Joe M.Wong

disfruta cada momento , no hay marcha atrás !

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¡Echa un vistazo al vídeo de Hasta el Alma LP Fans! #TikTok https://t.co/ay3Umw7Lj2

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Te quiero mi ❤️🍈🍑 #Parati #fypシviral #fypシ゚

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Dominando pesos !
160 kg x 5
Age 41 yo
Ve 77kg
#gym #FelizSabado #sentadillas #diadepierna #entrenamiento #squat #squats #fitness #fitnessdaddy #noexcuses

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48 hrs 2 días y no hacen efectivo el retiro .. tengan cuidado solo aceptan deposito y no están pagando .. #BitcoinCity #Bitcoin #Criptomonedas #mundocripto #Binance #bitcoins

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@BITPLAMLTD ya pasaron 48 hrs 2 días desde que solicité un retiro y hasta ahora nada ... Tengan cuidado .. solo aceptan deposito pero no están pagando

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@BITPLAMLTD les escribo pero no responden cuando hay reclamo. #Bitcoin #EXCHAING #Criptomonedas #Litecoincash #Binance

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Y no responden .. están en línea pero cuando hay reclamo se desconectan

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@BITPLAMLTD ya pasaron 48 hrs 2 días desde que solicité un retiro y hasta ahora nada ... Tengan cuidado .. solo aceptan deposito pero no están pagando

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Lunes con fuerza... Power clean
205/225/235 lbs.
#weightlifting #halterofilia #olimpicweightlifting #trainingday #entrenamiento #master40 #focus #movement

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Día de sentadillas con pausa .. ✌️💪🧓 .
#squatsday #squats #Training #powersquats #weightlifting #halterofilia #movement #gym #entrenamiento #sentadillas

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@CoachMikeWiseo Gracias , ahí vamos tratando de mejorar 💪✌️

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Seguimos en preparación para Abril .. .
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#squats #backsquats #sentadillas #halterofilia #weightlifting #olimpicweightlifting #olylifting #olyweightlifting #focus #entrenamiento #Trujillo #master39

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Cerrando el año con nueva marca personal en Arranque 93 kg , sufrí un pequeño desgarro en el basto interno de la pierna izquierda ... Pero valió la pena ..#halterofilia #weightlifting #arranque #snatch

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A entrenar 💪
#trainingday #reebok #adidas #newday #newgoals @adidas @Reebok @bpi_sports @LevroneKevin

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#squats #wallballs #sumodeadlift
#wod #Training #Entrenamiento

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Entrenamiento de Fuerza
Sentadillas con pausa de 2 seg.
BackSquats With pause 133.4 kg
#backsquat #squatsday #squats #Training #halterofilia #weightlifting #fuerza #Entretenimiento #movement #crossfit

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Retomando poco a poco 😁