Vlad Tepes

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@iapepet @DinVrancea Am întâlnit și eu !

[Lorenzo Rossi @mind_and_beauty]

High cortisol is aging you faster than cigarettes or vapes.

Gray hair, poor sleep, slow recovery, dull drive.

Here are 14 natural ways to bring it down and slow the clock:

1. Saunas.

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@AncientPriest A ajuns unul care căra lansetele lui Dragnea să spună ce e bine in țara asta ...vai de capul nostru unde am ajuns

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@cryptoCVM99 @LucianMindruta Mare.prost Sugeranist așa mulți bani ai și repostezi o mizerie ...și un copil știe că ai să primești mu...dar tu ești prea prost

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@LucianMindruta Ce comentarii bolnave ....
Să-i punem lui Mândruță o cameră că voi nu ați înțeles nimic ...
Dacă se votează legea aia ...oricum nu vă deranjează...exact cum a spus Lucian cei cu golf 5 Subteraniști sugerani

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@Doar_Romania Pușcăriaș...cu dorință să își ia la ochiul maro...de acolo a plecat moda asta

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@Diana_Negroiu Nu cred că ai să te schimbi și nici nu trebuie ....sunt diferiți chiar și gemenii
Dar cred din ce ai scris că tu nu ai treabă cu preludiul...

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@GloOouD Animals Orcs....

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@Trevizes @Niros_CH Boule sârb....Rusia arde și tu tot prost ai rămas ești o mizerie cu wc in curte...apropo Slavă Ucrainei

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@AiaSublimares @Niros_CH Dacă repostezi pe Patria KKT ...îmi dau seama pe unde ești ....
Deci până la urmă nu ai nici un argument nici un răspuns...dar totuși te-ai băgat în seamă ca musca în curul calului ...

[Capo Estoico. @CapoEstoicoX]

15 COSAS QUE DEBERÍAN HABERTE ENSEÑADO EN EL COLEGIO:

1. El agua fría corta una hemorragia más rápido que el agua caliente.
2. Bostezar no es aburrimiento, es tu cerebro refrigerándose para no colapsar.
3. Tararear calma la ansiedad más rápido que respirar hondo.
4. Presiona la lengua contra el paladar y frenas un estornudo al instante.
5. Dormir del lado izquierdo protege tu corazón y mejora la digestión.
6. Beber agua antes de comer reduce un 30% las probabilidades de pasarte comiendo de más.
7. Caminar hacia atrás mejora tu memoria y tu concentración (está comprobado).
8. La miel no caduca nunca. La encontraron comestible en tumbas egipcias de 3.000 años.
9. Mastica chicle mientras cortas cebolla y no llorarás.
10. Sentarte con la espalda recta dispara tu confianza al instante.
11. La regla 20-10-20 salva tu vista: cada 20 minutos, mira algo a 10 metros durante 20 segundos.
12. Una siesta de 10-20 minutos te recarga mejor que dormir una hora entera.
13. Las duchas frías después de entrenar reducen las agujetas a la mitad.
14. Escribir tus preocupaciones hace que te preocupes menos por ellas. No es autoayuda barata, es ciencia.
15. Tu cuerpo cura más rápido cuando crees que va a curar. Eso no es fe, es neurociencia.

Guarda esto en tu cabeza. Te servirá de ayuda cuando menos lo esperes.

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@nexta_tv Stupid woman....

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@MickMilee In the history we had only one Religion....after they break they choose whatever !!!

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@AlexRaduMiron @trqtrader @Cobra_196 Patria Prima.... 😂😂 Mare dobitoc

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@trqtrader @Cobra_196 De asta se trăiește rău pentru că românii stau in case ...mare bolnav de om analfabet funcțional.....
,, analfabeții funcțional ''

[Isabel Fernández @isafernan]

4 Bebidas nocturnas que bajan tu cortisol mientras duermes.

Muchas personas no tienen barriga o inflamación solo por lo que Comen. sino porque el cortisol está alto. Cuando el cortisol no baja por la noche:

❌El cuerpo no descansa.
❌Se inflama más.
❌Acumula grasa abdominal.
❌Y al día siguiente te despiertas con cansancio

Por eso lo que haces antes de dormir importa mucho más de lo que crees.

Estas 4 bebidas nocturnas ayudan a:👇

[Lorwen Harris Nagle, PhD @LORWEN108]

High cortisol is aging you faster than smoking and tanning beds.

Low libido, achy joints, dark circles, weak muscles.

Here are 9 natural ways to slow the clock (without medication):

1. Cold water on your face.

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@Mihai121704 Prostea....prima pagină arată postările
Apropo curul doi înapoi....block și multă mui.e

[Vlad Tepes @CaptainPaul1234]

@realMaalouf Stupid idiots....whit out brain 🧠