Dr. Pablo García García

❤️Cardiólogo clínico experto en empatizar con mis pacientes y brindarles soluciones Privacidad:

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

A veces entramos en internet para resolver dudas médicas
Con objeto de ayudar a resolverlas o por si puede serle útil a algún familiar os dejo mi Guía para pacientes en formato eBook descargable
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[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@gerardequiss Yo no la he encontrado 🫣

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@cextremadura Sin embargo, otros compañeros al no poder acceder a historiales o no poder garantizar el realizar ciertos procedimientos con seguridad, se han dado la vuelta yéndose por donde habían venido… Lo peor la sensación de mala organización que se transmite a la ciudadanía

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@cextremadura Por supuesto, no se había informado de esta incidencia ni a usuarios ni a trabajadores. Yo he podido “trabajar”porque he hecho los informes de mis pruebas en un procesador de texto en uno de los pocos ordenadores que se podían utilizar.

[Sociedad Extremeña de Cardiología @SocExtCardio]

Tras reponer fuerzas con desayuno saludable hemos tenido oportunidad de compartir con pacientes y profesionales distintas charlas divulgativas. Gracias a todos! Enormemente interesantes!

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@RevenRV Contra todo y contra todos

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@RevenRV Definición de ridículo histórico

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@cristinatejerap Entiendo el punto y no es por polemizar.
Pero yo animo a mis pacientes a que fomenten actividad física y mejoren su dieta, de forma progresiva, con la intención precisamente de retirar medicamentos. Tengo muchos pacientes que se han quitado antihipertensivos, estatinas, iSGLT2…

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@AdamantiumWolve Hace 7 reps y ni una bien el jodio

[Pedro Sánchez @sanchezcastejon]

Enhorabuena al @FCBarcelona_es por este nuevo título de Liga.

Un reconocimiento al gran trabajo de toda la plantilla esta temporada.

Felicidades a jugadores, cuerpo técnico y a toda la afición culé.

Felicitats, campions!

[Howard Luks MD @hjluks]

The Frozen Shoulder... a thread.
A frozen shoulder is one of the most misunderstood conditions in orthopedics. It is not purely a mechanical problem. It is a metabolic one. The shoulder capsule becomes a target of systemic inflammation, hormonal disruption, and glycemic dysfunction. Most people, and some surgeons, still treat it as if something is stuck and just needs to be loosened... Properly managing this and the contributors is essential to resolving it.

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

@GMJuditPolgar Judith te queremos

[Unamuno 📜 @UnamunoAgain]

¿Por qué en español al alfil le llamamos Alfil, en francés le dicen "fou" (loco), en inglés "bishop" (obispo) y en alemán "laufer" (corredor)?

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

La clave: El ejercicio es una herramienta brutal para tu corazón… pero solo si lo haces bien. Progresión + control + escuchar al cuerpo = resultados seguros y duraderos.
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[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

🧵 “¿Acabas de empezar a entrenar y ya sientes que algo no va bien?”
Como cardiólogo, veo a diario los 5 errores más frecuentes al empezar.
No solo frenan tu progreso… pueden poner en riesgo tu corazón.
Te los resumo 👇
#Cardiología #EntrenarSeguro

[Dr. Pablo García García @CardioDonBenito]

5️⃣ No hidratarse correctamente
La deshidratación sube la FC y reduce el volumen sistólico.
Tu corazón lo nota enseguida.
Bebe antes, durante y después. No esperes a tener sed 💧