Cgarra39

optimista 💯% mente positiva...
Estudien e inviertan

[literland @literlandweb1]

Todos necesitamos a alguien que entienda lo que no decimos.

[Hugo ☀️ NOgymNOlimits @NOgymNOlimits]

Construye masa MUSCULAR y evita una mala vejez por enfermedades como la sarcopenia.

Usa este método de 3 Pasos 💯👇

[MM - Manifiesto Masculino. @ManifiestoMas]

Grito a todos los hombres que arreglan su vida solos, sin parientes ricos. Sin favores. Sin red de seguridad financiera de la familia. Te has enfrentado a pérdidas y has soportado faltas de respeto, pero sigues adelante.

[Cgarra39 @Cegarrason]

@elzorrotacneno Es beneficioso consumir yogurt

[El Vitalista @El_Vitalista]

Para los parásitos lo que es “bueno” es cuando tú das y ellos reciben.

Te intentarán quitar todo y dirán que eres una mala persona si no te dejas.

[Cgarra39 @Cegarrason]

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[El Vitalista @El_Vitalista]

Mientras más temprano aprendes algo, más años disfrutas de los beneficios. Lo que aprendiste tarde, enséñalo a un joven temprano.

[Mª Jesús Álava Reyes @mjalavareyes]

Aunque resulte difícil admitirlo, hay personas que disfrutan generando tensión y haciendo sentir mal a quienes están a su alrededor. No caigas en la provocación de quienes sólo buscan crispación

[MM - Manifiesto Masculino. @ManifiestoMas]

Cuando levantas pesas no sólo estás construyendo músculo...

Estás construyendo:

- Una fuerte ética de trabajo.
- Una mente resistente.
- Una voluntad de no rendirte nunca.

No puedes comprar un cuerpo sano.

Hay que ganárselo.

[Padre Rico, Padre Pobre 💰 | Haz Dinero Online @PadreRicoTweet]

En la escuela aprendemos que los errores son malos y que nos castigan por cometerlos.

Sin embargo, si observamos la forma en que los humanos estamos diseñados para aprender, aprendemos cometiendo errores.

[Mª Jesús Álava Reyes @mjalavareyes]

Si te cuesta decir NO, habrá quien se aproveche de tu inseguridad. Es un hecho grave pues, a lo largo de mi trayectoria profesional, sistemáticamente he comprobado que les cuesta más decir NO a personas sensibles y empáticas, que a personas egoístas, que sólo buscan su bienestar.

[Cgarra39 @Cegarrason]

@mjalavareyes 🎯

[Mª Jesús Álava Reyes @mjalavareyes]

La vida es muy corta para discusiones estériles

[Fuedicho @fuedicho]

"Los opresores, falsamente generosos, tienen necesidad de que la situación de injusticia permanezca a fin de que su 'generosidad' continúe".
Paulo Freire
#Fuedicho

[IberianCitizen @IberianCitizen]

NORMALIZAR LA OBESIDAD ES MALA PRAXIS

La obesidad inflama, oxida, predispone a enf. cardiovasculares, fibrosis, diabetes, cancer, daño neurológico, cognitivo y envejecimiento prematuro, d forma similar a una infección crónica como l VIH, el virus del SIDA
https://t.co/f07ZSh45Xf

[Mente Masculina @YounesLatensa]

Si no estiras pierdes flexibilidad.

Si no levantas pesas pierdes músculo.

Si no lees pierdes la expansión de tu mente.

Si no haces cardio pierdes capacidad pulmonar.

Si no escribes pierdes la oportunidad de conocerte.

Pierdes aquello que no haces.

[Cgarra39 @Cegarrason]

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[Olga Losada @OlgaLosad]

Educar no es dar carrera para vivir, sino templar el alma para las dificultades de la vida.
- Pitágoras.

[Cgarra39 @Cegarrason]

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[Olga Losada @OlgaLosad]

"Nos han enseñado a buscar siempre un culpable en lugar de una solución, así es nuestra cultura".
- Rosa Regás in memoriam.
¡Buenas noches!

[Cgarra39 @Cegarrason]

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[literland @literlandweb1]

"A veces no necesitamos que alguien nos arregle, a veces, solo necesitamos que alguien nos quiera, mientras nos arreglamos nosotros mismos". Julio Cortázar

[Cgarra39 @Cegarrason]

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[Club de Lectura @Libros212]

"La lectura no es ninguna obligación, la lectura es una devoción, es una pasión, es un amor".

-José Saramago

[Cgarra39 @Cegarrason]

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[El Vitalista @El_Vitalista]

Sentirte bien todo el tiempo se paga con unas horas de ejercicio y unas cuantas decisiones difíciles tipo dormir temprano y comer la comida correcta.

Sentirte mal todo el tiempo se paga con demasiadas horas de fiesta, elegir comidas ultraprocesadas y ver demasiadas pantallas.