CTInsomnie

Centre de traitement de l'insomnie. Psychologie. Approche comportementale-cognitive. Insomnie et troubles associés (anxiété, dépression).

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Cycle menstruel et difficultés de sommeil: quel est le lien qui les unie? J’y réponds ici; https://t.co/ukdwdyRgfE #sleep #sommeil #insomnie #insomnia

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L’impact du cannabis sur le sommeil: qu’en dit la recherche? Je vous en parle via mon récent article sur le blogue #cannabis #pot #marijuana #sleep https://t.co/MgoWjeCwXn

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Je vous parle de burnout dans mon plus récent article sur le blogue! https://t.co/zXjwR0VGUN #fatigue #burnout #epuisementprofessionnel #insomnie

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Sommeil et TDAH: qu'en dit la recherche? Je me suis penchée sur la question dans cet article. https://t.co/78YfRpOK6O #insomnie #tdah #sommeil #sleep #insomnia

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"Couche-toé pis dors" = la phrase qu'une personne souffrant d'insomnie peut entendre à la blague plusieurs fois par semaine! J'en parle dans mon dernier article de blogue https://t.co/WlXyFJPE4v

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Je vous parle de la peur de la fameuse nuit blanche dans mon dernier article de blogue. Bonne lecture! https://t.co/cKIfVG6JrY

[AQPS @AQPS_Quebec]

Merci @ataillefer de vous engager et de prêter votre voix à la cause @PreventionSuicide #tlmep Besoin de vos idées, votre détermination

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Les sentiments de honte et de culpabilité sont très forts chez les endeuillés par suicide. Contente que M. Taillefer en parle! #tlmep

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Poser des actions concrètes pour aller de l'avant (parler de prévention du suicide) favorise le deuil. #tlmep Bravo et merci M. Taillefer!

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Avez-vous pris un instant pour jaser santé mentale aujourd'hui en cette journée @Bell_Cause ? #BellLetsTalk #bellcause

[Rose-Marie Charest @RMCharest]

Chapeau à la ministre @David_Hlne et à la @FIDEP_Qc ! Un pas important pour notre profession et pour l'accès aux services psychologiques https://t.co/F3qeXLly0w

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L'auteur de mon dernier tweet est le célèbre Albert Einstein (la place me manquait pour l'écrire!)

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"Tout le monde est un génie. Mais si on juge un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide"

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Parce que le temps des fêtes peut être anxiogène pour une personne qui souffre d'insomnie,voici quelques trucs: https://t.co/DTASJ7hwyj

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Un excellent reportage sur le travail de nuit diffusé sur les ondes de @telequebec https://t.co/Q2iFLdiwRb À regarder! #sommeil #sleep

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Très heureuse d'assister à la formation de Sonia Lupien Ph.D. sur un sujet passionnant, le stress humain #stress #sonialupien @ordrepsy

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@etsionjasait Un gros-giga merci pour ce RT!

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Nos dépliants pour notre service d'aide pour les gens qui souffrent d'une peur de l'avion sont prêts! #avion #avionsanspeur #peuravion #psy

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Prise de contrôle ou lâcher prise pour solutionner l'insomnie? Je dirais les deux! https://t.co/5ewE7yxgQ4 #insomnie #insomnia #psychologie

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:) il m'arrive souvent d'inviter mes patients insomniaques à réorganiser leur chambre pour qu'elle soit belle #TLMEP #pierrethibault