Broco Loco

A pesar de las apariencias, soy una verdura con cordura. Activista contra el especismo en twitter. Ironía, sarcasmo y humor para defender a los animales.

[Broco Loco @BrocoLooco]

🥦 Hilo de BrocoMemes y más... 🥦

<<< Defender una causa justa no es incompatible con el sentido del humor >>>

[Broco Loco @BrocoLooco]

Kentucky Franquenstein Chicken
#Govegan 🥦

[Público @publico_es]

❗Pollos hacinados, sepultados en sus propias heces, con malformaciones... Un informe revela las consecuencias de la producción intensiva de carne de pollo en España https://t.co/U9ckQquIYr

[Broco Loco @BrocoLooco]

El nivel de estupidez humana debe ser mayor de lo que pensaba, cuando un nutrciolisto con miles de seguidores te dice que la base de la dieta de los veganos son la lechuga y el pepino. 😵‍💫

[Guillermo Rodríguez Navarrete @Nutrillermo]

Los vegetarianos, al incluir huevo, lácteos y a veces pescado, suelen cubrir gran parte de los nutrientes esenciales, algo que los veganos muchas veces no logran sin suplementación. Al inicio puede sentirse una mejoría (porque dejan ultraprocesados), pero con el tiempo pueden aparecer deficiencias si no se hace bien.

Por eso la base debería ser alimentos realmente densos en nutrientes. No se trata solo de comer “natural”, sino de elegir lo que de verdad nutre. Hay alimentos que, aunque saludables, aportan poco porque son en su mayoría agua. En cambio, otros concentran vitaminas, minerales y grasas esenciales en pequeñas cantidades.

Al final, la clave está en priorizar calidad nutricional. Comer cosas que realmente aporten, y luego sí, complementar con otros alimentos, pero sin perder de vista lo importante.

Antes de comentar, no olviden compartir esta información. Podrían estar ayudando a más personas de las que piensan.

[Broco Loco @BrocoLooco]

@Mishka693 Suertuda!!!

[Broco Loco @BrocoLooco]

El evangelio según Macario.

[Macario 🇲🇽🇻🇦✝️ @Macario_13ah]

No existe un ser más hipócrita y mentiroso que un animalista europeo de raza blanca, en especial si es vegano, de verdad que cada vez que escucho a un blanco dándose de pro animales me da dolor de estómago, más aún si es anglo, no voy a desarrollar el porque, es así punto.

[Broco Loco @BrocoLooco]

@rachelin_lin Amen

[Broco Loco @BrocoLooco]

@PPeristeraki Dos estrellas de la huerta! Deliciosas 🤤

[Broco Loco @BrocoLooco]

Paella de habas y alcachofas, siento mucho que no se pueda transmitir el sabor por Twitter, porque, dejando la modestia muy muy lejos, está deliciosa!
#GoVegan 🥦

[Broco Loco @BrocoLooco]

@rvalerob Bonisims!!! 🤤

[Broco Loco @BrocoLooco]

Espero que los carreteros de la feria de abril, todos los pedos que pillen sean como este...

[Broco Loco @BrocoLooco]

Y qué hacemos con estos?

[Revista Jara y Sedal @jaraysedal_es]

🟢 Piden que se permita cazar conejos de noche, con aire comprimido y calibre .22 para frenar su plaga en CLM.
https://t.co/EJOKnSGoJz

[Broco Loco @BrocoLooco]

Andrei no solo come el doble de carne, también se fuma el doble hierba.

[Andrei Serbin Pont @SerbinPont]

¿Ustedes quieren saber por qué hago el esfuerzo de comer tanta carne? Envíenle esto a un vegano. 🥩😏

[Broco Loco @BrocoLooco]

A Sama se le va la almendra!

[Sama Hoole @SamaHoole]

Vegans: "Drinking cow's milk is unnatural!"

Great point.

So instead of pulling on some teats for thirty seconds, we've developed a twelve-step industrial alternative.

Step one: grow almonds in California, a drought-afflicted state currently depleting an aquifer that took twenty thousand years to fill.

Step two: ship them to a processing facility.

Step three: soak them in water. California water, specifically, because almonds need 15 gallons per ounce and California is already rationing.

Step four: pulverise them into a slurry.

Step five: filter the slurry through fine mesh, discarding most of the actual almond in the process. That was the bit with the nutrition in it. Gone now.

Step six: add more water, because the resulting liquid isn't watery enough.

Step seven: add sweeteners, because it tastes of nothing.

Step eight: add emulsifiers, because it separates in six minutes otherwise.

Step nine: add synthetic vitamins, because all the natural ones left in step five.

Step ten: add seed oils, because we apparently learned nothing.

Step eleven: homogenise, degas, pasteurise, and sterilise the mixture until it resembles no food that has ever existed in nature.

Step twelve: put it in a carton with a picture of a field on it.

The cow: stands in a field. Makes milk. Has done this for ten thousand years. No factory. No steps. No aquifer.

Unnatural, though. Very unnatural.

[Broco Loco @BrocoLooco]

Toma Iñaki.

[Iñaki Olabe Aranguren @INAKO1970]

IMPOSiCIÓN de la agenda Vegana.
Decreto 315/2025 comedores escolares:
Verduras,legumbres, frutas, menús Veganos de facto.
Desaparecen carnes ternera, fritos, rebozados. Adiós a las croquetas, empanadillas, albóndigas, filetes.
Desparece el cerdo (¿Haram?)
Desaparece el azúcar.

[Broco Loco @BrocoLooco]

Soy un loco por dejar de abusar de los animales... por suerte, no estoy solo!
#GoVegan 🥦

[Marco Repiso @GhonmolTedacuen]

El veganismo es una enfermedad mental.

[Broco Loco @BrocoLooco]

Cena improvisada con tus amigos carnacas: "Aquí seguro que tienen algo para ti"
Tú buscando la opción vegana en La Tagliatella...

[Broco Loco @BrocoLooco]

@JanetMeeham Now look for excuses for all this, so you can happily call yourself a "responsible meat eater":

[Broco Loco @BrocoLooco]

Tortilla de habas 🤤
Cruelty free, abuse free & death free!
#GoVegan 🥦

[Broco Loco @BrocoLooco]

@JanetMeeham Dear Janet, Do you wanna know what's grim? Ask Google what happens to male chicks in the egg farms.
Hope then you realise how stupid your comment is.

[Broco Loco @BrocoLooco]

¿No entiendes por qué nunca compartiré piso ni saldré con una persona no vegana?
Tú eres una "average person".

[Broco Loco @BrocoLooco]

Mi sobrina de cuatro años se inventa historias más creíbles.

[MANDANGA CON V DE VENGANZA @manmandangon]

una vez sali con una vegana y le dije: POR VOS VENGO ACA Y COMO ESTAS VERDURAS, AHORA BIEN... VOS EL FINDE QUE VIENE IRIAS A UNA PARRILLA CONMIGO Y COMERIAS UN PEDAZO DE VACIO?
no, me dijo
AHI MISMO LE PEDI UN TAXI A LA PERRA Y ME FUI A LA COSTANERA A COMERME UN CHORI