レッドライト

三児の父です。

[相良(🏀コーチ) @SgrCoach]

【インラインを意識したディフェンス】
🔑常にまたぐようにライン管理する意識🔑

理屈を知って，感覚がつかめて，体がついてくればあっという間にGreat Defenderになれる！

理論提供及び動画監修
→國吉コーチ(@masa0155 )
ありがとうございます！

#福岡
#バスケットボール
#指導
#コーチ

[T.T @bbplayercoach]

コ���チ募集しています！

ご興味ある方は連絡を！！

[W三国志 @daburusangoku]

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『W(ダブル)三国志』
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▶応募締切：2026/8/25(火)

[小牟礼 育夫 @Ikuo_Komure]

ワンハンドワンモーション。撃ち方も大事ですが、その前のキャッチ（ボールの持ち方）はもっと重要なように思います🏀良いシュートは、良いキャッチから😎
#福大バスケ #ワンモーションシュート #キャッチ

[T.T @bbplayercoach]

エルバスアカウント作成！

ドリル紹介や子供達の様子、裏話など随時更新します。

「フォローといいね」をお願いします！！！

#ELBAS
#エルバス

[もりもり🏀Ishimori Shun @314morimori]

＼1分まとめ／

パスが通る5パターン！
『C点・A'点』が
キーワードです💪

#ブックマーク保存どうぞ
#コーチp よりスキル助言

[ゆうや君 @riberaru_basket]

枝葉ではなく、幹を育てよ　ー流行りのスキルトレーニングの前にあるものー｜ゆうや君 https://t.co/8LjmIox9Cl

[Sadao Imakura @imakura]

世界はいまクラーク効果で女子バスケブームと言っても良い状況です。
そんな状況を知らない結果が、この閲覧数だと思います。

とにかく、#拡散希望
#女子バスケットボール選手の海外挑戦を支援する新規プロジェクト

ちなみに私は関係者ではありません。純粋にNCAAWプレイヤーの増加を望む人間です。

[レッドライト @CEExXAECYuTm4V2]

うちのタイマーも同じです💧

[ミニバス悩みコーチ @minibascoachnym]

チームのタイマーが壊れかけてる。数字の表示がおかしくなる。叩くと直��から子ども達が叩いて困る。

[レッドライト @CEExXAECYuTm4V2]

https://t.co/UnntgFccWX
#ぽんまつり
#ぽラムバッグ
#味ぽん

[レッドライト @CEExXAECYuTm4V2]

https://t.co/hNuDCWAiCH
#ぽんまつり
#純金ぽん
#味ぽん

[DMM通販【公式】 @DMM_tsuhan]

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今回は… MGSD ガンダムエアリアル‼️

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応募期間：2025/9/25(木)23:59まで！

下記の利用規約をご確認の上ご参加ください✨
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#DMM通販 #ガンダム #プラモデル #水星の魔女

[近藤直也 @do3_naoya]

「1.01の法則、0.99の法則」という話を聞いたことがある人は多いかもしれません。
1に1を365回かけても、答えは1のまま。でも、1.01を365回かけると約37.8になる。一方で、0.99を365回かけると、たった0.03になる。
これは、「たった1％の積み重ねが、1年後に大きな差になる」ということを教えてく���るシン��ルだけど深い話。
サッカー選手としての実感を込めて言うと、「0.01の積み重ね」は、試合や練習の中で確かに結果として現れる。
例えば
・全体練習が終わった後に、たった10分だけ自主練を続けていた選手
・食事や睡眠を見直して、毎日1％でも体のケアを大切にしていた選手
・チームが休みの日でも、自分に足りない部分と向き合っていた選手
そういう選手は、気づけば確実に「差」をつけていた。
逆に、ほんの少しの甘えやサボりが続いてしまった選手は、気づいたときには置いていかれていた。
1日だけなら、0.01の差なんて誰も気づかない。でもそれが365日続いたら、1年後には大きな差になっている。
それは、Jリーグのピッチでも、ユースのグラウンドでも、アマチュアの試合でも同じ。
上に行く人、結果を残す人は、「特別なことをし��いる」わけではなくて、「当たり前のことを毎日ちゃんとやってる」だけだったりする。
僕自身、プロの世界でやってきて思うのは、どんなに才能があっても、「やり続ける人」には敵わないということ。
そして、継続の差は一朝一夕では埋まらない。
むしろ「たったこれだけのことを、続けられるかどうか」が、人生の分かれ道になる。
努力をコツコツ続けることは、地味だし、報われるかどうかもすぐにはわからない。でも、1.01を続けた人にだけ見える景色がある。
だからこそ、僕は「真っ正面から向き合って、量を重ねてきた人」を本気で尊敬しているし、小手先のテクニックより、泥くさい努力のほうが、ずっと強い。
1.01でいくか、0.99で済ませるか。
その毎日の選択が、1年後、自分自身に跳ね返ってくる。これは、プロも学生も社会人も、みんなに当てはまる話だと思う���

[株式会社レイクーズ @lakuze77]

ヤニスに3Pは鬼に金棒すぎる
@EuroBasket

[下村 淳基@都島工業高校バスケットボール部HC @basketball49351]

キャッチの手の形。
ワンハンドでプレーをするならこの形になるのが自然なはず。
自チームの動きがスムーズなプレイヤーもこうなっている。

上手な選手達が自然にしていること。
自分を振り返ってみて、違いがある場合は直していきたい。

[レッドライト @CEExXAECYuTm4V2]

ぜひお願いします🙏

[College-Hoops @JapanHoops]

この子小学2年生だってさ、周りは2学年上だって。

[もりもり🏀Ishimori Shun @314morimori]

＼ドリブル上達／

自分でコツを
つかめれば最高！
大人として
アドバイスしすぎずに見守る👀

#バスケ育成

[Sadao Imakura @imakura]

3Pコンテストでのフォームは「ちぎっては投げ」なのでそのまま真似しない方が良いケースが多い。もちろん良いフォームだからチャンピオンになれるのだが、サブリナのフォームに関しては、こちらの写真の方を真似しよう。