Para experimentar satisfacción duradera no es suficiente construir una mejor versión de ti mismo.
Esa es solo la mitad de la ecuación.
También es necesario ser parte de algo más grande. Un grupo o comunidad con el que compartas valores y objetivos.
Hackear tu cuerpo y tu mente es tan sencillo como hacer lo que tu cuerpo y mente están diseñados para hacer:
- Dormir bien.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Alimentarte de forma consciente.
- Cultivar y mantener relaciones de calidad.
No busques fórmulas mágicas.
Empieza por lo básico.
La forma más rápida de generar buenas ideas para escribir:
Salir a caminar en medio de la naturaleza.
Llamar a un viejo amigo.
Escuchar música nueva.
Ir a tomar un café.
Entablar una conversación con un desconocido.
Si te quedas encerrado en tus pensamientos, te paralizarás.
Cierto nivel de psicopatía (incapacidad de sentir empatía) es necesario para tener una vida funcional.
Si no puedes crear jerarquías de empatía o cerrar tu empatía inmediata de vez en cuando vas a dañarte a ti e irónicamente a la gente a tu alrededor, sea tu intención o no.
El potencial humano es como un músculo: crece con el uso constante.
-Desafía tus límites.
-Aprende algo nuevo cada día.
-Define objetivos de corto, mediano y largo plazo.
Tú decides.
@nava_luifer Construir en público no es solo para negocios o proyectos. También puedes construirte a ti mismo compartiendo tu aprendizaje, documentando tu progreso y discutiendo con otros tus ideas.
Cualquier momento es bueno para empezar a hacerlo.
El individuo auto-dirigido analiza lo que ha salido mal, aprende de la experiencia y hace los ajustes necesarios.
- Reflexiona sobre tus errores
- Escribe las lecciones que has aprendido
- Decide las acciones que tienes que llevar a cabo para corregir el rumbo
- Sigue avanzando
Mis 5 creencias fundamentales:
1. El desarrollo personal requiere acción, no sólo coleccionar frases motivacionales.
2. Un estilo de vida exitoso se forja con disciplina y compromiso, no con atajos.
3. Los negocios exigen trabajo duro, constancia y una visión a largo plazo, no hay fórmulas mágicas.
4. El aprendizaje continuo es esencial: en un mundo que cambia constantemente, quien no desarrolla nuevas habilidades, se vuelve obsoleto.
5. Para tener relaciones saludables y plenas, primero debes cultivar una relación positiva contigo mismo.
Steve Jobs no fue solo un genio tecnológico.
También aplicaba principios radicales que cambiaron su vida (y el mundo).
Te revelo 6 secretos que le permitieron dominar el mundo.
- H I L O -
@nava_luifer Diseñadas para las masas y para crear empleados obedientes.
No quieren que emprendas, no quieren que seas tu propio jefe, no quieren que retes lo establecido.
Esta en tus manos no convertirte en una oveja màs del rebaño.
Un niño con un padre débil o ausente pasará el resto de su vida buscando a alguien que ocupe su lugar.
Asegúrate de que tus hijos no sufran el mismo destino.