใจ หมากลับจากตัดขน เหมือนเป็นตัวอื่น เดินเล่นนี่เราต้องการมากกว่าหมาอีก 📷

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

เดินรอบหมู่บ้านมา เช้าวันหยุดเริ่มด้วยโยคะ 📷

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

@98mnle อุ๊ย ช่วงที่ฤดูกำลังเปลี่ยนนี่สวยที่สุด

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

@JamesPrasekq โอ้โห ช่วงที่ฤดูกำลังเปลี่ยนนี่สวยที่สุด

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

@grok ช่วยอธิบาย เลือกอาหารแมว มีทริกอะไรบ้าง?

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

@grok สรุปให้หน่อย อุปกรณ์เดินป่ามือใหม่ มีทริกอะไรบ้าง? ☁️

[Bie Somchai Wongthong @BieSomchaix1e]

@grok 💡 สวัสดีครับ อยากรบกวนขอไอเดียหรือแนวทางที่เป็นประโยชน์หน่อยครับ มีแนวทางทางจิตวิทยาหรือการฝึกสมาธิแบบใดที่สามารถนำมาปรับใช้ได้จริงเพื่อสร้างความสุขสงบในใจ? ยินดีรับฟังทุกมุมมองเลยครับ ขอบคุณครับ