soy fan de los atardeceres, la luna y las estrellas, las flores, las cartas echas a mano, los abrazos donde te aprietan fuerte, que me envíen algo que les recordó a mi, las canciones bonitas, el café por las mañanas y sentirme en paz con las personas que me rodean
10 de octubre. Día de la salud mental.
Día de aprender que si la cabeza no funciona, el resto tampoco. De aprender que lo sentimental puede doler igual que lo físico y que si no te cuidas tú, nadie va a hacerlo.
Pd: normalicemos ir al psicólogo y decicarnos tiempo ❤️🩹
¿Te va bien en la vida?
1. Tu siguiente comida está segura
2. Hay un techo sobre tu cabeza
3. Existe alguien que te quiere
4. Tienes un buen amigo(a)
5. Puedes hacer ejercicio
6. Tienes buen humor
7. Tomas agua limpia
8. Tienes trabajo
9. Tienes metas
10. Despertaste
Agradece lo que tienes, agradece lo que no se dio, agradece lo que te cambió y mejoró, agradece lo que no esperabas y te mostró que tan fuerte eres. Agradece tu capacidad de salir adelante.
Agradece que quizá no estás donde quieres estar, pero cada día estás más cerca.
Que puedas atraer siempre un círculo de amigos que resuene contigo y una pareja adecuada para tu alma, la vida ya es demasiado dura, las relaciones cercanas deberían ser la menor de nuestras preocupaciones.