" لمن شفت الكعبة بالمنظر ذا جاتني لحظة ادراك هذا الطوب من عهد نبينا ابراهيم عليه السلام قشعريرة يالله ، اللهم زد هذا البيت تعظيماً وتشريفاً ومهابة وأمناً وزد من شرفه وكرمه ممن حجه او اعتمره تعظيماً وتشريفاً وتكريماً ومهابةً وبرًا "..
نصيحه من المستقبل
-لاتخلى سوره البقره من يومك
-لاتتركك الاذكار
-تمرن
-حط اهدافك كل فتره بدون ماتتكلم عنها
-اقضي حوائجك بالكتمان ولاتشاور
-لاتأذي احد حاول تخفف اغاني عامل الكل بالحسنى ولاتنسي الحدود
_لاتجلس مع ناس سلبين
-لاتتعلق بااحد
-اهتم بنفسك صحتك لاتهمل فيتاميناتك صحتك ونفسيتك اولوية لك
-حب نفسك كثير
-حب شغلك ووظيفتك قل الحمدلله كل
-امتن لله كل يوم صدددددقني هاذي فرقت معاي
-لاتزعل علي احد استخدم السكوت لانك الشيء الوحيد اللي ماتندم عليه
-وصلت ؟!
قيفاوي 🚨🚨
والله ماتوقعت بيجي يوم اقول كذا بس اخيراً قيفاوي البوم دونغهي ALIVE
ولأنه دونغهي طبعا بيكون القيفاوي مو على البوم واحد لا اثنين واحد الحين و الفايز يختار النسخه الي يبيها
-وواحد بعد الاصدار بسويه يعني في فايزين اثنين مو واحد 🫷
الشروط
-لايك
-ريبوست
-فولو
-وردو علي ب
#동해 #DONGHAE
#슈퍼주니어DnE #SuperJuniorDnE
#ALIVE
لان مدري من ايش بسحب بالضبط اخاف ماحصل اداه تسحب الا كذا
وموففقين ✨
تدرون اللي يصلون الضحى ربي ينظر لهم نظرة رضاء؟
وتدرون إنها صلاة الأوّابين اللي هم دائماً يتوبون ويرجعون لله سبحانه؟
وتدرون إنها صدقة عن جميع مفاصل جسمك اللي عددهم 360 مفصل؟
طيب تدرون إن الدعاء فيها مستجاب بإذن الله؟
كلها ركعتين لا تبخل على نفسك ولا تنساني من دعائك 🙏🏼
حصنوا أنفسكم 🤍
اللهم إني أستودعك بيتي وأهلي ومن أحب، فاحفظهم بعينك التي لا تنام، وبركنك الذي لا يُرام، اللهم اجعلنا في حرزك وأمانك وسترك الجميل.
اللهم كن لنا حصنًا منيعًا، وسورًا حاميًا، اللهم اجعل ملائكتك تحفنا، وسكينتك تغشانا، واصرف عنا شر القصف والدمار، ونجنا من كل سوءٍ ومكروه.
اللهم احفظنا بما تحفظ به عبادك الصالحين، اللهم اجعلنا في ودائعك التي لا تضيع، وردنا إليك سالمين غانمين يا أرحم الراحمين.
اللهم إنا نعوذ بك من الفواجع، ومن الحزن والهلع، ومن موت الفجأة، اللهم اجعل هذا البلد آمناً وأهله مطمئنين، واصرف عنا شر من أراد بنا سوءًا.
اللهم استودعتك أنفاسنا تحت كل سماء وفوق كل أرض، اللهم اجعل هذا الليل يمر بسلام، واكتب لنا فيه النجاة.
يا حي يا قيوم، يا من لا يعجزه شيء في الأرض ولا في السماء،
احمِ بيوتنا من القصف، واحفظ أولادنا من كل سوء،
اللهم اجعل الملائكة حولنا جُنْدًا، وسياجًا من رحمتك يحوطنا.
اللهم اجعل بيتنا في حرزك،
واحفظنا من فوقنا ومن تحتنا، وعن يميننا وشمالنا،
ونعوذ بعظمتك أن نغتال من تحتنا.
اللهم آمنا في أوطاننا،واصرف عنا البلاء والوباء، والقصف والدمار،
اللهم أدم علينا سترك، وأنزل علينا سكينتك،ولا تجعل مصيبتنا في أهلنا ولا في أولادنا.اللهم إني أستودعك كل من يسكن هذا البيت،
فلا ترِنا فيهم بأسًا يبكينا،واحرسهم بعينك التي لا تنام،
وكن لهم خير حافظ وخير معين.
اللهم إن الصواريخ لا تهزم من احتمى بك فها نحن نحتمي بك، ونلوذ بجنابك،
فاحفظنا يا الله، ونجنا وأحبابنا من كل شر،
واجعل لنا من كل ضيق مخرجًا.
انشرها ولك اجر القارئين
وأنت صائم ردد:
"اللهم بشرني بقضاء حاجتي وإن لم أُحسن الدعاء بها فأنت أعلم بها مني يا رب. اللهم إن كنت أفعل ذنبًا يمنع فرحتي واستجابة دعائي فاغفره لي، وغيّر حالي إلى حالٍ تحبني به.، رحمتك أوسع من قلقي، فمدّ لي بالنور طريقي، قوِّ قلبي، وكلتك أمري كله فلا تخذلني يا الله."
أسباب انتشار الجلطات الدماغية حتى لدى الشباب والمراهقين:
- عدم العيش في اللحظة الحالية والاستمتاع بها.
- رفع سقف التوقعات.
- التفكير المفرط أثناء الفراغ.
- الإحتراق الوظيفي.
- عدم ممارسة الرياضة بشكل يومي.
- الكبت النفسي الشديد.
- الإفراط في المأكولات ذات الدهون العالية.
- التركيز المفرط في مشاهدة مواقع التواصل.
- مراقبة الآخرين.
- تأثير العلاقات السامة.
- الإدمان القهر.
- عدم التوازن النفسي مابين العقل والعاطفة.
(الدكتور عبدالله ال دربا)