El amor propio te sanará, te empoderará, te restaurará y abrirá nuevos mundos dentro de ti y a tu alrededor.El amor propio es la clave para tu salud mental, espiritual y emocional. Cada aspecto de tu vida prosperará cuando amas quién eres y te aceptas a ti mismo.Comienza adentro.
Se lo digo de verdad. En el momento en que empiezas a orar más y a quejarte menos... se te acaban las preocupaciones. La vida se vuelve mucho más fácil cuando le entregas la situación a Dios. ¡Al final de cuentas, esa carga nunca fue tuya! Después de eso, no se requiere ninguna opción de tu parte
A medida que envejeces, más necesitas:
- No estar gordo
- Levantar pesas
- Salir a caminar
- Limitar el alcohol
- Salir a la naturaleza
- Aprender cosas nuevas
- Exponerte al sol
- Dejar de comer comida rápida
- Pasar tiempo con amigos y familia
- Tener pasatiempos que no tengan sentido
¿Algo más que añadirías?
Tener una pareja emocionalmente inteligente es un privilegio silencioso, pero inmenso. Puedes hablar sin temor, llorar sin sentirte débil, mostrarte sin máscaras. No hay gritos, ni castigos de silencio, ni juegos sucios. Hay escucha. Hay pausa. Hay manos que sostienen, no que hieren. Alguien que no te arregla, pero te abraza mientras te reconstruyes. Eso... eso es amor de primer nivel.
“Toda vez que reconhecemos um erro e procuramos melhorar, é Natal. Toda vez que perdoamos ao outro e a nós, é Natal. Todo gesto de generosidade, é Natal! Toda prece, é Natal Cada sementinha de esperança é Natal. É Natal quando o Anjo da humildade e do Amor toca nossa alma.”
Eu vivo o Natal com um sentimento contraditório. Acho que é a festa mais triste do ocidente. Alguns, sem nada ou muito pouco; outros na ostentação e bazófia doentia. Porém, um dia li um texto de Durkheim em que afirma que o calendário é uma marcação que dá sentido à vida
vim no voo do lado de um homem que é casado há 32 ANOS à distância. ele em brasília, ela em fortaleza. nunca morou na mesma cidade que a mulher. disse que a primeira vez que veio visitar ela o avião era da vasp. fiquei abismada e fascinada ao mesmo tempo.