Bienestar Colsanitas

Bienestar Colsanitas es una revista familiar que trata temas de salud, alimentación, actividad física, belleza, tiempo libre, estilo de vida y medicina.

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Hace cuatro años, durante Rusia 2018, el papá de quien escribe esta historia perdió su posición de figura destacada en el equipo de la autora. Ahora, irónicamente durante Qatar 2022, son una nueva formación⚽

Lee la nueva entrega de #LaConversación 👉 https://t.co/RAhIj9FQtb

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Existe más de 30 virus, bacterias y parásitos que se transmiten por el contacto sexual sin protección. Desde la pandemia del covid-19 los contagios han aumentado.

Te contamos todo lo que debes saber sobre las ITS 👇 https://t.co/DYxQX6bYMo

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"Llevo conmigo un labial que algunos cuentan que lleva plomo y no se me ocurre dejar de portarlo. No porque es mi conexión con mi madre, no porque ya no imagino darle la cara al mundo con labios pálidos..."

Lee a @AndreaYepesC en #LaConversación 👉 https://t.co/UcUdwuss62

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Organizar el itinerario y empacar una maleta puede parecer fácil, pero se deben seguir ciertas claves, que muchos viajeros han aprendido a las malas después de cometer los mismos errores.

Una experta no da sus recomendaciones 👇
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Esta semana en #LaConversación: La historia de cómo la niña cruel que se burlaba de sus compañeros, se convirtió en una atormentada adolescente con ganas de desaparecer👉 https://t.co/4vhId3k44r

✍️ Virginia Mayer también relata cómo pudo entenderlo todo y pedir perdón.

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En el #DíaMundialDelSida una persona diagnosticada con sida desde hace quince años cuenta su historia, con el ánimo de darle visibilidad a una condición que no tiene por qué ser estigmatizada.

Mi diagnóstico: sida 👉 https://t.co/jmnTJ0GBY0

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El ACV es la segunda causa de muerte en #Colombia y la primera causa de discapacidad en el mundo.

Conoce todo alrededor de las causas, secuelas, tratamiento y recuperación 👇
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Este procedimiento busca aliviar el dolor y mejorar la movilidad de esta parte del cuerpo.

Te contamos cuáles son algunas de las señales que indican que podría necesitar este esta cirugía ortopédica 👇

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Dejarse llevar por dietas restrictivas, estereotipos corporales, falsas promesas de lo que es saludable y sobre todo, obsesionarse con ese estilo de vida puede desencadenar graves problemas de salud física y mental.

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Para el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), una especialista brinda algunas recomendaciones 👇

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"Me gustaría recibir un acompañamiento que no esté enfocado en cuestionar mi cordura, sino en darme herramientas para afrontar el proceso de cambio y la transfobia".

Conoce la historia de Alma Aguilar👇

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La UNESCO declaró patrimonio de la humanidad a los saberes indígenas de la Sierra Nevada de Santa Marta, descrita como el macizo montañoso litoral más alto del mundo, habitada por cuatro pueblos indígenas: Arhuacos, Kogui, Wiwa y Kankuamos.👇

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¿Quieres hacer prácticas en la revista Bienestar Colsanitas durante el primer semestre de 2023?

Te contamos qué tienes que hacer 👉 https://t.co/NyzI8ZNLAj

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Existen más de 30 virus, bacterias y parásitos que se transmiten por el contacto sexual sin protección.

Hablemos de las infecciones e transmisión sexual más comunes 👇https://t.co/DYxQX6u80w

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¿Qué remedios caseros respalda tu experiencia? https://t.co/L1WZg0HxYu

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¿Cómo elegir al cirujano adecuado? ¿Cómo debe ser la valoración médica? ¿Cómo saber si es la cínica indicada? ¿Cómo será el proceso de cicatrización y el postoperatorio?

Esclarecemos todas estas inquietudes 👇https://t.co/r2kw6fVT40

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Se llama guarapo y es un fermentado poderoso ⚡ Sus bebedores cotidianos lo apodan “tirapatrás” o “jalador” ⚡ Y como dice el cronista Juan Miguel Álvarez para su nueva entrega en esta publicación: emborracharse con guarapo es rico y muy barato.
👇😅💫
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Los hipopresivos se basan en dos pilares: postura y respiración. No son solo ejercicios abdominales: trabajan toda la musculatura, desde los pies hasta la cabeza.

¿Lo has intentando? Una entrenadora física nos cuenta cómo hacerlos y sus beneficios. 👇
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Esta semana en #LaConversación: "Mi papá está vivo, pero de pronto eso no es tan importante".

Sara Ziluaga cuenta lo que es vivir con la ausencia e imaginar el mundo de quien nunca hizo parte de su vida 👉 https://t.co/EjbzI7ZnNE

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Decágolo para educar libre de machismo

👇👁️👁️🫴 #25N
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