دليل سعراتك الحرارية

إن اكبر مشكلاتنا الغذائية هي عدم معرفتنا باحتياج اجسامنا من السعرات ، هنا دليلك لكافة السعرات .. للتواصل : [email protected]

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في ندى "حليب البروتين بالقهوة" ( ٣٢٠ مل ) :

٢٥٠ سعرة حرارية
٣٢ ج ، كاربوهيدرات (٣٢ ج منها سكريات)
٠ ج ، سكر مضاف
٣٠ ج ، بروتين
٠.٣ ج دهون

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في شوكولاتة " تايم اوت " (٢١.٢ج)

١١١ سعرة حرارية
١٣ ج ، كاربوهيدرات
١.١ ج ، بروتين
٦.١ ج ، دهون

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

اهلاً ، ودكم نرجع ولا اموركم تمام؟ 👀

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في كبدة الغنم لكل ١٠٠ جرام (قبل الطبخ) "بدون زيت":

١٣٨ سعرة حرارية
١.٨ جرام - كاربوهيدرات
٢٠ جرام - بروتين
٥ جرام - دهون

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في ساندويتش المثلثة
من @KuduKSA
الساندويتش بدون وجبة ٧٩٨ سعرة حرارية
😋🔥

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في الحبة الواحدة من " دونات شوكولاتة بالكاسترد " من كرسبي كريم
٢٨٩ سعرة حرارية
٤١ جرام - كاربوهيدرات
٥ جرام - بروتين
١١ جرام - دهون

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

تحت هذه التغريدات نضع لكم السعرات الحرارية الخاصة " بكرسبي كريم "
.
.

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في الحبة الواحدة من " دونات اللوتس " من كرسبي كريم
٣٩٦ سعرة حرارية
٤٤.٥ جرام - كاربوهيدرات
٦ جرام - بروتين
٢١ جرام - دهون

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

تحت هذي التغريدة سنضع السعرات الخاصة في كاريبو كوفي @CaribouCoffeeSA

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

@lolo_dait https://t.co/RnhEHiuTlV

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في "وجبة" الدجاج المشوي:
(١١٧٢ سعرة حرارية)

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

تحت هذه التغريدة نضع لكم السعرات الحرارية الخاصة في مطعم @HerfyFSC

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في "وجبة" تورتيلا الدجاج المشوي:
(١١٦٤ سعرة حرارية)

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

@justbader1 نعم

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات في التمر " للحبه "
٢٥ سعرة حرارية
٦ ج ، كاربوهيدرات
٢.۰ ج ، بروتين
۰ ج ، دهون
٦ ج ، سكر

[دليل سعراتك الحرارية @CalloriesFood]

السعرات الحرارية في البلاك كوفي :
صفر سعرة حرارية
صفر كاربوهيدرات + بروتين + دهون