断食農場キャプテン🐷

ダイエット体験農業で新規就農予定の45歳、85キロから初めて、68キロを目指しています。近々断食農場をオープン予定のため、みんなの見本になるべくスープダイエットを実践中です。日本全国を痩せさせる予定です。#ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい #DietFarm #痩せた#チバニアン兼業農学校

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@Sy0522km そんなやつ気にするな！

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@Sy0522km 見たい

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久しぶりの投稿になります。
昨夜からやたらと体重が減りました。
なぜ？

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昨日、昼食に中華だったのが増えた原因か？

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少し増加しました。

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雑炊(蒟蒻)、心太

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飲み物を改善してみた。

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昼食は、コーンスープ

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本日の朝食は、スープ、心太です。

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ダイエット再開３日目で3キロ近く痩せてきました。

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2日で2キロ落ちました。

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晩御飯は、心太のみです。

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今日の朝食

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今日からダイエット再開します。

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少し体重が増えてしまいました。

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あまり変化がありません。