B7 2026 je za námi. Pojďme si ještě jednou připomenout neuvěřitelnou atmosféru legendárního ultra trailu. ⛰️
Naši kolegové se postavili na startovní čáru po boku dalších 3 000 odvážných závodníků, aby pokořili trasu dlouhou 101 km s převýšením přes 5 000 m. Spolu s nimi bojovali s nepřízní počasí, nocí, náročným terénem, fyzickou kondicí a hlavně s vlastní hlavou.
Jaké doplňky jsou pro děti nejlepší jsme se zeptali MUDr. Tomáše Kaštovského 🧒🏼
Základ je vždycky v pestré stravě, ale dobré je myslet na:
--> elektrolyty pro aktivní ratolesti
--> vitamín D, pokud netráví dostatek času na sluníčku
MUDr. Tomáš Kaštovský je praktický lékař, kterého potkáte nejen v ordinaci, ale i na sociálních sítích, kde s humorem a nadhledem přibližuje složitá zdravotní témata. Blízký je mu celostní pohled na pacienta a rád připomíná, že doplňky stravy nejsou zázrak, ale skvělá podpora zdravého životního stylu, kvalitního spánku a duševní pohody.
Recept na perfektní time management nemáme, ale malý pomocník ve formě Magteinu ti může podzimní shon trošku usnadnit 💚
Najdeš ho na https://t.co/gLM7Q4pDAi
NEJDRAŽŠÍ SUPLEMENT ZE VŠECH?! 😳
Ten, kterému nedáš dostatek času.
U některých doplňků stravy totiž nemůžeš dát na pocit, spolehnout se můžeš pouze na krevní testy!
Z těch nejznámějších to jsou:
Vitamín D
Omega-3
Železo
Pokud jsi na testech nějakou dobu nebyl/a, možná je na čase to napravit. Zajdi za svým praktickým lékařem nebo do specializované laboratoře.
🚨 Winners alert!
Naši atleti v létě posouvali limity a my jsme na ně ohromně pyšní.
Gratulujeme Tomovi, Lindě, Tomovi a Lucce k parádním výkonům!
#fueledbyBrainMarket