Blue Belt Blues🟦

流山や柏で練習会を開催している青帯以下の柔術サークルです。
参加費は1回100円です。
参加者同士で打ち込み、技研究、シチュエーションスパーをメインに行っています。
参加者募集中です。初心者も大歓迎です。紫、茶、黒帯の方々も熱烈歓迎🥋
問い合わせは下記ホームページからご連絡ください⬇️

[Blue Belt Blues🟦 @Blue_Belt_Blues]

全日本マスター優勝、Fガード創始者の藤本宗平先生が、BBBの練習会にお越しくださいました。
藤本先生、奇跡のような時間をありがとうございました！

[トクダヒロノブ/トヤット代表 @TokudaBjj]

12年前に柔術チームを作ったのも、5年前に常設ジムをオープンしたのも、全く成り行きでした。大好きな仲間と大好きなブラジリア���柔術を続けたかっただけで。これで食っていこうとか儲けようなんて考えてもこなかった。ハッキリ言って今だって嫌なことばかりだったらスッパリやめて、所属先の道場でのんびり練習して過ごそうと思ってます（笑）

[Blue Belt Blues🟦 @Blue_Belt_Blues]

@ToM_Psy_s 良い練習が出来てますね、また来週もお願いします

[Blue Belt Blues🟦 @Blue_Belt_Blues]

今週は月火火水木土練習して疲労困憊ですね
明日はたくさん家族サービスしようと思います

来週の予定はこちら↓

[文京柔術スパーリング会 @bjjsparring]

12月開催回そ��②
2026年の〆はノーギ回。ノーギ回常連のグラップラー喜田隼斗さんと、プロレスラー／総合格闘家の中村大介さんによるミニセミナー付きです。実施予定の技など詳細は公式noteにて！

【文京柔術スパーリング会 vol.54】
※ノーギ、男女ともに体重制限なし
https://t.co/iXUz5PrjOv

[Blue Belt Blues🟦 @Blue_Belt_Blues]

昨日（華金）と今日も7人ぐらいお越しいただきました。

今日は打ち込みだけにしようと心に誓いながら道場きましたが…
やはりスパーをやってしまいましたw

[前田まさき丨柔術白帯36歳 @mmmsumo_bjj]

ハーフガードが苦手なのでポイントまとめました

[ROMAN NAOYOSHI @romancombat_ceo]

スパーリングで勝ち負けを意識しちゃいけないって話

最近よく流れて来て

半分はわかるけど

半分は違う、、、

ってか

その人の性格にもよるんではないかと。

俺はそこまで意地にはならないけど

やっぱり勝ち負けを意識しないと上質なスパーリングは出来なかった。

たまに苦手なポジションやる時や

明らかにレベルが違う人には抜いてやってたけど。

[kura @swanky238]

本日の柔術は1クラスのみ、参加者が私だけだったのでお願いして三角とスパイダーの解除を再確認。帯持って胸張り後ろに背筋伸ばして隙間に腕入れるのと足入れて両足担ぎと座り込んで両足相手の胸で組む3つ。スパイダーは曲げてる方の足から腕を外すやり方2つ。練習時間は短かったけどやりたい事できた

[ノブトウ＠柔術×BJJ LAB @nobutou_jj]

Posture_Method, Dimensions_のお取���扱い店が決まりました。

東京と大阪でP_M,D_製品を直接お手に取っていただけます。明後日10/12（月）から店頭に並びます。

お近くの方はぜひお立ち寄りください💁‍♂️

[Nobuhiro Wada@フロー柔術秋田 @rakujukai]

道場に強くなりに来てるのに、帰る時により緊張度を高めたり怪我をして、より弱くなって帰るのはおかしい

より強くより健康的になって帰るのが望ましいあり方だ

東京で少しの時期ストライプルに在籍していて、平直行先生がその様なニュアンスのこと言っていたと思うので、それに���らいたい

[ノブトウ｜marketing&writing @nobutou]

子供を持つメリットの一つは、ダサい親にならないように自分を律するようになること。
たとえば「勉強がんばれ」と子供には言うわりに自分が勉強してない親は多いのではないでしょうか？　大人になって勉強しないといけないことは結構多い。��もあまり勉強熱心な親って聞かない。少なくとも僕が見た限りでは。
「お前が言う？」って子供にバカにされている親は多いと思いますね。「うるさく言うわりに自分はなんもしてないじゃん」と。

なので、舐められてる親は、子供にアクションする前に、まずは自分自身の生活を改め��ことが必要でしょう。

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この引用元の「今日休むと、来週も休むよ」は、自分によく言い聞かせている言葉です。

