Rebeca Bruned Pons

🔻💜☮️🧘‍♀️📚🏥💉 Enfermera y terapeuta ocupacional. #Bioetica #Yoga #Libros #Cómics #Gatos #Decrecimento Sapere Aude.

[Rebeca Bruned Pons @BrunedPons]

CUENTO DE DOMINGO. Regalo de enfermera a enfermera en una noche gris de sábado... HILO VA 👇👇👇

[Jorge Riechmann @JorgeRiechmann]

"En un Estado constitucional, la protesta pacífica es señal de pluralismo político y ciudadanía activa; una forma legítima de participación pública, especialmente cuando se persigue una finalidad de evidente interés general."
https://t.co/rhw1d4im7v

[Colegio Oficial de Enfermería de Zaragoza @Enfermeria_zgz]

📢📢 COMUNICADO SOBRE LA CAMPAÑA "PREGUNTA A TU ENFERMERA"

Los Colegios de Enfermería de Zaragoza, Huesca y Teruel reiteran su respaldo a la campaña emitida por el @cgenfermeria "Pregunta a tu enfermera".

Lee todo el comunicado en la web colegial 👉 https://t.co/FJyRCPeQIf

[Gabriella Parada @LycedG]

Las parejas construyen mapas raros.

Su lado de la cama.
Su taza favorita.
Su forma de despedirse.
Su manera de pedir espacio o compañía.

Y un día te das cuenta
de que el cuerpo ya sabe dónde acomodarse,
cómo dejar lugar,
cómo tocar sin invadir.

Me parece increíble
cómo el amor se vuelve costumbre física.

Cómo alguien pasa de ser novedad
a ser parte del orden natural de tus noches.

Quizá amar también es eso: dejar de sentir al otro como visita y empezar a sentirlo como destino.

[Jorge Riechmann @JorgeRiechmann]

"En materia ética sólo importa lo pop" es una frase para el recuerdo

[MentalidadFeroz @MentalidadFeroz]

El bebé volvió a la vida sin una sola muestra de pánico: solo la calma de un profesional que sabía exactamente qué hacer. Impresionante.

[Suma Y vive @SumaYVive]

No lo sabía. Cuando quedas embarazada, las células del bebé siguen vivas en el cuerpo de la madre durante más de 27 años.
Se llama "microquimerismo": durante el embarazo, las células del bebé entran en la sangre de la madre a través de la placenta y se instalan incluso en órganos y en el cerebro. En un estudio de 2012 de la Universidad de Washington, se encontraron células de origen fetal en el cerebro de aproximadamente el 63% de las mujeres analizadas.
Y estas células no se quedan ahí sin hacer nada.
Cuando el corazón o el hígado de la madre sufre daño, las células del bebé acuden a ese lugar y ayudan a reparar el tejido. A nivel celular, el hijo protege a su madre.
Y hay algo más: las células de los bebés perdidos por aborto espontáneo o muerte fetal también permanecen en el cuerpo de la madre.
El embarazo, a nivel celular, es convertirse en madre para siempre. El vínculo con tu hijo es para toda la vida.
El lazo entre madre e hijo existe a nivel celular. Es demasiado bonito...

[LaHistoriadora™ @LaHistoriadora_]

Hoy es viral: arqueólogos españoles han hallado en Egipto una momia con un papiro de la 'Ilíada' de Homero en su interior.
¿Qué hace un texto griego en una tumba egipcia de época romana?
Como arqueóloga, os explico por qué este hallazgo es increíble.
Abro hilo👇🧵

[Olga Rodríguez Francisco ✍️ @olgarodriguezfr]

Un nuevo informe denuncia que España no ha puesto fin a sus relaciones armamentísticas con Israel

El @CentreDelas señala que el Gobierno español no ha anulado ningún contrato adjudicado tras octubre de 2023 a la industria armamentística israel

https://t.co/s1nMLGj8Q6

[La Jornada @lajornadaonline]

El violonchelista libanés Mahdi Sàhêli difundió en sus redes sociales un video en el que aparece tocando entre los escombros del sur de Beirut, en una imagen que ha sido calificada como devastadora y que rápidamente se viralizó a nivel internacional.

