Brian

「專為想戒色的兄弟而來｜
我走過沉迷→崩潰→重生的路，現在把最有效的戒色方法、心態調整、能量管理分享出來。
不再被色情控制，就來這裡一起變強！
歡迎每一個想改變的男人❤️」#christian✝️
#InJesusnameIpray

[Brian @Brian870504]

戒色生存報告
​這條路 其實分三個階段：
​第一階段（Day 1-30）：地獄期
那是生理上的戰爭
大腦瘋狂討要多巴胺
每天都在跟慾望 貼身肉搏
這時候 靠的是 死撐
​第二階段（Day 31-60）：平原期
慾望突然消失了
但隨之而來的是 情緒低落、無感
這是大腦在 重組神經迴路
很多人 都在這裡放棄
以為自己壞掉了
​第三階段（Day 61-90）：回流期
撐過來了
你會感覺到一股 暖流
眼神變亮 聲音變沉 睡眠變深
以前覺得很難的事 現在都能 定住
​現在的我
不再刻意「忍」
因為已經不需要「它」了
​當你嚐過 高級的快樂
就不會再想去吃 地上的爛泥

​戒色到底爽在哪
聽好了
1. 眼神像刀
敢跟任何人對視
直接看穿對方的靈魂
把虛偽的人看到發毛

2. 大腦超頻
運轉速度快到嚇人
邏輯清晰反應神速
再也沒有人能忽悠你

3. 氣場帶電
走到哪都是焦點
不用開口
別人自然會閉嘴聽你的

4. 運氣暴漲
能量滿了
擋都擋不住的貴人運
財富只流向能量最高的地方

​別問真的假的
試過的人都知道
那種掌控一切的快感
比射出來爽一萬倍

#敬畏神 #戒色 #掌握人生 #奪回主導權

[Brian @Brian870504]

📒【好色、邪淫可以產生很多的痛苦】

📑當我還不懂中醫時，總以為自己膽小、窩囊、恐懼，是天生的個性，直到深入了解中醫，我才明白：好色、手淫、邪淫才是傷腎之源，導致精氣虧虛、腎水不足，進而影響肝膽，使人膽怯怕事。《黃帝內經》說「腎在志為恐」，腎虛則恐懼，膽小畏事自然而生。

✨我曾經膽子不算小，後來卻變得過度緊張惴惴不安，嚴重影響了我的工作和生活。推銷產品時，我面對大超市不敢進去；計劃促銷活動，卻因怕丟臉而放棄。心中的恐懼讓我喪失了應有的尊嚴與氣魄，連為姐姐出頭的勇氣都沒有。每每回想這些往事，我都對自己的懦弱痛心不已。

✨我曾試過用自我暗示來提升膽量：「你是最棒的，你是最強的」，雖然能暫時提氣，卻無法根治恐懼。真正的膽量，來自於內在精氣的充盈。好色傷精，精虧則腎虛，腎虛則心神不寧，膽氣不足。

✨我甚至出現過嚴重的恐懼症：夜晚獨處時，常覺角落裡有鬼；洗頭時總覺身後有人；樓梯上若有人跟著，我會不由自主地狂奔。這種病態，實在折磨人。我後來在戒色網站中看到，很多人都有相似經歷，可見這並非孤例。

✨但當我堅持戒色一段時間後，我明顯感受到膽氣回升，面對事情不再慌張，能鎮定處理，敢於直視他人，也更願意拋頭露面。一旦破戒，那種自信又會迅速下滑。

✨我以親身經歷告誡大家：邪淫傷身又傷神，會毀掉一個人的尊嚴、事業與人生。中醫講的是天理良知，不可不信。若你不想成為膽小懦弱、氣衰神弱的失敗者，就從戒色開始，養精蓄銳，恢復真正男子漢的風骨與氣概。

#戒色 #膽氣 #遠離邪淫 #真正男子漢

[Brian @Brian870504]

戒邪淫不得不想明白的7個問題

讓我們關上房門，找一個安靜的環境，盤腿而坐，全身放松，平心靜氣，跟我們的心靈對話，弄清楚以下7個問題：

1.邪淫（包括手淫）有什麼好處？
2.邪淫（包括手淫）有什麼壞處？(想的越多，越生動起好)
3.如果我持續邪淫（包括手淫）會付出什麼樣的代價？
4.如果邪淫（包括手淫）持續十年或者一輩子會有什麼嚴重後果？(想的越多，越逼真，越嚴重，你就越想改變)
5.如果我戒除邪淫（包括手淫）會有什麼好處？

1.手淫有什麼好處嗎？

在年少無知或者不良好奇心的誘惑下，我不幸染上了手淫的習慣，當初我發生這樣的行為，完全是本能的沖動和好奇，起初感覺還很強烈，但是很短暫，之後就是一片空虛。手淫除了給我帶來生理本能的虛無快感之外，帶給我的是精神上無盡的空虛和肉體上漫長的疲倦，沒有一點好處。手淫就是一種自殘行為，把身體精華能量掏空，變成一個渣子、垃圾和廢人！