「今日やらないと明日もやらない」は本当にそうで。明日サボらないために今日やるのです。キッパリ諦めて辞めるのはいい。でも、サボるのはダサい。

たとえば僕は柔術から疲れて帰った後、あるいは飲み会の後でも、筋トレをコツコツやっています。やると決めたからやってます。良い結果が得られるかはともかく、やると決めたならやるんです。

筋トレなんてしなくても柔術は楽しめるけど、僕は「競技で勝つ→楽しい」が増幅することをわかっているので、多少の我慢はコストと見做しています。
筋トレはしんどいけど、やることやらずに負けるってのはもっとしんどい。

これは趣味や競技に限らず、普���の仕事、昇進・昇給とか万事に当てはまることだと思います。

のらりくらり生きてる親の話なんて子供は聞いてくれません。子供も暇じゃないから。まずは自分から律しましょう。

[ノブトウ＠柔術×BJJ LAB @nobutou_jj]

アジア競技大会が終わり、自分のnote記事を読み返した。自分で言うのもなんですが、よく書けている笑

選考会から急いで帰って仕事して、ジムの練習前にnoteをリリースした。ガーっと書いたわりにドライブ感があり、この時にしか書けなかった文章です。やはり当事者として参加したのが大きかった。

[武元具視【柔術×筋トレ】赤い道着の頑固者 @T_STYLE_Axis]

あ、週7で柔術はできないですが、週3柔術と週4筋トレはやってます。強度と発汗量の問題です。
朝活☀️おはようございます！

[GABU @mogu03gabu]

おはようございます☀土曜日
昨晩ちょっとだけ…のつもりが５本スパーやってしまい帰宅は22時30分。寝るのが遅くなってしまいました。
今朝は睡眠優先で朝活はおやすみです。今日も仕事。朝ごはん食べて支度します。
今日も良い日に😊

[ノブトウ＠柔術×BJJ LAB @nobutou_jj]

紫帯あたりから、クラス指導やプライベートレッスンを頼まれる人が増えますね。
個人的には、単価を上げる戦略がないまま曜日固定の仕事を引き受けるのは悪手だと思っています。
移動と準備を含めて計算すると、実質時給は高校生のバイト並みになる。その時間を本業のインプットに回して、稼いだ��で

[ノブトウ｜marketing&writing @nobutou]

長女は先月から微熱が続き、3回も柔術を休ませた。やっと回復したが、急に「行きたくない」と言う。「私が休んでいる間みんな上手くなってるし。。。」
まあ柔術を3回休んだところで大きな差がつくものでもないんだけど、
「そういう時こそがんばろう。今日行���ないなら来週も行かない。やめるのはいい。でもその日の気分で行く行かないを決めない。練習なら家でも付き合う」と答えた。
なんとか連れていき、楽しそうに柔術をやって、また次も行きたいと言う。
こういうエンゲージメントが下がる時に一定の強制力を働かせるのは大事だと思った。でもそれが許されるのはまだ子供だから。
大人になったら自分でコントロールするしかない。気分なんてその時々で変わるものだといつか自分で気づいてくれるといいな。
大人になっても「モチベーションが・・・」と言ってる人は、おそらく子供の頃から「その日の気分＝なんとなく」で生きてきたんだと思う。
やめる、続けるは自分で決めるべき。中途半端なことは良くないという。何歳だろうが、線引きは大事です。

[Blue Belt Blues🟦 @Blue_Belt_Blues]

最近柔道の練習をしているけどマジで柔道家はやばいと実感しています

[萩原 大揮 @hagidaiki]

レスリングと柔道は人体を別の物質に作り変える格闘技と言っても過言ではない

[えこねこ @EconecoNikoniko]

木曜夜🤍白帯クラス
本当に下手くそだったタックルが、上手に入れる様になってて凄���な！私って思った🤼形は完璧じゃないけどできてるんよ。何年かかったん😂
打ち込みもできたし、やりたい事も伝えれてできたし、まあ〜いつも通りパスされてるけど楽しく過ごせました⭕️

[前田まさき丨柔術白帯36歳 @mmmsumo_bjj]

僕が柔術にハマった流れはこうです

・筋トレでは物足りなくなりMMAジム入会
↓
・最初の1年弱はキッククラスのみ参加
↓
・MMAクラスに出たくなる
↓
・MMAクラスに出るために柔術クラスに初参加
↓
・柔術にハマる

36歳、柔術歴1年弱。気づけばこれなしでは生きられない身体になってしまいました

[Blue Belt Blues🟦 @Blue_Belt_Blues]

写真失念しましたが今日は9人の方がお越しくださいました

そして初のBBBプロパー会員が入門してくださいました！

めでたいです