二宮クラブ & 真岡ミニバス

栃木県真岡市の社会人バスケチーム。
真岡ミニバスとしてミニバスも運営しています。
二宮クラブ　16歳以上　男
真岡ミニバス 8〜12歳　男女
中学生も基礎やりたい方は参加　可
興味ある方はご連絡ください。

練習日
二宮クラブ　水曜日　19時〜
真岡ミニバス 火曜日、金曜日　　19時〜21時

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

久しぶりに　#レブロンウィットネス2
体重減って動くようになってきたら
こいつがベスト！

グリップも効くし、まだまだ使えます🍖

ハイパーダンク2014 LOW
ハイパーレブ　2015

が履きやすい🍖

柔らかく、屈曲性が良く、フィットが良いのが好みみたいです🍖

#NIKE
#バッシュ好き

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

なぜ田舎で　#蚊　に
刺されないのに、
都内でバス待ってるだけで
10箇所も刺されるの？😭

1時間程度で痒みは無くなったけど💦

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

#下野市　#ジャックと豆の木　さん

かき氷うめ〜

安くてうまくて、サイコーです☺️

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

@nmaiyasan ありがとうございます😊
少しやっていっぱい取れました🍖

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

今日は　#社会人バスケ
JA4 のピンクが買えなかったので😭
ヒモだけピンク

体育館暑い🥵

頑張っていきましょう

#真岡　
#バスケ

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

#社会人バスケ　
体育館は暑かった💦

#JA4 でプレイ後、後半は　#KD6
重い→激軽　のローテーション➕暑さ🥵
でちょい悪めな動きに😭

JA4は踵が重い💦
➕しっかりしすぎなので、もうちょい慣れが必要💦

インソールで前傾姿勢にしてますが💦
次回は違うインソールに🍖

#真岡　
#バスケ

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

NIKE #JA4 試し履き🍖

ちょい重いけど💦
なかなか良い感じ🍖

普段、27.5or28.0
だけど、28.5で良い感じ

頑張っていきましょう🍖

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

串カツ　田中　さん　うまい🍖

食べ過ぎますな🍖

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

昨日は久しぶりに　釣り

小川で軽く1時間。

鯉がいるので💦
食われると仕掛けやられるので喰われないように。

八匹釣れたので良き☺️

今朝はとりあえず久しぶりに
チャリ漕ぎ　30キロ。

温泉行くかな〜🍖

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

この時間にバイクうるさいわ！

久しぶりな感じ🍖

お盆に帰省したのかな💦

怖い感じになったので💦

今日は　日本代表戦、面白かった🍖

#バスケ　
#日本代表

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

KNOWS COFFE 行ってみた🍖
開店ダッシュで行ったので
混まずに入れました🍖

パンケーキうまい🍖
コーヒーも良いっすな〜

ただ、越谷はちょい遠かった💦

パステルのプリンも買えたので
良かった🍖

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

打ちっぱなし　暑い🥵

洗車からの打ちっぱなし🍖

良い練習ができました🍖

#ゴルフ

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

お好み焼き　焼いたぜい🍖

たっぷりキャベツと焼きそば入りがうまい😋

先週末の事ですが💦

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

今日は　#社会人バスケ

涼しいかと思ったけど、体育館暑いわ🥵

頑張りましょ🍖

最近八村さんなので、
#JORDAN35
#KD6
#真岡　
#バスケ

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

那須ガーデンアウトレット　内のお蕎麦屋さん。
そば処　源喜　さん。

蕎麦食べ放題があると言う事で、この間いっちゃいました🍖

最初から蕎麦も大盛りで🍖
うまい😋

お蕎麦で腹一杯は結構大変ですが。
大盛り3枚食べると結構な量です💦
うまいし、満足🍖

夏なのに体が冷えてしまいましたが💦

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

@fujisobar 行きたいので、栃木に来て欲しいなぁ〜🍖

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

今日は　#真岡　#花火大会
いつもの場所で🍖

途中雨降りましたが💦
すぐに止んだので良かった🍖

良い花火でしたが、
買い出しに行っている時に知らないおじさん、おばさんが自分たちの椅子に座ってくつろいでいたのは恐怖🫨でした💦

なんか椅子濡れてるし💢

頑張ろう🍖

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

#NIKE #KOBE 3 LOW
欲しい💦
高いな😭

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

暗闇バスケ

停電しまくり(笑

暑いですが、頑張っていきましょう🍖

#真岡　
#バスケ　
#雷都
#社会人バスケ

[二宮クラブ & 真岡ミニバス @ClubNinomiya]

本日の　#ミニバス
やばいくらい暑い🥵

体育館にエアコン無いので😭
早くエアコン欲しいっす

暑いので💦
休憩、水分多めに頑張ってます💦

ラン系は少なめにドリブル多め。
と、言いつつディフェンスを(笑

ちょっと修正できたかな？
頑張っていきましょう🍖

#真岡　
#バスケ