Leti Diana⚓

Matosinhos🇵🇹⚓Ourense🍂🇪🇸

[Leti Diana⚓ @CLetydiana]

Alma colorida....
coração de manteiga 🌞

[Fitness Dad @FitnessDadx]

Top 5 vitamins for hair loss

[Charene @ccheerrioo]

biio, built for women, by women.
Start your healing journey with us.

[Bacelo 🇵🇹 @InesBacelo]

Bom dia

[Luís Montenegro @LMontenegro_PT]

Juntos vamos apoiar a nossa @selecaoportugal e o trabalho da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

[My Beautiful Country 🇵🇹 @alentejo_1970]

#PORTUGAL ❤

[SnoopyVibes Fan @SnoopyVibep4]

🐾⚽ Snoopy wearing No.7 energy today.
#FIFAWorldCup

[Questiona-te @questiona_te]

🇵🇹 | KARETUS acabam de fazer uma música de apoio à seleção de Portugal e milhares pedem que seja considerada a música oficial da Seleção.

Os adeptos portugueses referem que é a única música com a identidade portuguesa de verdade.

[Alerta News 24 @AlertaNews24]

🇵🇹 | El video con el que la selección de Portugal alienta a su equipo.

"Cuando lo sueñan muchos, no es sueño, es destino".

[Globe Data @data_globe]

🇵🇹 Top 16 Most Famous Foods of Portugal 🇵🇹

🇵🇹 Pastel de Nata
🇵🇹 Bacalhau à Brás
🇵🇹 Caldo Verde
🇵🇹 Francesinha
🇵🇹 Sardinhas Assadas
🇵🇹 Arroz de Marisco
🇵🇹 Cataplana de Marisco
🇵🇹 Polvo à Lagareiro
🇵🇹 Carne de Porco à Alentejana
🇵🇹 Bifana
🇵🇹 Cozido à Portuguesa
🇵🇹 Leitão da Bairrada
🇵🇹 Arroz de Pato
🇵🇹 Amêijoas à Bulhão Pato
🇵🇹 Choco Frito
🇵🇹 Arroz Doce

[Agenda Cultural de Lisboa @AgendaLisboa]

Já são conhecidas as vencedoras do Concurso Sardinhas 2026! As cinco propostas premiadas contam-nos histórias sobre o património cultural, o fado, os sabores típicos, o “tomatazo” e o bairrismo português.
@LisboaCultura

[My Beautiful Country 🇵🇹 @alentejo_1970]

Um muito obrigada a todos pelas vossas palavras de apoio, bem hajam! 🙏

[Nuno Nabais Freire @Nuno_Nabais_]

A Canja de Galinha em Portugal

A canja de galinha, um dos pratos mais delicioso da gastronomia portuguesa e o eterno "remédio santo" para constipações das nossas avós, tem uma origem que mistura a expansão marítima, a medicina do século XVI e os hábitos da realeza.

A palavra "canja" tem origem no termo maliala ( kanji ), que designava um caldo de arroz muito popular no sul da Índia ( na região de Malabar ).

Quem documentou e introduziu este conceito no Ocidente foi Garcia de Orta, um médico e cientista judeu português que partiu para a Índia em 1534. Na sua célebre obra Colóquios dos Simples e Drogas da Índia ( 1563 ), Orta relata que, ao adoecer com febres severas na Índia, foi tratado com caldo de arroz e panos de água fria na testa. Sendo um homem de ciência, reconheceu as propriedades terapêuticas e de hidratação daquela receita.

Ao regressar ( através dos relatos e das rotas comerciais ), a receita foi adaptada ao gosto europeu: o caldo de arroz indiano ganhou a companhia substancial da galinha, uma carne considerada leve e ideal para convalescentes segundo a medicina da época. O prato espalhou-se rapidamente pelos conventos e pelas cozinhas da fidalguia, incluindo a influente Casa de Bragança.

Ao longo dos séculos, a canja consolidou-se como o alimento ideal para tratar grávidas no pós-parto, pessoas constipadas ou qualquer pessoa debilitada.

