🔇Nos #droppads débarquent et sont mis à disposition chez Urban ➰
Nos haltérophiles ont désormais la possibilité de lâcher leurs barres au sol sans faire de bruit 🏋🏻♀️
Confort assuré pour tout le monde !
#ajaccio#training#musculation
De quoi même enchaîner avec un bon resto les 3 jours suivants votre training 😉
Les horaires :
⁃8h00/12h00 et 16h00/19h00 les lundis, mercredis et vendredis.
Plus d’infos:
🪶MP
☎️0788160370
👩🏻👦🏻 sur place accueil
#ajaccio#corsica
🟩 à partir de demain : ZÉRO CONTRAINTE 🟩
#Urban s’organise : dès demain, un barnum de #Testantigeniques sera installé gratuitement au sein de votre salle.
En 10min, le temps d’enfiler vos baskets 👟 votre #PassSanitaire est validé ☑️ par notre staff médical et valable 72H !
✌Retrouvez votre coach @anthonygrasselli:
🔴PILOXING SSP Un mélange de boxe🥊 pilates🧘♂️ et de danse 💃
🟠PILOXING BARRE Travail en profondeur incluant des mouvements de ballet🩰
🟡PILOXING KO Programme haute intensité
🟢PILOXING BOOTY Programme Fessiers
#courscollectifs
👽 Jeunesse, #talent et sens des valeurs affirmé, c’est un réel plaisir d’accueillir @tramon1lisandru chez nous, dans le cadre de sa préparation physique.
⚽️ Nul doute que la suite de son parcours à Cagliari où ailleurs sera à la hauteur de sa sympathie ‼️
#musculation#corse
🤔 Qu'est-ce que la méthode 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 ?
La méthode accroit la force et la #souplesse des muscles profonds et posturaux💪 améliore la maîtrise du corps et favorise une #posture droite et dynamique 🙆♀️
✅ Tous les MERCREDIS de 9h30 à 10h15, rejoignez-nous !
Cours tout niveau
🤜 Les parcours se croisent et livrent de belles #histoires. C’est avec un immense plaisir que nous accueillons Christian Bertucci au sein de notre team ❗️
Bienvenue à notre nouveau coach.
#renfort#musculation#corsica
🤼♀️ Training de l'équıpe de Frαnce fémınıne🇨🇵 de judo en stage prépαrαtıon αvαnt l'envolee αux JO de Tokчo 🇯🇵
🤜🤛Toute l'équıpe d'Urbαn s'est fαıte une joıe de vous αccueıllır et vous souhαıte de merveılleux résultαts sportıfs toujours "plus vite,plus haut, plus fort"🔥
#ajaccio
🤩 « Bonne humeur, #performance et humilité » sont les mots de notre coach Laurent.
Rien n’a rajouter si ce n’est un sacré duo avec toi @AndyDelort9 ✊🔥 durant cette 1ère semaine ‼️
#urbanajaccio
🙌 Valoriser la préparation physique chez #nous de nos sportifs de haut-niveau #corses, c’est top.
👩🏻💻Relayer leurs beaux exploits en compétition, c’est mieux !
🔥🔥 Un grand bravo à Laetitia Ferracci pour sa très belle 3ème place aux Championnats d’Europe en Croatie.
#ajaccio
⚽️ Remise en jambes et début de prépa pour @RemyCabella
Urban est et restera une salle où il fait bon s’entraîner 🏋🏼♀️ Un état d’esprit familial, à l’image de nos #sportifs de haut niveau insulaires qui savent qu’être « Numero 1 » passe avant tout par 😇 l’humilité et le travail
📮Vous souhaitez recevoir le planning version SMS ? Écrivez-nous au 07 88 16 03 70/ [email protected]
🤝 Version imprimée à coller sur le frigidaire ❄️ disponible à la salle dès mercredi.
#fitness#ajaccio#corse
🔥🔥 PLANNING DE REPRISE du 09/06 au 31/07 🔥🔥
💯 Plus besoin de vous dire combien on compte sur #vous: 💥transformons le « on ne vous lâche pas » en « on ne se lâche plus ».