2.手淫有什麼危害？

身體方面：手淫完全可以帶來陽痿、早洩、泌尿系統的疾病，如果長期手淫，前列腺就會反復沖血，久而久之，必然會得前列腺炎，只要得了這個病，那麼就很難根治

3.如果我還持續手淫下去會付出什麼樣的代價？

我的生殖系統必然會受到嚴重損壞，我會變得越來越沒有精神，像個死人一樣被吸干了精氣和元氣，我將持續這樣惡化下去，無藥可救。我身體越來越衰弱，耳鳴、頭暈、眼花、鼻咽炎、前列腺炎會加重甚至可能會發生癌症，然後等死，即使是華佗再世也無能為力。我將會輕易感冒，我的身體整個免疫系統將會下降，我雖然在吃藥治療，但是不會有任何效果，因為如果我不戒除手淫，我反復發作，吃著還不夠揮霍一空。我的愛情、婚姻、家庭將徹底失去，我不能體驗正常人的生活，我的人際關系將變得非常糟糕，我將會失去這份僅有的工作，我的一生將會碌碌無為，虛度年華，一事無成，我將過著淒慘的生活

4.如果手淫持續十年或者一輩子會有什麼樣的後果？

我將真正的完全地陽痿、早洩，我將徹底失去性能力，我將失去生育能力，我將斷子絕孫，我會失去一切親人和朋友，最後，一個人孤單淒慘地死去，死無全屍，由於被親人拋棄，我死之後，沒有人為我收屍。我沒有老婆，我沒有家庭，我不敢想像這是一種什麼樣的生活，這樣太恐懼了。
所以我一定要戒掉手淫。難道你甘願一輩子躲在一個黑暗的角落裡，龌龊地手淫到死嗎？我的一生難道就只會手淫嗎？這樣的人生真可憐，真可悲！

5.如果我戒除了手淫會有什麼好處？

首先，我的身體將會逐漸地恢復，我會找一個好的中醫配合藥物進行調理，這樣，我會很快好起來，我的心理和生理都會好起來。我的心態將會變得積極樂觀向上，我的意志力將會越來越堅強，我的性格將會變得完善，我會去享受生活的美好，體會生命的快樂，享受家庭的溫馨和幸福，讓自己變得越來越充實，自在地呼吸大自然間的空氣，去孝敬父母，去為社會做更多有意的事情，實現我的人生價值，讓生命更有意義。

永遠記住這個恥辱：

我被淫念控制，用手淫耗費了的10年的寶貴青春時光，荒廢了學業和人生，一事無成，就僅為一件根本就算不什麼事的問題，值得嗎？人生本來可以活得更精彩、更有意義！我不甘心，不甘心就這樣碌碌無為地過下去。我一定要重新去實現自己的理想，去為生命而奮斗，找回本來屬於我的一切！真正像個人一樣地活著！我相信我一定可以做到，我一定可以重新站起來，我一定會成為一個非常成功的人！

#戒色 #遠離邪淫 #守護福報

[Brian @Brian870504]

@Axin888btc 謝謝您的分析🙏獲益良多

[Brian @Brian870504]

📘【沉迷色情，為什麼會讓人越來越失去動力？】

很多人以為，色情最大的危害，
不過是浪費一點時間。

但真正可怕的是，它會一點一點偷走
一個人的熱情、專注力和奮鬥心。

剛開始，你只是想放鬆一下；
後來，卻越來越離不開刺激。

✨明明有很多事情要做，卻總是提不起勁；
✨明明知道應該努力，卻越來越懶得行動。
✨不是沒有夢想，而是動力正在被一點一點消耗。

🪴習慣即時滿足，越來越不願意吃苦。

學習需要堅持，事業需要積累，
成功需要時間。

可是，色情帶來的快感，卻來得太快。

當一個人長期沉迷於短暫刺激，面對那些
需要長期付出的事情時，就容易失去耐心。

👉久而久之，只想要輕鬆的快樂，
卻不願意承受成長的辛苦。

🪴專注力下降，內心越來越浮躁。

沉迷色情的人，往往習慣不斷追求新的刺激。

久而久之，看書坐不住，做事靜不下心，
做什麼都只有三分鐘熱度。

很多時候，不是能力不夠，而是心已經亂了。

👉當一個人無法專注，也就很難把
一件事情做到極致。

🪴逃避現實，卻無法改變現實。

🍁孤獨的時候，看色情；
🍁壓力大的時候，看色情；
🍁心情不好的時候，還是看色情。

短暫的刺激，也許能讓人暫時忘記煩惱，
但真正的問題，並不會因此消失。

👉最後，現實依舊沒有改變，
內心卻越來越空虛。

🌱真正能夠改變命運的，
從來不是一時的快感，而是長期的自律。

把時間用在運動、學習、閱讀、
提升自己身上，你會發現：

當生活越來越充實，精神越來越飽滿，
那些令人沉迷的東西，自然會慢慢失去吸引力。

✨真正強大的人，不是沒有慾望，
而是不被慾望控制。

🌷願每一位年輕人，都能守住自己的時間、專注力和未來。
#敬畏耶和華 #戒色 #遠離邪淫 #掌控慾望

[Brian @Brian870504]

30歲男網友，成功戒手淫已破3個月的簡單方法-敬請轉發，造福眾人

手淫過度的人，都知道手淫的害處，但很多人想戒手淫卻老是失敗，我以前也是！

不過後來我找對方法後，並持續，目前戒手淫已破3個月！

戒手淫方法簡單小技巧:

1. 不要看A片、色情圖文或腥膻色新聞

性慾的觸動，常是由想像或是視覺刺激所觸發，所以減少看情色的東西，將減少慾望

2. 每天運動

當你少手淫、意淫，精力會大增，所以可以利用運動來消耗!

