🎀 ส่งจ/พฤ

#reviewusedbymee

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

#reviewusedbymee 🎀🤍

[blue @iverylovesalmon]

เลิกซื้อของแพง ๆ แล้วเก็บเงินไปทำหน้า/ดูแลตัวเองแทน

[ซ้อหมวย ♡‧₊˚🍅 @drnbluu]

หลายคู่เลิกกันเพราะโตไม่ทันกัน ถึงจะคบกันตั้งแต่ตอนเรียนพอถึงวัยทำงาน���จอสังคมต่างกัน คนนึงไปได้ไกลในเวลาไม่กี่ปีแต่อีกคนกลับอยู่ที่เดิม คนนึงอยากพัฒนาตัวเองอยากเติบโตแต่อีกคนพอใจกับสภาพแวดล้อมเดิมๆชีวิตรูทีน มายเซ็ตไม่คลิกกันอีกต่อไปก็ต้องแยกทางกัน

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

ยังอยู่ ลดได้นิดหน่อยค่ะ
#ส่งต่อfyne #หารfyne #ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอางค์ #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #ส่งต่อเสื้อผ้ามือ2

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

ส่งต่อ 450 ยังไม่แกะค่ะ (ผิวมัน)
#ส่งต่อfyne #ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอางค์ #หารfyne #ส่งต่อเสื้อผ้ามือ2 #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

ส่งต่อ 450 ยังไม่แกะค่ะ (ผิวมัน)
#ส่งต่อfyne #ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอางค์ #หารfyne #ส่งต่อเสื้อผ้ามือ2 #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง

[𝑩𝒂𝒊𝒍𝒂 𝒅𝒆 𝑮𝒖𝒔𝒕𝒓𝒐 THIS&THAT @be_igooseberry]

สเป็คเวอร์ชั่นอัปเดต 2026
- หาหมอฟัน ขูดหินปูนอย่างน้อยปีละครั้ง
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
- ถึงบ้านแล้วล้างเท้าเสมอ
- อาบน้ำทุกวัน โดยเฉพาะก่อนขึ้นเตียงนอน
- ตัดเล็บละเก็บเศษเล็บทิ้ง
- เก็บจานหลังกินข้าวเสร็จ
- รู้จักการแยกขยะบ้าง โดยเฉพาะขวดพลาสติก
- หยิบเส���้อผ้าลงตะกร้าเสมอ
- ไม่เสพยา ไม่เล่นพนัน ไม่สูบบุหรี่
- รู้จักทำงาน เก็บเงิน วางแผนการเงิน
- ไม่มีภาระที่ต้องส่งเงินให้บุพการีเปนประจำทุกวัน ทุกเดือน
- ไม่บังคับให้ฉันทำงานบ้าน
- ไม่ห้ามฉันไปคอนเสิด
- ไม่บังคับให้ฉันกินในสิ่งที่ไม่ชอบ
- ไม่อารมณ์ฉุนเฉียว รุนแรง
- มีน้ำใจอย่างพอดี รู้จักรับฟังผู้อื่น
- ไปวัดจีนไหว้เจ้าแม่กวนอิมกับฉันได้
- กินซูชิโระ+โมโม่พาราไดซ์กับฉันได้
- ไม่ทำให้คุณภาพชีวิตฉันแย่ลงเมื่อเทียบกับตอนไม่มีใคร

ไม่ได้ตามนี้ ขอเปนโสดตลอดไป

[ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•ʔ*��͡*ʔ-̫͡-ʔʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡• @sszzmmpppp]

เด็ก ๆ เชื่อลุงนะลูก อย่าถ่ายรูปงานรับปริญญาให้เป็นงานพรีเวดดิ้ง
ถ้ายังคบกัน หรือเลิกกันด้วยดีมันก็ดีไป แต่ถ้าเลิกกันแย่ ๆ นี่ มันจะกลับไปดูรูปวันรับปริญญาลำบาก 555555

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดล���เพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

หาคนหาร 550 รสค่า
#ส่งต่อเสื้อผ้ามือ2 ##ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #ส่งต่อfyne #หารfyne

[ขายแอพ / แอพพรีเมียม @Q1xajaazz]

𓈒 หารyoutube 🍋🦋
โปรรีทวิต 30 วัน!
เมลลูกค้า รีทวิต 15฿
เมลร้าน รีทวิต 25฿

🌟 ไม่มีโฆษณา ใช้ยูทูปมิวสิคได้
เคลมตลอดการใช้งาน
𓈈เล่นออฟไลน์ล็อคหน้าจอได้

Line : https://t.co/NdBBlBR1vj

#หารยูทูปพรีเมี่ยม #YouTubePremium #ยูทูปพรีเมี่ยมราคาถูก 1

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

Sold

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

ส่งต่อSolasta_club 90.- พร้อมโอนวันนี้ส่งฟรี มีตำหนิเปื้อนที่ชายกางเกง
#ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #ส่งต่อเสื้อผ้ามือ2 #โล๊ะเสื้อผ้า #solastaclub #ส่งต่อแบรนด์ไอจี

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

ขอคนรับได้ค่า🥹🙇🏻‍♀️

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

90.-
#ส่งต่อkeds #ส่งต่อรองเท้ามือ2 #ส่งต่อรองเท้ามือสอง #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #โล๊ะตู้เสื้อผ้า

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

KEDS CHAMPION ORGANIC COTTON CORE (9US) ต��มสภาพ 120.-
#ส่งต่อkeds #ส่งต่อรองเท้ามือ2 #ส่งต่อรองเท้ามือสอง #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #โล๊ะตู้เสื้อผ้า

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

KEDS CHAMPION ORGANIC COTTON CORE (9US) ตามสภาพ 120.-
#ส่งต่อkeds #ส่งต่อรองเท้ามือ2 #ส่งต่อรองเท้ามือสอง #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #โล๊ะตู้เสื้อผ้า

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

หาคนหาร 400 รสค่า
#หารfyne #ส่งต่อfyne #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #ส่งต่อเครื่องสำอาง

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

Sold

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

ส่งต่อ HER HYNESS PHYTO-RETINOL PLUMP & GLOW LIP TIN 120 รส. สี01
#ส่งต่อherhyness #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อเสื้อผ้ามือ2 #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #โล๊ะตู้มือสอง

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

Sold

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

บลัช HER HYNESS SPOTLESS BLUSH SCREEN SPF50+ PA+++ 120รส. สี02
#ส่งต่อherhyness #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อเครื่องสำอางค์ #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #โล๊ะตู้มือสอง

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

Sold

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

เสื้อ Riley Mใส่ครั้งเดียว 120 รส.
#Rileyapparels #ส่งต่อเสื้อผ้ามือ2 #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอ #โล๊ะตู้มือสอง #ส่งต่อrileyapparels

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

ส่งของตลอดค่า❤️

[🎀 ส่งจ/พฤ @Bookbyme1]

#reviewusedbymee 🎀🤍