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@honchandesuuu ありがとうございます！

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@kojikozikun ありがとう😭

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@kojikozikun やった😍

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@nanako_renai 👍

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@kojikozikun ありがとう😭😭😭

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@kojikozikun ありがとう！！

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人は失ったものばかり見ていると、

前に進めなくなります。

残っているもの。

守れているもの。

支えてくれる人。

そこにも目を向けてください。

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苦しい時期に覚えておいてほしいことがあります。

今の感情は、

永遠には続きません。

どんな感情にも期限があります。

だから今は、

耐えるのではなくやり過ごしてください。

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人生相談をしていると、

変わりたいと言う人は多いです。

でも本当に変わる人は、

完璧を目指さなくなった人です。

小さな前進を続けられる人が、

最後に大きく変わります。

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人間関係で苦しむ人は、

相手の気持ちを考えすぎています。

自分の気持ちも、

同じくらい大切にしてください。

あなただけが我慢する関係は長続きしません。

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悩みが増えると、

人生まで悪くなった気がします。

でも実際は違います。

今ある問題と、

あなたの価値は別の話です。

問題があるからといって、

価値まで下がることはありません。

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人は変わろうとする時、

最初に違和感を覚えます。

だから不安になるのは自然なことです。

新しい自分に慣れていないだけです。

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苦しい時期を経験した人には、

人の痛みが分かるようになります。

その経験は、

決して無駄にはなりません。

いつか誰かを支える力になります。

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人生で最も消耗するのは、

無理を続けることです。

一日なら頑張れます。

一年続けると壊れます。

続けられる形を選んでください。

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自分に自信がない人へ。

自信は、

「私はすごい」

と思うことではありません。

「失敗しても立て直せる」

と思えることです。

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心が疲れている時は、

正しい答えを探さないでください。

まず睡眠を取る。

食事をする。

体を休める。

多くの問題は、

元気になると見え方が変わります。

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本当に成長している人は、

過去の自分と比較しています。

他人と比較し始めると、

終わりがありません。

人生は競争ではなく、

積み重ねです。

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悩みが深くなる人には特徴があります。

一つの出来事から、

人生全体を判断してしまいます。

今日はうまくいかなかった。

それだけです。

人生まで否定しなくて大丈夫です。

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人は自分の欠点には敏感ですが、

長所には驚くほど鈍感です。

だから落ち込んだ時は、

改善点ではなく

今持っている強みを思い出してください。

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相談を受けていると、

人生が苦しい人ほど

「もっと頑張らなければ」

と言います。

でも必要なのは、

頑張ることではなく

方向を見直すことかもしれません。

アクセルだけでは、

目的地には辿り着けません。