3. 不要調戲女生

未戒手淫前，看到喜歡的美女總想跟她們調情，但這其實無意間都在種下自己的淫念，所以，想戒手淫，跟女生聊天要注意言行舉止。甚至你把美女想成是你的姐姐或妹妹，自然不會胡思亂想（總不會對自己的姐姐或妹妹有「性」趣吧?）

4. 定力要強

當你跟女生聊天正經八百時，有時會有女生想鬧你，甚至故意想跟你搞曖昧，千萬注意，要把持住，不要受引誘了!

5. 設定目標

設定自己的目標，例如你要每天跑三千、背50個英文單字、學樂器...等，讓自己有一個衝刺的目標，自然不會想浪費精力在邪淫上！

6. 吃清淡，少吃肉

吃肉很容易助長淫念（不過如果你的意志力夠強，吃也無所謂，但大致上少吃比較好，何況現在一堆重組肉、禽流感）

7. 孝順父母

把你邪淫的時間，拿來多孝順父母，甚至幫父母按摩、泡腳，豈不是很好！

重點是，你要想，你父母生你，給你健康的身體，是拿來邪淫的嗎?

這樣一想，多少能降低慾望！

8.呼求主名入睡

睡覺時，以前常會胡思亂想女生，但開始戒手淫後，就每天呼求主名入睡，因為專心一至，所以一下子就睡著！

9. 不要蓋太厚被子

儘管你很少有淫念，但被子蓋太厚，伋很容易遺精，要留意!

#耶和華 #戒色 #遠離邪淫 #聖潔

[Brian @Brian870504]

📘《色心一起，禍福已分》

經云：眼根不淨，妄想不止，便是災禍的開端。

很多人不以為然，
覺得不過是「看看、想想」，
無傷大雅。

卻不知道——
👉禍患，往往就是從這一念開始。

🪴一念色心，種下禍根

當色心一起，
看似只是心中一動，

實際上，
已經在心中種下一顆種子。

這顆種子，
未來可能以各種形式顯現：

🍁或損財運，
🍁或傷身體，
🍁或壞名聲，
🍁或影響家庭、子女。

不是立刻發生，
但若任由欲念增長，
往往容易帶來不良的後果。

世人最常見的誤區

太多人說：

🌻「我只是想一想。」
🌻「我只是看一看。」
🌻「不會有什麼影響。」

但真正需要警覺的，從來不只是行為本身，

而是——
👉心，是否已經開始放縱。

一念不止，
便容易生出第二念、第三念，

久而久之，便可能形成習慣，
甚至失去自制力。

不是沒事，而是還沒到時候
很多人之所以不警覺，

只是因為：
眼前還沒有看見後果。

有些影響，
並非立即出現，

而是在日積月累之中，
慢慢改變一個人的身心、習慣與人生方向。

等到問題浮現時，
往往已經積累許久。

淨心，才是真正的護身之道

與其事後懊悔，

不如在當下一念，
及時回頭。

當念頭剛起時：

🍐能覺察，
🍐能止住，
🍐能轉念。

👉這才是真正的修心。

每一次守住自己的心，
都是在守護自己的品德、
家庭與未來。

禍福，其實就在一念之間

可以這樣理解：
🪻淨一念心，便增一分福；
🪻縱一念欲，便添一分患。

一個人的人生走向，
往往不是由一次選擇決定，

而是由無數個
👉「起心動念」慢慢累積而成。

📌結語

色心若不加以節制，
容易使人迷失方向；

心若清淨，
便更容易活得安定、自在。

🌷願讀到這篇文章的人，

都能在念起之時，
🥀多一分覺察，
🥀少一分放縱。

守住這一念，
👉就是守住自己的人生。
#耶和華 #敬畏神 #遠離邪淫

[Brian @Brian870504]

