سناء ذات أثر 🌱

مدربة لياقة بدنية, ماجستير في التدريب الرياضي .جامعة الملك سعود - دعــوة للمـدى البعيد اللـهّم أرزقـني الأثـر الطـيب الخالد ...

[شروق القويعي @ShrooqAlquwaie]

لا تنظر إلى الحياة من منظور الآخرين، ولا تجعل آراءهم تُشكِّل اختياراتك وقراراتك، فالله وهبك العقل لتقيس وتُفكِّر، وأعطاك التمييز لتختار وتُقرِّر، وأكرمك بالحياة لتعيشها كما ينبغي، فلا تندم على التفريط بها باتّباع الناس "وإن تُطِع أكثر مَن في الأرض يُضِلّوك"

[شروق القويعي @ShrooqAlquwaie]

الصُبح ليس ما أشرق في الكون، بل ما أشرق في أعماقك ودواخلك، فإن بزغ في نفسك النور أضاء أيامك ولياليك ولن يعرف الظلام إليك سبيلاً، بك أصبحنا يا ربّ النور والفَلَق، فهَبّ لنا في أعماقنا قنديل ضوء يكون نبراسًا لنا في كل دربٍ نسلكه.

[د. جاسم المطوع @drjasem]

وسط زحام الحياة وثقل الضغوط،
لسنا بحاجة إلى عيادةٍ نفسيةٍ دائمًا،
بل إلى قلبٍ صادقٍ يُصغي إلينا دون حُكم،
وإلى سجدةٍ لله تطمئن فيها أرواحنا،
وإلى وقفةٍ جادةٍ نُعيد فيها ترتيب أولوياتنا،
وإلى حبٍّ نقيٍّ يجمعنا لا يُرهقنا.

فبعض الأوجاع لا تُعالج بالدواء،
بل بكلمةٍ صادقة، ورفقةٍ رحيمة، وسجدةٍ باكية.

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

#قادة_المستقبل
#خريجو_2026_KSU
#جامعة_الملك_سعود
💙💙💙🪄👩🏻‍🎓

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

قادة_المستقبل
#خريجو_2026_KSU
#جامعة_الملك_سعود

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

الحمد لله 💙👩🏻‍🎓🪄 #خريجو_2026_KSU

[شروق القويعي @ShrooqAlquwaie]

هناك أشخاص يعبرون الحياة كسحابة مليئة بالغيث المبارك، يهطلون بعطائهم، يسقون غيرهم بنفعهم، ويروون الأراضي المجدبة، حتى تُزهر الأزهار، وتنمو الأشجار، وتطيب الثمار، أولئك بُعِثُوا حياة لغيرهم، ورحمة من ربّ الرحمة، طوبى لهم أينما حلّوا وارتحلوا ويمّموا أرواحهم الطيبة.

[سين |🕊️. @_iUiii]

"يستهويني مُخاطبة شخص يمتلِك من الأبجدية ما يدعك تتأمل المُحادثة، مره ومرتين وثلاث دون ملل"🤍..

[المحامية: د/ خلود بنت ناصر الغامدي @kholoudlawyer]

الوعي المفرط شقاء
وادعاءه غباء
وجهله تقصير .

وصباحكم خير

[أ.د.سعد الخثلان @saad_alkhathlan]

بغروب شمس هذا اليوم الأحد تحلُّ ليلة السابع والعشرين من شهر رمضان، وهي أرجى الليالي موافقة لليلة القدر.
﴿وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ * لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ﴾.

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

٢٥ | رمضان 🌙
" اللهم إن كانت هذه الليلة ليلة القدر فارزقنا نورها وخيرها وبركتها ، اللهم إنا نستودعك أدعية فاضت بِها قلوبنا فاستجبها يامجيب الدعاء، اللهمّ اجعلنا في هذه الليلة من السعداء اللهم إنّك عفوٌ تحب العفوَ فاعفُ عنّا "

[عمرو الشيخ @Amralalshikh]

🔴 قرار لارجعه فيه!
والحاضر يعلم الغايب راح تبدا دورات تعلم اللغة الانجليزية (مجانيه )

بتاريخ 1 - 2 - 2026 لمدة (شهرين) من مهتم ؟ يكتب تم :

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

@Amralalshikh تم

[يوسف رفاع MBS#⚖️ @YoseefRN]

صدور عدة احكام ابتدائية من المحكمه الاداريه بألغاء قرار وزارة التعليم بالامتناع عن دخول معلمي العقود حركة النقل

التسبيب رائع جداً

( أن العقود المكانية لا تُقيّد الحقوق النظامية، وأن القضاء الإداري يحمي مبدأ المشروعية )

أن شاء الله تكتمل فالأستئناف … وتعتبر ضربة لوزارة التعليم ووزارة الموارد البشريه وانظمتهم

[د. أسامة الجامع @oaljama]

تعد العلاقات عنصرًا حيويًا في التأثير على المزاج وجودة الحياة، فالإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فهو حتى لو انعزل فلابد أن يأتي الوقت الذي سيشتاق فيه إلى الحديث إلى أحد، إلا أن الخطأ الاستراتيجي الذي قد نقع فيه هو اختياراتنا لمن نصاحب، وهنا تكمن أهمية الوعي بمبدأ العلاقات الهادفة، فليس كل علاقة هي هادفة، فهناك علاقات ممتعة لكنها لا تجعلك ترتقي بنفسك، ومن أراد أن يفكر بطريقة جيدة، ويتصرف بطريقة جيدة، ويمتلك عادات جيدة، فعليه أن يقضي وقته مع من يفوقه في تلك المهارات والعادات، عدا ذلك سيبقى مكانه مع صحبة تؤنسه لكنها لا تفيده، ولا أقول اقطع علاقاتك ولكن أقول نوّع علاقاتك.
#اسامه_الجامع

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

💛✨💐

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

@alrajhibank يا الله الحظ اللي يجيبها لي

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

إن الاستثمار في الإنسان وتنمية ثقافته واعتزازه بهويته، هو نهج دائم سنستمر عليه دائما بإذن الله، ولأننا نسعى لمواجهة التحديات البشرية واستدامة ازدهار المجتمعات، فإننا نطلق مؤسسة الملك سلمان غير الربحية، متطلعين لإحداث أثر دائم للفرد والمجتمع.

[سناء ذات أثر 🌱 @CaochSana]

@askhasa3 فيه شقق نظيفه وشهرية قريبه من دوار المراعي في حي النايفيه

٠٥٥٢٦٦١٥٠٥
كنت فيها ما ادري كم تبعد عن حي المثلث
تواصلي مع صاحبها يعطيك العنوان