TÁC DỤNG CỦA SQUAT ĐỐI VỚI VÓC DÁNG VÀ SỨC KHOẺ PHỤ NỮ
1. Thon gọn săn chắc
2. Xương khớp chắc khỏe
3. Đẹp da
4. Tăng sức mạnh và bền
5. Tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch
6. Cải thiện khả năng tình dục
7. Giảm stress, căng thẳng
WordPress 6.1 Misha chính thức ra mắt với nhiều tính năng giúp nhà thiết kế web phát huy tối đa khả năng sáng tạo dễ dàng và nhanh chóng.
Hiện tại WordPress chiếm hơn 43% số trang web trên toàn thế giới!
https://t.co/H2vnZRx8pD
#miweb
Xu hướng từ 2023: điện thoại thông minh sẽ loại bỏ hết tất cả các phím cứng.
Theo thông tin từ chuyên gia Ming Chi Kuo, từ dòng iPhone 15 sẽ loại bỏ tất cả phím cứng từ phím nguồn đến phím âm lượng và thay vào đó là phím cảm ứng lực Taptic Engines.
Twitter - Mạng xã hội hoàn toàn tự do sẽ thành hiện thực?
Mục tiêu số 1 của Twitter sẽ là thúc đẩy tự do ngôn luận, "mở khóa tiềm năng phi thường" của mạng xã hội.
Rishi Sunak sinh năm 1980, là thủ tướng đầu tiên nhậm chức trong triều đại của Vua Charles III, sau khi Nữ hoàng Elizabeth II qua đời hồi tháng 9. Ông cũng là người da màu đầu tiên, người Anh gốc Á, gốc Ấn đầu tiên dẫn dắt nước Anh.
#RishiSunak
Rishi Sunak, 42 tuổi, sinh ra và lớn lên ở Southampton, là thủ tướng thứ ba của Anh trong năm nay. Bố mẹ của Sunak sinh ra trong cộng đồng người Ấn ở Đông Phi, tổ tiên ở Punjab, miền bắc Ấn Độ.
#RishiSunak
NGỦ TRƯA NHƯ THẾ NÀO CHO KHOA HỌC?
- Tiêu chuẩn của một giấc ngủ hợp lý là 10 phút.
- Một giấc ngủ ngắn trong 20 phút sẽ thêm tỉnh táo, tăng khả năng tập trung. Một giấc ngủ kéo dài 90 phút sẽ vào một giấc ngủ sâu, kích thích sự sáng tạo.
#LuzVn
Tư thế ngồi chuẩn nhất là gì?
- Đùi của bạn phải đặt bằng phẳng trên phần ghế.
- Bắp chân và đầu gối sẽ tạo thành một góc vuông.
- Bàn chân đặt bằng phẳng trên nền nhà và vuông góc với cẳng chân.
- Lưng và chân tạo thành một góc từ 100 đến 135 độ.
#MeToo | 'M' is narrating the details of the previous night when she was sexually assaulted.
She doesn't remember the time it happened, how it happened, and whether she had consented to it.
By Anshika Ravi
#SexualAssault#MeeTooMovement
https://t.co/xmSzadLrL1