調布FM「あっきーとみょうがのChill Smash!!」

調布FMで毎週火曜夜23時45分～放送の「あっきーとみょうがのChill Smash!!」公式アカウント。現役整体師「北上明」と脚本家？「かしわみょうが」が送る希望的観測ラジオ。リスラジで全国どこでも視聴可能！投稿フォーム→ ハッシュタグ→#チルスマ

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

関東地方は湿度高くて息苦しいぃ～😵‍💫
我慢大会😱のようなこの陽気と共に
お届けするラフチャ📻　
絶対聴くなよ😭

調布FM 月曜24:00~24:30🌃
無料アプリ LISTENRADIOから調布FMを選択🙆🏻
#調布FM #ラフチャ #相州雅屋 #橘相模守 #劇団MarchWind #川本出雲 #楠木英瑠 #中深乃

[調布FM「あっきーとみょうがのChill Smash!!」 @ChillSmash_fm]

本日23:45～24:00
無料アプリ｢ListenRadio｣にて
放送されます！
是非お聴きください！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://t.co/at2y4rncB3

1つだけ、願い事をするとしたら
短冊に何を書きますか？🎋

[調布FM「あっきーとみょうがのChill Smash!!」 @ChillSmash_fm]

先週の放送はいかがだったでしょうか？

後回しにしがちなこと、リスナーの皆さんもありますか！？
面倒な事もあるけれど、我々も1つだけでも遂げるよう努力します！

本放送も後日youtubeにアーカイブが投稿されますので、お時間ありましたら、是非お聴きください！

#調布FM
#ラジオ
#チルスマ

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

《ラフ・チャージRADIO！》
今夜もお聴きくださりありがとうございました(^^)
ごま油と塩昆布、食べるラー油は常備すると幸せです。
そして、朗読イベントはこちら。ご予約をお待ちしております。

#調布FM #ラフチャ #相州雅屋 #橘相模守 #劇団MarchWind #川本出雲 #楠木英瑠 #中深乃

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

ラフチャ《ラフ・チャージRADIO!》
写真を載せ忘れてしまいました。

調布FM 月曜24:00~24:30🌃
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#調布FM #ラフチャ #相州雅屋 #橘相模守 #劇団MarchWind #川本出雲 #楠木英瑠 #中深乃

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

ラフチャ《ラフ・チャージRADIO！》
巡って参りました月曜日！
今宵もあなたにラフチャージ♪
大人な3人がお届けです。

調布FM 月曜24:00~24:30🌃
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#調布FM #ラフチャ #相州雅屋 #橘相模守 #劇団MarchWind #川本出雲 #楠木英瑠 #中深乃

[ちゃぶCHA【こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA!】 @CHABUDAICHACHA]

今夜の #ちゃぶCHA でお話しした公演はこちら！
3creators+5actors第三回記念公演
「マルチカラー」
2026年7月31日〜8月11日
@スペースあや
https://t.co/ADkmWxmXWA

#四方田直樹 さんが作演出で参加。
色んな作品が観られて🉐ですね✨
#3cr5act

[ちゃぶCHA【こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA!】 @CHABUDAICHACHA]

7月3 日(金)よる7時30分〜📻️放送
#調布FM (83.8MHz) #ちゃぶCHA
「こまつ＆めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA！」

📣ゲスト！ #四方田直樹 さん

もはや準レギュラーのよもさん🌈
公演のお知らせ！
3creators+5actors第三回記念公演
「マルチカラー」

#リスラジ なら全国で！
https://t.co/ITU1fhRXwm

[ちゃぶCHA【こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA!】 @CHABUDAICHACHA]

謎は全て解け…た？

【#音声アーカイブ公開】
164杯目「#大寄正典 氏2週目！ヨリさんは #算数 がお好き？！な話と #ちゃぶtune!」2026年6月26日放送｜こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA! @CHABUDAICHACHA #ちゃぶCHA #調布FM #謎解きゲーム #けいおん #放課後ティータイム https://t.co/MHGzmnxWeX

