"عندما يشعرُ الإنسان بالمحبّة تتغير جودة الأيام في عينيهِ للأفضل، تزهو اللّحظات، وتتمدّد الرّاحة في كلّ لحظة، لا يطلبُ المرء أكثر من هذا؛ محبّة صادقة دون حاجةٍ أو دافع!"
"أعلى درجات التعافي، أن يصبح المرء معالجاً ذاتياً لنفسه فيكون هو المنقذ لها وخط الدفاع الأول عندما تتهاوى وتتعثّر وكما يقال من لم يكن نوراً لنفسه لن تسعفه كل أضواء الكون"
"أحد أقوى مؤشرات التعافي هو أن ترى الفوضى بوضوح، دون أن تشعر بأن عليك إنقاذها.أن تدرك أن بعض المعارك ليست معركتك، وبعض الأشخاص لا يحتاجون إلى مُنقذ، بل إلى تحمّل مسؤولية اختياراتهم."