📘【戒邪淫：守住一念，改變一生】

世間之人，多求福報，卻少有人知道——
真正消耗福報最快的，往往不是外在的得失，
👉而是內心的放縱。

邪淫最損福報，暗中消減好運。

它不一定立刻顯現，
卻在無形之中，一點點削弱一個人的氣運與根基。

🪴一念之間，福禍已分

可以說：

🍂一念放縱，福德漸失
🍂一念克制，福報漸生

很多改變，不在大事，
而在這些看似微小的念頭之中。

當一個人習慣順從慾望，
心就會越來越散，越來越弱；

而當一個人能克制自己，
內在的力量，便會一點點建立起來。

🪴守住此戒，人生自會轉順

真正能守住的人，會慢慢發現：

🍁心更穩定，不再浮躁
🍁做事更專注，更有力量
運勢逐漸轉順，阻礙減少

這不是偶然，
而是內在改變帶來的外在回應。

👉氣運的轉變，往往從心開始。

🪴遠離染欲，清淨自生智慧

當心不再被慾望牽引，自然會變得清明。

🌾判斷更清晰
🌾思維更穩定
🌾做事更有分寸

很多人以為智慧來自學習，
其實更重要的，是心的清淨程度。

🪴短樂與長福的選擇

世人往往貪圖一時之快，
卻忽略了長期的代價。

但真正明白的人，會選擇：

不貪一時之樂，換取長久之福。

🍑你以為自己缺的是機會，其實你缺的是福報。
🍑你以為自己缺的是貴人，其實你缺的是福報。
🍑你以為自己缺的是運氣，其實你缺的是福報。

👉而福報最大的敵人之一，就是邪淫。

🙏願 所 有人 遠離 邪淫

守住這一念，
就是在為自己積累未來。
#戒色 #遠離邪淫 #福報

[Brian @Brian870504]

不可姦淫的靈界面向——從前巫師與女巫的屬靈見證看隱藏的營壘

在聖經的十誡中，第七條明確命令：**「不可姦淫」**（出埃及記 20:14）。 表面上看，這是一條規範人類肉體道德與婚姻盟約的律法；然而，從屬靈爭戰與深層的靈界架構來看，「姦淫」絕不單單是肉體的罪，它更是一個極具破壞力的**靈界權勢與黑暗營壘**。 靈界中的邪靈與黑暗權勢，極度渴望透過「性」與「淫亂」來奪取人類的靈魂、破壞神所設立的命定。

一、 淫亂作為靈界「盟約」的本質 在巫術與邪靈崇拜的體系中，「性」往往不是出於情感或肉體慾望，而是被黑暗權勢高度利用的
**屬靈契約（Covenant）**： 靈魂的捆綁（Soul Tie）：** 前巫師的見證指出，每一次不道德的性行為或淫亂的意念，都在靈界中編織了一條看不見的網線。 這條網線將人的魂（意志、情感、心思）與行邪術背後的邪靈權勢緊緊綁在一起。

黑暗權柄的敞開：** 淫亂在屬靈上形同向黑暗國度簽署「合法居留權」。

許多曾從事交鬼、靈媒或巫術的人回憶道，他們最初門戶洞開、被邪靈附身或權柄覆蓋的破口，往往就是從不道德的男女關係、沉溺色情或婚外情開始的。

二、 前巫師與女巫的共同見證：靈界如何運作「姦淫」 許多脫離暗黑暗國的男女巫師在歸主後，公開了撒但陣營針對「性與婚姻」的策略：

1. **破壞「神聖的創造次序」：神設立婚姻是為了彰顯祂與教會的奧祕（弗 5:31-32）。 黑暗權勢極力推動「姦淫」與「性解放」，其最終目的就是要摧毀神在人類社會中所設立最基本的命定單位——家庭，使人失去對神權柄的順服。

2. **獻祭與能力的轉移：** 在某些深層的邪術儀式中，性亂交（Sexual Immorality）本身就是一種向邪靈獻祭的方式。 黑暗權勢藉由消耗人類的生命力與貞潔，來吸取當事人的屬靈產業，並賦予行邪術者黑暗的「法力」或催眠控制的能力。

3. **靈裏的淫亂與偶像崇拜相通：** 聖經中常將「拜偶像」比作「行淫」。 前巫師見證，當人轉向偶像或神明以外的力量時，靈裏就已經在行淫了。 這種靈界的淫亂會使人的屬靈雙眼瞎盲，極難接受真理的光照。

三、 破除靈界淫亂營壘的唯一出路

面對這個深不可測且充滿欺騙的靈界網羅，單靠人類自身的意志力往往難以完全得勝。

唯有透過十字架的大能與真理的聖靈，才能徹底拔除營壘： * **認罪與徹底斷絕（Repentance and Renunciation）：** 必須在神面前承認淫亂不僅是得罪肉體，更是得罪神的罪，並憑信心棄絕一切過往不潔的靈魂捆綁。

血氣與邪靈權勢的切割：** 藉由耶穌基督在十字架上流出的寶血，宣告靈界一切非神所賜的婚約、淫亂權勢與相關的咒詛全面失效。

穿戴神所賜的全副軍裝：** 以真理當作帶子束腰，用公義遮胸，特別要保守自己的心思意念（心思是靈界爭戰的最前線），抵擋一切來自黑暗的試探與意念攻擊。 > **結語** > 「不可姦淫」不僅是道德的底線，更是神設立來保護人類靈魂不受惡者侵蝕的屬靈防線。

正如前巫師們重見光明後的呼喊：**黑暗的權勢在性與淫亂中佈下了無數網羅，唯有回到基督的救恩與聖潔裏，生命才能真正重獲自由與完滿的保護。
#耶和華 #遠離邪淫 #聖潔 #保護

[Brian @Brian870504]

@Axin888btc 謝謝您的分享 分析的很有條理👍

[Brian @Brian870504]

