みつ◆CRYSTAL

すすきののお風呂屋さん🛁🚿責め、受け、Mット、Bッド、楽しいことは何でも好き(*ฅ́˘ฅ̀*)💗老若男女問わず愛でたいし愛でられたい💜 DM、リプ返信は同業の女性の方のみにさせて頂きます🙇🏻‍♀️

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

【個人的に好きな〇〇の愛撫】

前置きを飛ばしたい方は40秒辺りからどうぞ🙌🏻💗

意外と力を入れる事より力を抜く事の方が難しいですよね😌
私も興奮するとつい強く&速くなりがちなので、気をつけている😌

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

絶対観に行く…❤️‍🔥

[映画『ボディビルダー』12月19日㊎公開💪���� @bodybuilder_jp]

⠀
《ボディビルダー版『ジョーカー』》と
🔥🔥全米が大・熱・狂！！🔥🔥

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

映画『ボディビルダー』
💪𝟏𝟐.𝟏𝟗(金)公開決定💪

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

孤独な男の純粋な夢は、
　　　狂気へと変貌する――！

「　俺　を　見　て　く　れ　」
https://t.co/KZPr1T9Xfo

[映画『ボディビルダー』12月19日㊎公開💪💥 @bodybuilder_jp]

⠀
《ボディビルダー版『ジョーカー』》と
🔥🔥全米が大・熱・狂！！🔥🔥

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映画『ボディビルダー』
💪𝟏𝟐.𝟏𝟗(金)公開決定💪

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孤独な男の純粋な夢は、
　　　狂気へと変貌する――！

「　俺　を���見　て　く　れ　」
https://t.co/KZPr1T9Xfo

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

明日はクリスマスな写真撮影をする予定🎅🎄

明日から5連休なので、ゆっくり日記更新などしますね…！！

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

平成の申し子なのでコートには絶対ファーが必要なのです。

あああああ、くたくたでもう寝てしまいたいけれどジム！！行きます！！

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

@karin_0923dayo これは誰もワカランティウスか��と思っていました🤔セリヌンティウス笑った😂😂
マツエクがCカールからDカールになったという、超難問です…！💥

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

「ねぇ今日どこが違うと思う？」という、面倒くさい彼女みたいなクイズ出し��ち女

サイゼの間違い探しくらい難しい

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

関節や筋を痛めている以外はものすごく元気なのですよ、パワーーー‼️💪❤️‍🔥

出勤⇒整骨院⇒リハビリがてらのジム⇒家での体のケア、
日々バタバタでSNSや日記更新の余裕がなく…！！！

そして痛い所を庇って変な動き方をしているので、肉体の疲労感が…💥

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

📢お知らせ📢

来週の月〜金(11/24〜11/28)
お休みを頂く事になりました🙇🏻‍♀️
ご来店を検討して下さっていた方がいたら…申し訳ございません！！

体の痛みがなかなか治らないのです…
5日間しっかり療養して良くなったらいいな🍀.*

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

パワーグリップの件、教えて下さった方ありがとうございます……！！
注文しました💃🏻

明日届くので、明日のジムが楽しみ💜💜💜

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

本当にお店に1ミリも関係なくて申し訳ないのですが、
パワーグリップって初心者でもあると良いものでしょうか…

手のひらがガサガサになるのが嫌なだけなので、その場合はグローブを買えば良いのかな…

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

これは動画が撮らさってる(北海道弁)ことに気付かず一生前髪の束を直している私

そんな事をしているから残量1%になったんですよ…

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

着替えをして、ライトをセットして、撮り始めてから気付く愚か者…🙃

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

いつだって充電がない

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

惑わされず自分を強く持って自分で管理運営して行こ❤️‍🔥

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

「てめぇの鰻はてめぇで管理運営。人の鰻に茶々��れない」

⬆️これ人生の標語にしたいくらいすき…

今のSNSは他人の生き方、働き方、体型や外見、恋愛、なんでも茶々を入れて揚げ足を取って文句を言う人が多いなぁと思うのです。
私も人の人生に茶々を入れず、そして自分の生き方に茶々を入れられても

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

本当にお店に1ミリも関係���くて申し訳ないのですが、
パワーグリップって初心者でもあると良いものでしょうか…

手のひらがガサガサになるのが嫌なだけなので、その場合はグローブを買えば良いのかな…

[DaDa @dadakomach]

ソフトスケルトン

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

筋トレを始めてからというもの、皆さま筋肉に良いサプリやプロテインのお試しアソートを下さったり、ウェアのプレゼントや、ジム通いにとタオルを贈って下さったり……

お陰様でモチベーションが上がって楽しく続けられています💃🏻
この肉体は皆さまに作られているのだ…！

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

X、すけべなことを何も書けなくなり、
「初めてやったベントオーバーローとケーブルプルオーバーが楽しかった」
みたいな事しか書く事がない

そして写真は整骨院とジムに行く為だけの薄メイク

色気はどこに行ったのですか……………

[みつ◆CRYSTAL @CRYSTAL_mitsu]

10月のおもひで🍣