Este hábito era levado muito a sério pela realeza portuguesa em diferentes épocas:
• D. João VI ( século XVIII/XIX ): Era absolutamente devoto de frango e de caldos, sendo famoso o seu hábito de andar com frangos assados nos bolsos das casacas.
• A Rainha D. Maria Pia ( século XIX/XX ): Já no Palácio da Ajuda, a rainha consorte ( esposa de D. Luís I ) tinha por hábito exigir que se fizesse canja fresca diariamente. Havia a crença generalizada na época de que as propriedades nutritivas e de fácil digestão da canja purificavam o sangue e ajudavam a prolongar a vida ( longevidade ).

Embora a receita tradicional portuguesa leve massinhas ( como pevides ou letras ) ou arroz, a versão original indiana que inspirou Garcia de Orta era estritamente um caldo de arroz com especiarias, sem qualquer carne de ave. A portuguesização do prato foi o que ditou o casamento perfeito entre a galinha e o caldo.

[Ministério da Justiça - XXV Governo @justica_pt]

Lenços de Namorados do Minho são hoje o primeiro produto artesanal português a receber proteção de Indicação Geográfica na UE — integrando o primeiro grupo de produtos artesanais europeus reconhecidos ao abrigo do novo sistema europeu. 🇵🇹🇪🇺
🧵1/2

[Anıl Doğan @browserpplub]

Bunu öğrendiğinizde kaç yaşındaydınız

[In Minor Key @InMinorKey]

Este Sorolla es sin duda mi cuadro favorito sobre la maternidad: pura sencillez, silencio y ese delicado color perla que lo envuelve todo.

[adri @adrifdzzzzzz]

Sabiais que...

Si ahorras 0,50€ al día = 3,50€ a la semana
3,50€ x 30 = 105€ al mes
105€ x 365 = 38.325€ al año

Si no tienes dinero es porque no quieres así de simple 🤷🏽‍♂️🥂

Tomad nota y aplicarlo.

[Tiago Marques @9TiagoMarques]

Aconselho a todos que queiram falar do norte a ler Miguel Esteves Cardoso:

"O Norte é mais Português que Portugal. (...)
Mas há uma verdade maior. É que só o Norte existe. O Sul não existe. As partes mais bonitas de Portugal, o Alentejo, os Açores, a Madeira, Lisboa, et cetera, existem sozinhas. O Sul é solto. Não se junta. Não se diz que se é do Sul como se diz que se é do Norte. No Norte dizem-se e orgulham-se de se dizer nortenhos. Quem é que se identifica como sulista? No Norte, as pessoas falam mais no Norte do que todos os portugueses juntos falam de Portugal inteiro. Os nortenhos não falam do Norte como se o Norte fosse um segundo país. Não haja enganos. Não falam do Norte para separá-lo de Portugal. Falam do Norte apenas para separá-lo do resto de Portugal. Para um nortenho, há o Norte e há o Resto. É a soma de um e de outro que constitui Portugal. Mas o Norte é onde Portugal começa. Depois do Norte, Portugal limita-se a continuar, a correr por ali abaixo."

Antes, Pedro Homem de Mello já tinha escrito:
"E azul e branca essa bandeira avança
Azul, branca indomável, imortal
Como não pôr no Porto uma esperança
Se “daqui houve nome Portugal”?"

Hoje, amanhã, depois de amanhã e por ai fora, as bandeiras do Norte vão continuar a avançar. Sempre foi assim e sempre será, desde que as nossas gentes sejam educadas e forjadas com estes valores inegociáveis.

[My Beautiful Country 🇵🇹 @alentejo_1970]

Todos nós já bebemos Água das Pedras, mas será que sabemos onde é a sua nascente? O Parque Termal de Pedras Salgadas tem a sua origem no séc. XIX, com fauna e flora características. É aqui que tem origem a Água das Pedras, que pode ser provada exatamente como brota da fonte. 💧

[Modeste MUHIRE @ModesteMuhire1]

The journey to teeth completion ⭐️
Dentists come

[El ℹ️m🅿️ertℹ️nente @ImpertinenteX]

Si las niñas de esta generación quieren conocer a una verdadera #Feminista (No la de las axilas peludas que agreden a los hombres y vandalizan iglesias) pues solo tienen que Googlear #CristinaKoch mujer histórica seleccionada por la #Nasa para la misión #ARTEMISII convirtiéndose en la primera mujer en viajar a la luna y orbitar alrededor de ella. Ella es ingeniera y astronauta. 🫶🏻