📖《一個人觀看色情，不只是自己的事》

許多人以為，觀看色情影片只是個人的私事，不會影響任何人。

然而，聖經提醒我們，罪從來不是孤立存在的。它不僅影響人的心思意念，也會影響與神的關係，甚至影響家庭、婚姻和下一代。

耶穌說：

「凡看見婦女就動淫念的，這人心裡已經與她犯姦淫了。」（馬太福音 5:28）

神看重的不只是外在的行為，更是人的內心。當一個人反覆觀看色情內容時，心靈會漸漸被私慾佔據，對罪失去警覺，與神的關係也會越來越疏遠。

聖經也提醒我們：

「務要謹守你的心，勝過謹守一切，因為一生的果效，是由心發出。」（箴言 4:23）

色情並非只是影像，而是一種試探。撒但常藉著人的私慾，引誘人遠離神，使人落入捆綁與罪惡之中。當人的心長期沉浸在淫穢的事物裡，就容易產生更多貪戀、欺騙、隱藏、羞愧與罪疚，甚至影響婚姻關係、家庭信任，以及對他人的尊重。

許多家庭的裂痕，不是從外遇開始，而是從沒有人知道的螢幕開始。

觀看色情影片，也可能使一個人的情緒變得浮躁，對配偶失去滿足，對真實的愛失去耐心，讓婚姻中的親密逐漸被虛假的慾望取代。孩子雖然未必知道父母做了什麼，但家庭中的氛圍、彼此的關係與生命榜樣，都會默默影響他們的成長。

因此，保羅勸勉信徒：

「你們要逃避淫行。」（哥林多前書 6:18）

又說：

「凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的……這些事你們都要思念。」（腓立比書 4:8）

神不是要剝奪人的快樂，而是要保護人的心，使我們活在真正的自由裡。真正的自由，不是想做什麼就做什麼，而是不再被罪捆綁，能夠選擇討神喜悅的道路。

如果你曾經陷入色情的誘惑，不必絕望。耶穌基督的恩典大過人的軟弱。只要願意來到主面前認罪悔改，神必赦免，也必賜下力量，使人重新得自由。

今天，就從一個決定開始。

刪除那些使你跌倒的內容，遠離試探，讓神的話語充滿你的心，以禱告尋求聖靈的幫助，建立敬虔的生活。

願我們都能保守自己的眼目、思想與心靈，讓基督的光照耀家庭，使愛、平安與聖潔充滿我們的家。

「你們是世上的光。」（馬太福音 5:14）

願我們選擇活在光明中，而不是讓黑暗在生命裡留下地步。

#耶和華 #戒色 #遠離邪淫 #與主同行

[Brian @Brian870504]

以下這十段，是我覺得值得反覆默想、卻相對少被提及的經文～

1. 以賽亞書 30:15

主耶和華以色列的聖者曾如此說：
「你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩。」
你們竟自不肯。

很多人一直追求更努力，神卻先說：「安息。」

2. 哈巴谷書 3:17-18

雖然無花果樹不發旺，
葡萄樹不結果，
橄欖樹也不效力，
田地不出糧食，
圈中絕了羊，
棚內也沒有牛；

然而，我要因耶和華歡欣，因救我的神喜樂。

真正的信心，不是事情變好了，而是在事情還沒好的時候，仍然相信神。

3. 西番雅書 3:17

耶和華 你的神，是施行拯救、大有能力的主。

他在你中間必因你歡欣喜樂，
默然愛你，
且因你喜樂而歡呼。

很少有人想到，神也會因人歡呼。

4. 以賽亞書 40:31

但那等候耶和華的，
必重新得力。

他們必如鷹展翅上騰；
他們奔跑卻不困倦，
行走卻不疲乏。

這節很有名，但大家常忽略「等候」本身，就是能力的一部分。

5. 撒迦利亞書 4:10

誰藐視這日的事為小呢？

神不輕看微小的開始。

很多偉大的工作，都從不起眼開始。

6. 傳道書 3:11

神造萬物，各按其時成為美好。

又將永生安置在世人心裡。

不是「立刻」美好，而是「按祂的時候」。

7. 約伯記 23:10

然而他知道我所行的路；
他試煉我之後，
我必如精金。

約伯不知道原因，
卻知道神知道。

8. 詩篇 18:35

你的溫和使我為大。

不是神的嚴厲，
而是祂的溫柔，使人真正成熟。

9. 哥林多後書 4:16-18

所以，我們不喪膽。

外體雖然毀壞，
內心卻一天新似一天。

我們這至暫至輕的苦楚，
要為我們成就極重無比、永遠的榮耀。

保羅提醒信徒，真正的生命，是由裡面更新，而不是外面的順利。

10. 彌迦書 7:8

我的仇敵啊，
不要向我誇耀。
我雖跌倒，
卻要起來；
我雖坐在黑暗裡，
耶和華卻作我的光。

跌倒不是故事的結局。

神不是說祂的子民不會跌倒，而是即使跌倒，也仍然能夠站起來。

如果想找更少人讀、卻像寶藏一樣的經文，
我還特別推薦這些書卷：

* 哈巴谷書：在混亂中學會信靠神。
* 西番雅書：神的審判與溫柔並存，尤其第三章充滿盼望。
* 哈該書：重建生命與優先次序。
* 撒迦利亞書：充滿異象與對彌賽亞的預表。
* 約珥書：除了「我要將我的靈澆灌凡有血氣的」之外，還有許多關於悔改與恢復的寶貴經文。
* 耶利米哀歌：雖然沉重，但在苦難中仍能看見神的信實。

