Nunca renuncies a un sueño por el tiempo que se requiera para lograrlo. El tiempo pasará de todas formas. No conquistamos a la montaña, sino a nosotros mismos.
No estabas en los planes, pero el universo te cruzó en mi camino cuando mi alma pedía un cambio. Fuiste el cruce perfecto. Llegaste sin que te buscara, justo a tiempo. Al final, tenerte cerca es recordar que lo que parecía imposible también puede hacerse eterno.
Hay días en que uno entiende que no todo merece perseguirse, que algunas puertas solo se abren para dejarnos cansancio y algunas manos nunca aprenderán a sostenernos.
Entonces la vida, casi en silencio, te pide volver. Volver a ti. A la persona que eras antes de olvidar tu propia luz por intentar encajar en lugares donde nunca florecías.
Y descubres que sanar también es eso: dejar de mendigar afectos, dejar de correr detrás de lo imposible, volver a construirte despacio, con paciencia, con dignidad, con amor propio.
Porque nadie caminará por ti. Nadie sentirá tus heridas, ni cargará tus noches difíciles.
Al final, la única verdad que permanece es que tú decides: quedarte, partir, pausar, renacer.
Y quizá ahí comienza la libertad: cuando entiendes que la vida sigue siendo tuya, y que los pasos más importantes siempre los dará quien cada mañana vuelve a ponerse tus zapatos.
La afección más peligrosa que los médicos nunca detectan:
El cortisol alto.
Provoca silenciosamente aumento de peso, desequilibrios hormonales y enfermedades cardíacas.
Aquí hay 8 maneras de solucionarlo como un médico:
1. Revisa si hay verrugas cutáneas.
"El amor no es algo natural, el amor es un arte, y requiere disciplina, concentración, paciencia, fe y la superación del narcisismo. El amor no es un sentimiento, es una práctica. El amor no se dice, se hace. Que hoy hagamos solo el amor y pongamos feliz al corazón".💜🙌🏼
¡Buenos días! Que la energía limpia de esta mañana te renueve por completo. Respira profundo, despójate de las cargas del ayer y permite que tu día fluya con la frescura, la calma y la fuerza de un nuevo amanecer. Feliz Domingo.
#BuenosDias#FelizDomingo
Poco a poco te metiste en mi alma,
con un corazón tan leal y transparente
que me devolviste de golpe la calma.
Tan sensible y profundo es tu brillo,
que a veces dudo que seas de este mundo;
eres el latido que le da vida al mío.
"Cuando alguien realmente quiere estar en tu vida, no hay excusas, no hay distancias ni obstáculos imposibles. La presencia no siempre es física, pero sí es constante en intención, en detalles, en interés genuino. Quien quiere compartir tu camino, estará, porque así lo elige, porque así lo siente, y quien no, simplemente se alejará, dándote la oportunidad de rodearte de quienes sí valoran tu luz. No mendigues amor, atención ni compañía. Cuando te valoras, atraes a quienes también lo hacen. Aferrarnos a quienes no desean quedarse solo genera sufrimiento, mina nuestra energía y nos hace sentir insuficientes, pero cuando dejamos ir sin miedo, abrimos espacio para relaciones que realmente nos nutran, nos sumen y nos permitan crecer. No tengas miedo de soltar a quienes se alejan; quien es para ti, se quedará sin que tengas que pedirlo."