Bushra

ربِّ لا تجعل العمر يضيع في ريّ حديقة لا تُزهر ..

[Bushra @BushraSG1]

يا رب ارزقنا أبسط الأشياء التي لا نعرف كيف نطلبها منك و أنت تعلمها..

[د. أسامة الجامع @oaljama]

(وبدأت أكبر في العمر)

في الصغر ينظر الشاب إلى كبار السن أنهم أشخاص يعيشون في عالم بعيد عنه، يعبر سريعًا من جوارهم دون أن يشعر بهم، دون أن يشعر بمعاناتهم، ربما قفز بين درجات السلم وقد تجاوز مسنًا يصعد درجة درجة، يصعد هذا الشاب ويمر بجواره كالظل الخفيف، ويستطيع قراءة أي ورقة أمامه، أي كتاب أمامه، يستطيع أن يستلم مصحفًا وهو في المسجد فيقرأ سريعا، سرعان ما يعيد هذا المصحف للرف، وبجواره رجل كبر سنه لم يستلم مصحفه لأنه نسي نظارة القراءة في منزله.

إن سطوة الزمن تنساب آثارها ببطء نحو جسدك دون أن تنتبه، ولربما أن أردت القفز من الرصيف فتتفاجأ أن قفزتك، وتحمّلك، ونظرك لم يعد كما كان في السابق، بدأت تلاحظ أنك تبعد صفحة القراءة لمسافة لكي تستطيع النظر لحروفها، وبدأ الشعر يتساقط، وبدأ الشعر الأسود يفقد لونه، ماذا حدث إنه الزمن يا سادة.

بدأت تلاحظ أن من حولك ينادونك بكلمة (ياعم)، في البداية تستنكر هذا اللقب لأنك تظن أنك لا زلت صغيرًا (حالة انكار) لكنك تدرك أن مظهرك الصغير لا يتواجد سوى في ذهنك، فمظهرك الحقيقي أكبر مما تظنه عن نفسك، هنا تبدأ مرحلة القبول، والهدف ليس إيقاف تأثير الزمن، الهدف كيف تكبر بالعمر وأنت صحيح النفس والجسد، البداية كما قلت لك هي بالقبول، وكلما أنكرت تأخرت صحتك النفسية.

القبول، التكيف، التأقلم مفاتيح لصحة نفسية وجسدية أكبر، ليس صحيحًا أن كبرك في السن يعني نظرة ضعيفة إلى نفسك بل يعني أن هناك متغيرات تحتاج فهمها لكي تعيش بوضع أفضل، إن الاستمتاع بالحياة متاح في كل مرحلة عمرية، المهم أن تستعمل أدوات كل مرحلة عمرية خاصة بها بنجاح، مثل قبول أمور لا يمكنك تغييرها، وتغيير الأولويات فما كان أولوية لك في الصغر ليس هو أولوية لك في الكبر.

كن متصلًا بالناس، والهوايات، والطبيعة، واحذر الانعزال، الوحدة، الشعور بانعدام القيمة. يمكنك تحويل كل مرحلة عمرية إلى تحفة فنية تعكس جمال الحياة أو يمكنك جعلها تعيسة، الحياة لا تتغير ولكن نظرتك إليها هي التي تتغير وتؤثر فيك، استمتع بما تملك، ولا تركز كثيرًا فيما لا تملك.
#اسامه_الجامع

[Bushra @BushraSG1]

#SHEINContest Please accept my invitation so that I can earn SAR700 Wallet Credit!HURRY!💸💸 Time is running out, please accept my invitation to help me win SAR700 Wallet Credit at SHEIN!
https://t.co/qikh59kEkx

[Bushra @BushraSG1]

اللهم إني جعلت نفسي و من أحب في ودائعك .

[Bushra @BushraSG1]

@Arwa_0E ، دَيْم و دُنى ♥️ اسماء بناتي🫶🏻

[Bushra @BushraSG1]

@ebdaa_0 @Ayar2030 ماشاالله عليك بالعافية ♥️

[Bushra @BushraSG1]

@Gazan241 @Ayar2030 Love it ♥️ مااشالله

[Bushra @BushraSG1]

تتراكم المواقف إلى أن نُصاب بسكتة الذهول .

[شعر خالد الفيصل @k_allfaisal]

ياحبيبي شرهة العاشق كبيرة
كل مازاد الغلا زاد العتاب
القليلة من هوى بالي كثيرة
والكثير من الذي غيره هباب

[الريم..⚖️ @REeema990]

@Arwa_0E مازبطت ابد 🤣🤣🤣🤣🤣
وربي برد حرتي اسامه جعل والدينه بالجنة ..

[Bushra @BushraSG1]

مشتتة روحي يا الله من مُدة .. أرجو أن تلملمها ..

[Bushra @BushraSG1]

اللهم جبرًا أنت وليّه .

[Bushra @BushraSG1]

أن افهمك .. لا يعني أن أسمعك فقط ..
أن اشعر أننا شخص واحد.. وأن مشكلتنا متساوية .. أن أُحارب معك..
أن أسمعك .. لا تعني أن أُملي عليك الحلول ..
إنها تعني أن أفكر معك بصوت عالي ..
التمس مخاوفك .. و أُعينك على تخطيها ..
أن انصت إليك .. تعني حتمًا أن الوقت لا يهم بقدرك ..

[Bushra @BushraSG1]

ألا ياليت لي قلبين و أحبه بكل قلبيني .. 🍃

[Bushra @BushraSG1]

تتلاشى الأحلام حين ينطفي دور داعميها .. لا يعرفون أنهم شعلة الحلم التي تنير بهم ..

[Bushra @BushraSG1]

ربّي إن الأمر أمرُك و التدبير تدبيرك ..🙏🏽

[Bushra @BushraSG1]

" لا الشمس ينبغي لها أن تدرك القمر و لا الليل سابق النهار و كلٌّ في فَلك يسبحون "
🙏🏽🤍