這些書卷雖然篇幅不長，卻常藏著令人驚喜的智慧，值得慢慢默想。

#耶和華 #聖經 #智慧

[Brian @Brian870504]

@82WztfvhHqZz0Ub 阿們✝️

[Brian @Brian870504]

📘《手淫真正消耗的，不只是那幾分鐘》

很多人以為，
手淫只是幾分鐘的事。

做完了，生活照樣繼續，
好像沒有什麼影響。

但有些人慢慢發現，真正被影響的，
往往不是那幾分鐘，
👉而是接下來的一整天狀態。

做完之後，

🍁有的人會覺得精神變差，
原本想完成的事情提不起勁；

🍁有的人注意力容易分散，
工作、學習很難專心；

🍁也有人心裡感到空虛，
甚至後悔，卻又一次次重複。

一次看似短暫的行為，
如果反覆成為習慣，
👉就可能影響生活的節奏。

🌿 為什麼會有這種感覺？

當一個人長期依賴短暫刺激來獲得快感，

大腦可能會越來越習慣追求「＃立即滿足」。

相對地，

那些需要耐心累積的事情，
例如讀書、工作、運動、培養技能，

👉就可能讓人覺得比較難投入。

久而久之，

🎋容易拖延、
🎋缺乏動力、
🎋專注力下降，

👉生活也可能變得越來越沒有規律。

🌿 真正需要留意的，

不是偶爾一次，

而是它是否慢慢變成一種習慣。

任何習慣，
只要失去節制，

都可能影響一個人的身心狀態、
👉自律能力，以及人生的方向。

🌿 如果想改變，

不必一直責備自己，

而是把注意力放回生活：

✔ 規律運動，釋放壓力。
✔ 培養閱讀、學習等有成就感的興趣。
✔ 減少接觸容易引發衝動的內容。
✔ 保持規律作息，讓身心恢復穩定。

當生活越來越充實，

許多不好的習慣，
也會慢慢失去吸引力。

🌿 一句話送給你：

🌻真正偷走你的，未必是那幾分鐘，而是日積月累形成的習慣。

👉當你把時間、精力和專注力放回成長，你的人生也會慢慢走向更好的方向。
#戒色 #遠離邪淫 #奪回人生的主導權

[Brian @Brian870504]

📘《慎獨：一個人時，最見信仰》

很多人以為，
屬靈生命最大的考驗是在人的面前。

其實真正的考驗，
往往是在——一個人的時候。

聖經提醒我們：

「所以，你們要謹慎警醒，因為那日子、那時辰，你們不知道。」
——馬太福音 25:13

一個人的時候，
沒有人的眼光，
卻仍然有神的同在。

也是最容易放鬆警醒、
讓私慾與試探趁虛而入的時候。

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🌿 一、為什麼「獨處」最需要警醒？

當你獨處時：

• 沒有人看見
• 心容易放鬆警戒
• 私慾、幻想容易升起

很多人不是跌倒在公開的場合，

而是跌倒在——
自己沒有警醒的內心。

聖經說：

「但各人被試探，乃是被自己的私慾牽引誘惑的。」
——雅各書 1:14

一個念頭若沒有及時交給神，

就可能慢慢發展成罪，
甚至帶來生命的虧損。

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🌿 二、真正的敬虔，是沒有人看見時仍然忠心

真正成熟的基督徒，

不是在人前表現敬虔，

而是——

沒有人看見時，仍然敬畏神。

這就是屬靈的「慎獨」。

不是靠自己的意志苦撐，

而是知道：

神一直看見，也一直同在。

「耶和華不像人看人，人是看外貌；耶和華是看內心。」
——撒母耳記上 16:7

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🌿 三、如何在獨處時守住自己的心？

給自己幾個屬靈的提醒：

🔹 不放縱思想

當錯誤的幻想開始時，
不要繼續停留。

因為思想，
往往決定行動。

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🔹 立即向主禱告

當試探來臨時，

立刻向耶穌禱告：

「主耶穌，求祢保守我的心，使我勝過試探。」

不要靠自己，
而是倚靠主的能力。

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🔹 讓心充滿神的話

多讀聖經、

多禱告、

多敬拜、

多服事、

也保持健康的運動與生活習慣。

讓心被神的真理充滿，

就不容易被世界佔據。

「我將你的話藏在心裡，免得我得罪你。」
——詩篇 119:11

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🔹 遠離試探

不要刻意接觸

容易引起情慾、

犯罪、

誘惑自己的內容與環境。

聖經不是教我們靠近試探，

而是遠離它。

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🌿 四、守住「慎獨」，生命就越來越穩固

一個人真正的屬靈生命，

不是在人前有多敬虔，

而是在沒有人看見時，

是否仍然願意榮耀神。

願意過慎獨生活的人，

• 心越來越平安
• 對罪越來越敏感
• 與神的關係越來越親近
• 生命也越來越有見證

因為真正改變人的，

不是人的監督，

而是對神的敬畏。

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🌿 一句話提醒自己

當沒有人看見你的時候，神仍然看見你。

願我們不是因害怕被人發現而遠離罪，

而是因愛主耶穌、敬畏神，

甘心活出聖潔的生命。

「所以，無論做什麼，或說話，或行事，都要奉主耶穌的名。」
——歌羅西書 3:17

阿們。
#耶和華 #敬虔 #遠離邪淫 #慎獨

[Brian @Brian870504]

