🚨Passive (hot-room) and active (cycling + contractions) warm-ups both boost hamstring flexibility. Adding static or neurodynamic stretching improves it further without hurting strength or stiffness. 💪🧘♀️
📄 PLOS ONE: https://t.co/VvRqpKnhQU
#SportsScience@NBabault@CepCometti
On s’attaque peut-être ici à l’un des mythes les plus répandus en matière de sport et de récupération après l’effort : les étirements permettent-ils de limiter les courbatures ?
https://t.co/TrCDy53Lg3
New publication available: Soccer, women, GPS and match demand
Elite women's soccer match demand can be described using complexity-ba... https://t.co/tz2T4XoAeP
@CepCometti@LabCaps_Dijon@ufrstaps_dijon @univbourgogne
Amazing work by Dr. Calaine! 7 weeks of moderate intensity endurance training did not increase VO2max or thresholds compared to control. Heavy, severe, and extreme domain training all worked though😉. Is it time to rethink guidelines? @DanielKeir1.
https://t.co/54KFZX6pxn
Nouvel article: Caractéristiques physiques chez le jeune rugbyman de haut-niveau/Physical characteristics in U16, U18 and U20 elite French youth rugby union play #PLOSONE https://t.co/8oBJIJAgqS @carling_chris@AlexisPeeters@JPiscione@mathlacome C. Leduc
⚡️Our lab investigates the impact of different neuromuscular electrical stimulation (NMES) modalities by manipulating phase durations on muscle response and discomfort. Paper:https://t.co/q5NJ0vXqML
@BrazJPhysTher@NBabault@CepCometti@unb_oficial 🧵1/8
NUIT EUROPÉENNE DES CHERCHEUR.E.S 2023
Retour en images sur la visite du CEP de vendredi soir !
Merci à Christos Païzis et son équipe Baptiste Chanel, Rayane ROTY et Tom Timbert d'avoir animé ces visites.
Brakeless fixed gear during uphill and downhill cycling. Toward neuromuscular strategies of concentric and eccentric cycling... for fun! @LabCaps_Dijon@CepCometti@ufrstaps_dijon
Fin de le première journée du tout nouveau séminaire optionnel sur la nutrition en préparation physique dans le cadre du DU de préparation physique de Dijon.