Esta interpretación ocurre en un contexto de escalada del conflicto en la región. Desde principios de marzo de 2026, los ataques aéreos israelíes contra Líbano han dejado más de 850 personas muertas y al menos 2 mil 100 heridas, según autoridades sanitarias del país.

Más información en: https://t.co/eSE21bl3vG

[Jorge Riechmann @JorgeRiechmann]

y que hacen falta instituciones especiales para facilitar que, con algo de suerte y mucho esfuerzo, se pueda manifestar algo de racionalidad. Transformando de paso a los sujetos que intervienen en el proceso.

[Alan Daitch @AlanDaitch]

El país más tecnológico de Europa acaba de gastar cien millones de dólares en comprar libros de papel para sus escuelas.

Suecia era el laboratorio perfecto: país rico, hiperconectado, progresista. Hicieron lo que todos pensábamos que era el futuro: digitalizar la educación desde el jardín de infantes, cada chico con su tablet, cada aula conectada y cada libro reemplazado por una pantalla. Si algún país iba a demostrar que la tecnología mejora el aprendizaje, era este.

Sin embargo, y para sorpresa de todos, los resultados de comprensión lectora empezaron a caer. Las pruebas PISA mostraron algo que nadie esperaba: más horas de pantalla en la escuela no estaban generando mejores alumnos, sino peores.

Los que menos pantalla usaban rendían un año y medio por encima de los más expuestos, y dos de cada tres estudiantes con laptop terminaban dedicando la mayor parte de la clase a cualquier cosa menos a aprender.

¿Por qué pasa esto? Porque el cerebro no aprende igual en una pantalla que en papel. Un estudio con 256 sensores cerebrales midió qué pasa cuando escribís a mano vs. cuando tipeás: escribir a mano activa al mismo tiempo redes de memoria, visión y procesamiento motor. Todo encendiéndose junto. Tipear no genera prácticamente nada de eso. La fricción de trazar cada letra es justamente lo que fuerza al cerebro a consolidar lo que aprende.

Suecia escuchó la evidencia: el Instituto Karolinska —el que decide el Nobel de Medicina— declaró que las pantallas perjudican el aprendizaje. El gobierno eliminó dispositivos para menores de seis años, prohibió celulares en toda la jornada escolar y destinó cien millones de dólares a volver a los libros.

Mientras tanto, Estados Unidos gasta treinta mil millones al año en más dispositivos como laptops y tablets, a pesar de que las encuestas indican que distraen incluso más que los celulares.

La generación con mayor acceso a conocimiento de la historia es la primera que sabe menos que la anterior. La tecnología es maravillosa: aprendamos a usarla cuando suma, y no simplemente porque está de moda.

[LauraFreixas @LauraFreixas]

Las asociaciones médicas que afirmaron que bloqueadores de pubertad, hormonas cruzadas, mastectomías... mejoraban la vida de jóvenes "trans" mintieron por ideología (y por interés), dice este artículo que publica...¡el NYTimes!
Un medio de izquierdas que
https://t.co/V5iujG73of

[Jorge Riechmann @JorgeRiechmann]

Sin reducir consumos (de forma bastante drástica, lo cual implica también desmilitarizar), no hay transición ecológica posible...

https://t.co/YqOmaQeE5G

[SaraGD @EnMantis]

fútbol o baloncesto. Los hombres han creado un mundo que perjudica a los niños desde siempre, han ignorado a las mujeres y las feministas cuando lo han señalado, pero mientras las niñas salieran peor paradas no importaba o no lo veían o no querían verlo. +

[Jorge Riechmann @JorgeRiechmann]

El 17 de marzo me veré ante la jueza titular del Juzgado de lo Penal n. 8 de Madrid, en el primer juicio penal (por protesta climática) que voy a afrontar en mi vida. Muchos activistas, en todo el mundo, confrontan situaciones parecidas: pienso en Aina, Carlos, Marina, Paco...