悔改

悔改，從來不是羞辱，
而是上帝給人的第二次呼吸。

在聖經裡，悔改的意思不是自我否定，
而是心轉向神——
離開讓我們枯乾、讓我們遠離祂的路，
重新走回那條流著恩典的道路。

大衛犯了大錯，卻在詩篇裡哭著說：
「神所要的祭就是憂傷的靈。」
（詩 51:17）
上帝接納的不是完美的人，
而是願意回家的心。

浪子曾經浪費、破碎、失敗，
但當他「起來」轉向父親時，
等著他的不是責備，
而是擁抱、袍子、指環、和歡慶。

悔改，不是說「我很糟」；
悔改，是說：
「主啊，我需要祢。」

當人願意承認自己的破碎，
神就開始在破碎中建造新的生命。
當我們願意放下頑固與自我，
祂就用祂的光穿透我們最深的黑暗。

悔改不是結束，
是更新的開始。
是心回到父的懷裡，
是靈再次看見盼望，
是生命重新恢復力量的那一刻。

主今天仍然輕聲呼喚：
「轉向我吧，我必醫治你。」

“My sacrifice, O God, is a broken spirit;
a broken and contrite heart
you, God, will not despise.”

#悔改 #轉向主 #信靠 #耶和華 #我在天上的父

[Brian @Brian870504]

邪淫，這個是損福報見效最快的。

有很多人就有體會，邪淫過後，一些已成定局的事眼看著就泡湯了，而且泡湯得莫名其妙。邪淫的人，記憶力差，精神萎靡不振，不受人尊重。

遠期而言，於婚姻有極大的損害，得不如意配偶，即使對方是個大仁大義之人，也會兩個人相處不來，即所謂的性格不合。實際上哪裡是性格不合?是你的福報不夠。

這方面的福報都讓你損耗光了，你沒福再受用了。婚後的邪淫，不管做得多隱秘，婚姻上應得的福報，都要大打折扣。邪淫再則損財、損貴氣、損靈性、損健康。你想想，這一輩子，除了這幾樣，你還能指望著什麼？

#戒色 #遠離邪淫

[Brian @Brian870504]

📒【戒色的十個好處，你一定要知道！】

✨你以為戒色只是「不看、不做」，其實真正的戒色，是一種改變命運的修行，是走向尊貴的開始！很多人，就是在戒色之後，人生開始一步步翻轉！

✨今天，就帶你看看：為什麼戒色，是你一生中最重要的一件事！

一、恢復身體精氣神

邪淫最先耗的是「精」，精傷則神疲，魂魄不安。

戒色後，你會發現：

🌿體力變好了，不容易累
🌿精神清爽，早起不困難
🌿面色紅潤，整個人更有神采

💥這是你把散掉的生命力，一點點收回來的過程。

二、腦袋變清楚、記憶力增強

戒色一段時間後：

🌿大腦清明，注意力集中
🌿做事不再拖延，效率提高
🌿記憶力、表達力都明顯增強

💥因為色慾最傷腦力，色清了，腦才靈。

三、情緒更穩定，心境更安定

邪淫傷肝腎、擾心神，人會煩躁易怒、愛胡思亂想。而當你開始戒色：

🌿心裡越來越平靜
🌿不再容易被情緒帶著走
🌿心定下來，福就慢慢來了

四、走霉運的頻率大幅下降

你可能沒注意：很多小人、漏財、病痛、事故，都跟邪淫的「晦氣」有關。

🌿戒色之後，運勢會慢慢恢復清明，貴人開始出現，壞事開始遠離。

五、增強自律，提升意志力

能戒色的人，幾乎都比過去更有掌控力。

✨你會發現：

🌿自己變得更堅定，不容易被誘惑
🌿自律變容易，習慣開始改變
🌿人格變穩定，人際也和諧

💥這是一種由內而外的進化。

六、改善財運、留得住錢

色慾是最容易漏財的通道，邪淫者常常存不住錢，賺錢也難。

✨戒色後，很多人開始：

🌿財運變順，支出變少
🌿不再亂花錢在短暫快感上
🌿慢慢能積福、聚財、得正財

七、吸引力提升，人緣變好

🌿戒色一段時間後，臉上有光、說話有氣、走路有力。這是由內而外的清淨感，自帶吸引力。

🌿這種人在人群中，是「發光體」——不是性感，是神采；不是媚態，是莊嚴。

八、婚姻與感情質量大幅提升

邪淫的人常遇到亂桃花、渣對象、分手復合循環。

✨戒色後：

🌿身邊爛桃花自動遠離
🌿能量開始對得上更清淨的人
🌿感情走向成熟、純淨、穩定

💥你能守戒，才能遇到值得的人。

九、做事順利、願望易成

福報像水缸，邪淫就像破洞，一邊做善事，一邊在漏

✨你一旦戒色，把洞補上，善行才開始真正累積
你會發現：

🌿所求之事更容易成就
🌿遇到困難時，總有人相助
🌿所願所想，不再總是落空

十、積福造德，命運翻轉

💥很多人以為：福報靠燒香拜佛。但其實真正的修行從戒色開始！

✨你一旦開始守身守心，不只是為今生：

🌿是替父母積德，替後代積善
🌿是替自己的靈魂積光明的路
🌿是從「命苦者」走向「命貴者」的轉折點
#戒色 #戒淫 #福報

[Brian @Brian870504]