[ちゃぶCHA【こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA!】 @CHABUDAICHACHA]

ヨリさんありがとうございました〜🌈✨また遊びに来てね！
#ちゃぶCHA

[調布FM「あっきーとみょうがのChill Smash!!」 @ChillSmash_fm]

6/2-6/30放送のアーカイブを投稿しました！
#チルスマ #調布市
https://t.co/xCFVh8joyM

[調布FM「あっきーとみょうがのChill Smash!!」 @ChillSmash_fm]

本日23:45～24:00
無料アプリ｢ListenRadio｣にて
放送されます！
是非お聴きください！
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もう今年も半年が終わるのか～
なんかあっという間だなぁ…👀☁️

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

昨夜もご視聴ありがとうございました🙇‍♂️
ボケ&ツッコミが噛み合わない空気感、そろそろ心地よくなって下さいね🫠😁
来週もお楽しみに～～🤗
調布FM 月曜24:00~24:30🌃
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#調布FM #ラフチャ #相州雅屋 #橘相模守 #劇団MarchWind #川本出雲 #楠木英瑠 #中深乃

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

梅雨入りしてから毎日スッキリしませんが💦そんな時は、そうです‼️
あの堕落ラジオがあるじゃないか😭
ラフチャージ・Radio～🫠
今夜24:00🍀

調布FM 月曜24:00~24:30🌃
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#調布FM #ラフチャ #相州雅屋 #橘相模守 #劇団MarchWind #川本出雲 #楠木英瑠 #中深乃

[ちゃぶCHA【こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA!】 @CHABUDAICHACHA]

掘れば掘るほど、
面白い…

【#音声アーカイブ 公開】
163杯目「#大寄正典 氏登場！イメージは大事なので穏便にね！な話」2026年6月19日放送｜こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA! @CHABUDAICHACHA #ちゃぶCHA #調布FM https://t.co/qTiDjUrBj5

[ちゃぶCHA【こまつ&めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA!】 @CHABUDAICHACHA]

6月26日(金)よる7時30分〜📻️放送
#調布FM (83.8MHz) #ちゃぶCHA

「こまつ＆めつぎのちゃぶ台CHA-CHA-CHA！」

＼　ゲスト！ #大寄正典さん②　／

先週に引き続きヨリさん登場🌈
最近ハマっているとあるもののハナシ。…皆さんはお好きですか？

#リスラジ なら全国で！
https://t.co/ITU1fhRXwm

[調布FM「あっきーとみょうがのChill Smash!!」 @ChillSmash_fm]

今週の放送はいかがだったでしょうか？

結婚するしないは人それぞれだけど、少なくとも変に意識するのは何でだろうな～…。
話としては盛り上がるけどね！

本放送も後日youtubeにアーカイブが投稿されますので、お時間ありましたら、是非お聴きください！

#調布FM
#ラジオ
#チルスマ

[調布FM「あっきーとみょうがのChill Smash!!」 @ChillSmash_fm]

本日23:45～24:00
無料アプリ｢ListenRadio｣にて
放送されます！
是非お聴きください！
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最近、天気が悪くて
出かける気分になれないなぁ☁️☔

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

昨晩もご視聴ありがとうございました📻
何事も動き出すのに億劫になりがちですが、
自分がこのタイミング！と思った時が、その時かも😉

調布FM 月曜24:00~24:30🌃
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#調布FM #ラフチャ #相州雅屋 #橘相模守 #劇団MarchWind #川本出雲 #楠木英瑠 #中深乃

[ラフチャ《ラフ・チャージRadio！》 @roughcha]

本日の調布は、雲が厚いですが、暑いです☁️
こういう日は忘れがちですが、水分チャージしてくださいね🥤
そして今宵は一緒にラフチャージ📻

調布FM 月曜24:00~24:30🌃
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