@vnllwtk Je te comprend tellement j'étais pareil avant mais j'ai réussi à arrêter de tout faire pour les autres et je suis là pour ceux qui en ont vraiment besoin et qui seront là pour moi en retour (après si toi tu as besoin n'hésite pas je serai là pour toi)☺️
@louisergtt C'est normal ton corps se défend contre le froid et les maladies,il est conseiller de beaucoup de féculents ( pâtes,pomme de terre...)de la soupe et du poisson pour la vitamine D