[Público @publico_es]

OPINIÓN| “Estamos ante la socialización en la crueldad y la huida hacia adelante en un escenario de ecocidio más genocidio”, por @JorgeRiechmann

https://t.co/JO2vTvGvGU

[GP Q @argosaki]

BREASTMILK
She thought she was studying milk.
What she uncovered was a conversation.

In 2008, evolutionary anthropologist Katie Hinde was working in a primate research lab in California, analyzing breast milk from rhesus macaque mothers. She had hundreds of samples and thousands of data points. Everything looked ordinary—until one pattern refused to go away.

Mothers raising sons produced milk richer in fat and protein.
Mothers raising daughters produced a larger volume with different nutrient balances.

It was consistent. Repeatable. And deeply uncomfortable for the scientific consensus.

Colleagues suggested error. Noise. Statistical coincidence.
But Katie trusted the data.

And the data pointed to a radical idea.

Milk is not just nutrition.
It is information.

For decades, biology treated breast milk as simple fuel. Calories in. Growth out. But if milk were only calories, why would it change depending on the sex of the baby?

Katie kept digging.

Across more than 250 mothers and over 700 sampling events, the story grew more complex. Younger, first-time mothers produced milk with fewer calories but significantly higher levels of cortisol—the stress hormone.

The babies who drank it grew faster.
They were also more alert, more cautious, more anxious.

Milk wasn’t just building bodies.
It was shaping behavior.

Then came the discovery that changed everything.

When a baby nurses, microscopic amounts of saliva flow back into the breast. That saliva carries biological signals about the infant’s immune system. If the baby is getting sick, the mother’s body detects it.

Within hours, the milk changes.

White blood cells surge.
Macrophages multiply.
Targeted antibodies appear.

When the baby recovers, the milk returns to baseline.

This was not coincidence.
It was call and response.

A biological dialogue refined over millions of years. Invisible—until someone thought to listen.

As Katie reviewed existing research, she noticed something unsettling. There were twice as many scientific studies on erectile dysfunction as on breast milk composition.

The first food every human consumes.
The substance that shaped our species.
Largely ignored.

So she did something bold.

She launched a blog with a deliberately provocative name: Mammals Suck Milk.
It exploded. Over a million readers in its first year. Parents. Doctors. Scientists. People asking questions research had skipped.

The discoveries kept coming.

Milk changes by time of day.
Foremilk differs from hindmilk.
Human milk contains over 200 oligosaccharides babies can’t digest—because they exist to feed beneficial gut bacteria.
Every mother’s milk is biologically unique.

In 2017, Katie brought this work to a TED stage. In 2020, it reached a global audience through Netflix’s Babies. Today, at Arizona State University’s Comparative Lactation Lab, she continues reshaping how medicine understands infant development, neonatal care, formula design, and public health.

The implications are staggering.

Milk has been evolving for more than 200 million years—longer than dinosaurs walked the Earth. What we once dismissed as simple nourishment is one of the most sophisticated communication systems biology has ever produced.

Katie Hinde didn’t just study milk.
She revealed that nourishment is intelligence.
A living, responsive system shaping who we become before we ever speak.

All because one scientist refused to accept that half the story was “measurement error.”

Sometimes the biggest revolutions begin by listening to what everyone else ignores.

[Alberto Venegas @Albertoxvenegas]

¿Estamos perdiendo la soberanía sobre nuestros propios recuerdos? Acabo de publicar el artículo "La creación sintética de recuerdos" en Pasado y Memoria (Q1, @UA_Universidad). En él analizo cómo la GenIA y las RRSS ya no median nuestra memoria, la fabrican https://t.co/pqlP7mxwpG

[Andrés Actis @ActisAndres]

Tras atacar a Venezuela, Trump ha vuelto hacer alarde de su plan de adquirir Groenlandia.

La isla pierde 30 millones de toneladas de hielo por hora.

El capitalismo convierte cada advertencia ecológica en una nueva oportunidad de negocio.

Hilo🧵

[Rebeca Bruned Pons @BrunedPons]

@JorgeRiechmann Gracias por la excepción…