不要向神抱怨禱告為何遲遲沒有成就；先讓神的旨意，成就在你的生命裡。

「父啊！你若願意，就把這杯撤去；然而，不要成就我的意思，只要成就你的意思。」- 路加福音 22:42
#耶和華 #順服 #信靠

[Brian @Brian870504]

牧師，我有問題｜如果神早就知道我的未來，為什麼還要我自己做選擇？

你的人生，是自己在活？
還是神早就寫好的劇本？

前天深夜，我收到一則私訊。
他只傳來一句話。
「牧師，我突然很害怕。」
我問他：「怎麼了？」

他回：
「如果神早就知道我的未來，
那我現在所有的努力，到底還有沒有意義？」

接著，他又問了一句。
「我到底是在做選擇，
還是在照著一份早就寫好的劇本演戲？」

我看著手機，想了很久。
因為我知道。
這不是只有他一個人的問題。
很多人從來沒有說出口。
但心裡都偷偷問過。

如果神知道我最後會離婚，
那我努力經營婚姻有什麼意義？

如果神知道我最後會失敗，
那我現在拼命工作有什麼意義？

如果神知道我最後會成功，
那我現在還需要努力嗎？

甚至有人開始懷疑：
「我的人生，真的由我決定嗎？」

我們真正害怕的，
不是神知道未來。
而是害怕——
自己從來沒有真正活過。

如果一切都注定了，
那努力只是表演。
眼淚只是劇情。
掙扎只是流程。
人生，只剩下照稿演出。

所以很多人開始把兩件事畫上等號。

神知道＝神安排。
神安排＝我沒有自由。

但是，
真的是這樣嗎？

如果你正在看一場足球比賽的重播。
你已經知道最後是3：2。
你知道誰會進球。
你知道哪一分鐘逆轉。

請問。
你的知道，
有沒有逼球員這樣踢？
沒有。

你的知道，
不等於你的控制。
只是因為，
你站在比賽結束之後。

而神也是如此。
我們活在時間裡。
一天一天走。
神卻站在時間之外。

祂不是猜到你的未來。
祂是同時看見你的昨天、今天與明天。

很多人，
其實誤會了神。

我們一直以為，
神最大的目的，
是安排你的人生。
其實不是。

神最大的目的，
是塑造你的人。

你有沒有發現？
聖經很少告訴你：
今天一定要選A。
明天一定要選B。
後天一定要去第三家公司。

反而一直在問你：
你願不願意相信我？
你願不願意愛人？
你願不願意饒恕？
你願不願意順服？

因為，
神不是一直在培養「會做決定的人」。
祂是在培養「像基督的人」。

真正震撼我的，
是聖經的一個事實。

神知道猶大會出賣耶穌。
可是，耶穌仍然給他三年的陪伴。

神知道彼得會三次不認主。
可是，耶穌仍然呼召他成為門徒。

神知道保羅曾經逼迫教會。
可是，仍然讓他成為使徒。

你知道這代表什麼嗎？

神知道你的未來。

卻沒有因此放棄你的現在。
這就是恩典。

真正可怕的，
不是神知道未來。
真正可怕的是，
我們因為害怕未來，
所以什麼都不敢選。

有人一直不敢結婚。怕選錯。
有人一直不敢創業。怕失敗。
有人一直不敢服事。怕自己不夠好。
有人一直不敢離開傷害自己的環境。
因為害怕走錯一步。

於是，人生停在原地。
可是，停在原地，本身也是一種選擇。

聖經從來沒有把你當成木偶。
神說：
「我將生死禍福陳明在你面前，
所以你要揀選生命。」（申命記30:19）

注意。
祂沒有替你選。
祂邀請你選。

耶穌也沒有說：「反正我都安排好了。」
祂說：「來，跟從我。」

愛，一定需要自由。
信心，一定需要選擇。
順服，一定可以拒絕。

如果不能拒絕，那就不是愛。
如果不能離開，那就不是忠心。
如果不能選擇，那就不是生命。

所以，我想送你一句話。
神知道你的未來。
不是要拿走你的自由。
而是要給你勇敢選擇的底氣。

因為，
即使你跌倒，祂仍然能扶起你。
即使你走錯，祂仍然能帶你回來。
即使你失敗，祂仍然能把失敗，
寫成恩典的一部分。

這就是羅馬書八章二十八節真正震撼人的地方。
不是因為你從來不犯錯。

而是因為，
神比你的錯誤，更大。

最後，我想問你一個問題。
如果神今天沒有直接告訴你答案。
你會因此停止前進？

還是願意相信，
那位知道未來的神，
已經走在你的前面，
等著與你一起完成，
你還看不見的故事。

神知道你的結局，
不是要奪走你的選擇；
而是讓你知道，
無論你走到哪裡，
恩典都比你的未來更早抵達。
#跟隨 #耶和華 #順服 #神比你的錯誤更大