child workout

以前の名前は 二児パパworkoutでした😊 関わり合った方またよろしくお願いします。 筋トレの事を呟いていきます DMは基本忙しいので🆖BでもGでもありません。

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トレ終わり💪✨

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今日夜の20時から所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!って番組で
いつも自分が付けてるネックレスの事やるらしい✨
本当にオススメのブランドなので興味ある人は是非😊✨
#plusAlpha

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今日もコツコツ💪
悩んだ時は筋トレ✨

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夜トレ💪

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おはようございます🌞
雨でまた気温が低いけど、風邪ひかないように気をつけないと💦

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@Giripapa22211 ありがとうございます😊

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おはようございます☀
今週も頑張るぞ💪

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背中トレ💪
今日くらいの気温が過ごしやすい✨

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仙台🐮

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今日から少し遠方に出張💦

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台風でも継続💪✨

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台風の前にトレーニング🏋️

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おはようございます☀

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腕トレ💪
来週台風嫌だなぁ🌀

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@amiriku0131 ありがとうございます😊

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土曜日が1番追い込める💪✨

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@UOk4Xgs5cYGmXnm 台風前ですけど、過ごしやすくていい気候ですね✨

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朝のお散歩🐶

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@amiriku0131 💪

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💪