足と靴のかけこみ寺 シンデレラシューズ松本久美

靴の販売ではなく、靴をあなたの足に合わせて作り替える技術、シューフィッティングの専門家。

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この場合は、靴を買うだけでは解決しにくく、インソールなどで足首を立てる調整が必要になることが多いです。
なぜ噛み合わないと脱げるのか？ 理由と対策は、長尺動画の 11:06 から。
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#足と靴の相談室 #靴 #足首

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サイズも幅も合っているはずなのに、なぜかかとが脱げる。その原因は、足首の傾きかもしれません。

自分で足囲を測って、ちゃんと合う靴を選んだ。それなのに歩くと、かかとがスポッと抜ける。「やっぱり私の足がおかしいのかな」と思ったことはありませんか？

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足首が左右どちらかに少し傾いている方は、靴の縫い目とかかとのカーブが噛み合わず、脱げやすくなります。
外反母趾や内反小趾というほど��はなくても、ちょっと傾いている方は、実は多いです。

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@konatsumaru1208 コメントありがとうございます！
そうなんです、こなつま���さんの足も伸び縮みしてますよー🤭

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歩くたびに、足の長さが約1cm伸び縮みしているって、知っていますか？

夕方、靴の中でつま先がゴツゴツ当たって痛い。「サイズが小さかったかな」と、つま先に余裕のある靴を選び直したら、今度はかかとがパカパカ浮いてくる。

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でも、余裕があるだけだと足が前にずるっと滑って、かかとが浮いてしまいます。
つま先は余裕、かかとはぴったり。この両立は、どうすればでき���のか？ 答えは、長尺動画の 4:21 から。
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#足と靴の相談室 #靴 #靴選び

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そんな「痛いか、脱げるか」の堂々巡りをしていませんか？

実は足は、歩くたびに伸びたり縮んだりしていて、いちばん短いときと長いときで約1cmの差があると言われています。つま先に1cm以上の余裕が必要なのは、そのため。

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壁と同じ長さの突っ張り棒は、ストンと落ちますよね。靴も同じです。
2か所のうち、1か所は親指と小指の付け根。もう1か所は…？
場所と仕組みは、長尺動画の 7:15 から解説しています。
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#足と靴の相談室 #靴 #フラットシューズ

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かかとが脱げない靴の中には、「突っ張り棒」が2か所隠れています。どこだか分かりますか？

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朝、玄関では大丈夫だったのに、歩いているうちにかかとがだんだん浮いてくる。パカパカと音がして、信号待ちで靴を履き直す。
そんな毎日のくり返しは、靴の中の突っ張り棒が働いていないせいかもしれません。

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ドイツでも13歳以下のSNSが禁止に。

私もこれには賛成です。

理由は、10歳前後までにいかに凸凹したところで、歩いたり、走ったり、登ったりしたか。

これが足裏のアーチ形成にとても大きな影響があるから。

この時期の足の活動量が、100歳まで歩ける足を作るのです。

https://t.co/8VpCe5W7Zb

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ただ、きつければいいわけでもありません。
ぴったりの靴は、どこが、どのくらいきついのか？ 答えは、長尺動画の 6:45 から。
▼ https://t.co/HzHcZ3rvLc

#足と靴の相談室 #靴 #靴擦れ

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靴屋さんで履いたとき、「ちょうどいい」と感じた靴。それ、本当にぴったりでしたか？

試着のときは良かったのに、外を歩いたら30分でかかとが靴��れ。家に着いたら靴下に血がにじんでいた。

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「あのとき、なんであんなに良いと思ったんだろう」と思った経験はありませんか？

ぴったりの靴は、あなたが思っているより「きつい」ところがあります。靴べらを使って、ちょっと押し込まないと入らない。握手を少し強めに握られているような感覚です。

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痛みの多くは、実はブカブカの靴で起こります。
ではなぜブカブカだと痛くな��のか？ その理由は、長尺動画の 5:57 から話しています。
▼ https://t.co/8uXtURXJsZ

#足と靴の相談室 #靴 #足の痛み

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かかとが脱げるあなた、自分の足は「幅広」だと思っていませんか？

駅の階段を上がるとき、パカッと脱げそうで、無意識に足の指をぎゅっと丸めていませんか？

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でもサロンのお客様では、幅広の方はほとんどいません。大半が細幅から標準です。
「痛い＝幅広」と思い込んで、ゆるめの靴を選んで、またかかとが脱げる。この繰り返しになっている方がとても多いです。

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足が痛いのは「細すぎる靴」のサインかもしれません。我��して履き続ける前に、知っておきたいポイントを解説。

▼本編動画はこちら
https://t.co/6fVi8befYj
もっと詳しく見たい方はぜひご覧ください♪

#靴選び #足の痛み #フィッティング

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10年間のフィッティングデータから見えてきた、靴選びの意外な真実。あなたの靴選びにも当てはまるかもしれません。

▼本編動画はこ���ら
https://t.co/6fVi8befYj
もっと詳しく見たい方はぜひご覧ください♪

#靴選び #フィッティング #シンデレラシューズ