#Psicología práctica e innovadora.
Un medio para #empoderarte, adaptado a ti.
Todo lo que deseas está al otro lado del #miedo. ¿Te atreves a continuar?
Ver el amor como una jaula es no haberte liberado de las cadenas de tu historia con lo que crees que es el amor. Decir que el amor ata es verbalizar que aquello que has conocido como amor está bastante alejado de lo que es amar.
Amar es cuidar.
Cuidar la palabra pronunciada.
El gesto expresado.
La ternura compartida.
La entrega regalada.
Cuidar la memoria de cada instante vivido, y honrarla.
La mirada apreciativa.
Los detalles, pequeños, que son el todo.
Cuidar la vida del ser amado.
Cuando el torrente de #pensamientos nos agota y los intentos de calmar la mente convierten a la solución en el problema: Respira, #acepta tus pensamientos sin apegarte, y entra en #acción con aquello que te importa.
Se disolverán... como olas en la playa.
#Mindfulness#presente
Cuando el torrente de #pensamientos nos agota y los intentos de calmar la mente convierten a la solución en el problema: Respira, #acepta tus pensamientos sin apegarte, y entra en #acción con aquello que te importa.
Se disolverán... como olas en la playa.
#Mindfulness#presente