ファスティングマダム✨

中年過ぎたら健康投資しよう。ファスティングサポート・指導。ファスティングで完全完璧に若返るサポート。未来のために定期的にメンテナンスしましょう。車のオイル交換するでしょ。自分の定期検診とかオイル交換も必要なんだよ。だって取り替えれないもんね。

[太郎丸 @taromar_u]

伊那小学校を訪問。3年生のクラスと、総合学習の時間を使って彼らが世話しているポニーとクサツネを連れて散歩へ。子どもたち大はしゃぎ。クサツネもよく頑張った。

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

久々にただ語る。#移住と教育 https://t.co/AndDfMB0Vj

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

熱効率ついでに、できればオフグリッドを目指したい。災害にも強い。そしてついで繋がりにもう一つ、竪穴式住居の縄文小屋を作りたい。火を囲む場所。歌い奏でる場所。血のつながらない新しい家族の形。わたしに資金はないから、とりあえず空になげてみる。

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

【家族ではない助け合いをうむ結の家を作りたい】人が1（ひと）になってそれぞれに苦しみ生活している。人は、人と人の間にあって成り立つ生き物。離婚が多い。離婚悩みが多い。もう待たない。嘘をつけない時代で子育て真っ最中の中年たちの離婚があまりに多い。【結】という言葉が沖縄にあるけど

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

助け合うコミュニティ。3次元に生きているわたし達は物理的に近いほうが成り立つので、敷地内に平屋の小さめの各家族が円形に住み、真ん中に共有の台所と食べる場がある。周りに果樹があり、鶏が歩く。誰かが困れば助けに行き、食べたい人は一緒にご飯を囲む。1人になりたきゃ家に帰る。熱効率もいい。

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

天才はちがうなー。市の祭りのポスターになったと思ったら、文化祭で描いた絵がいつの間にか入賞。そんでもって、名前書いてなかったから美術のテストは0点。振り幅大きすぎるわ😱

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

友達めちゃアドバイス困っていたけど笑。中2で世界を回るってみんなに普通にいいふらしているのもすごいし、きっとそれが職業になる時代になってる。
彼女を産むまえバックパッカーだった私。
バックパッカーじゃなくても
また再開したい。さて、方法は？？
と考えた参観🤣

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

中学の授業参観。英語で自分の好きなことと、将来の職業を言って、友達からアドバイスをもらうっていうロールプレイング。長女はゆるく自を通すのが上手。みんなゲームと部活のスポーツとかが多い中、好きなものいっぱいで関連性もなく、さらに将来はWorld travelerって。

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

ファスティング6日目。頭スッキリ冴えわたり疲れゼロ。カラダがどんどん軽くなって爪はピンク。食べて疲れてるよりずっといい。 https://t.co/hXuws0jhUD

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

ファスティングはセルフラブ。普段つい蔑ろにしている自分を見つめ直せる時間と余裕の確保（食べない作らないウ洗わないから時間が余る）日々不調なところを観察しながらケアできる期間。夏休み終わって子どもで忙しかった時間から、スイッチを変えてケアを始める。 https://t.co/NmPBjPa89l

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

癲癇で悩んでいる方・癲癇を持っているパートナーや家族がいる方に本当に伝えたい。対処できる方法あるよ。私自身ビックリしたし、本当に知ってよかったと思ってる。

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

白樺湖夏祭り花火大会
https://t.co/pqVaqJmLCG #祭の日 #白樺湖夏祭り花火大会 @MatsuriHiより
気づいたらいました！めちゃさむい！

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

私たちは楽しむために生まれてきた✨もちろん美味しいものだって食べたい❣️だけど、カラダから湧きあがる美味しい！とカラダを苦しめる美味しいって違うんだよね。はきちがえると、自分のカラダ壊しちゃう。喜びの感じ方を変えるというか、還る。魂が喜ぶほうこうへ。 https://t.co/vwohqWEZT9

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

山頂12℃。子育て終わったら山小屋で働こう。

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

今日から夏休み。奇跡的に保育園・小学校・中学校の行事が全部かぶらずにいける🤣山２件、川２件。#5人の子育て日記

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

朝の収穫。レディースマントル♡河原ヨモギ♡ルリタマアザミ♡お腹にたまるものないけど、どれもだいすき。レディースマントルと河原ヨモギはお茶に。ルリタマアザミはドライフラワーになります✨ https://t.co/VshSFHZHte

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

ファスティング中のお茶は赤松の樹皮がいいかと思ってる！ピンク色で美しいー♡
こちらは伊勢神宮の入り口にある松🌲✨ https://t.co/Af6z7aOyS3

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

久しぶりに飲みに行って楽しかったー🎵昔はヒッチハイクして飲みに行ったりしたなー。とても懐かしい。

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

@hustlerken はい！暑さの質が違いますねー！

[ファスティングマダム✨ @ChiharuOkamura3]

他県に行っておもうこと。やっぱり長野県は涼しいです！