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La propuesta de los #runners para la #desescalada deportiva: franjas horarias y libertad de distancia al domicilio. Hablamos con Víctor Millán, presidente de @corredors@Barceruel https://t.co/FJtki9xAXR
Nos encantaría contar con tu participación en este #estudio que estamos realizando sobre la #prácticadeportiva durante el #confinamiento y te animamos a que la COMPARTAS por mail, whatsapp y redes sociales. GRACIAS Y CUÍDATE MUCHO. https://t.co/Ag0uIGZ2SZ
Saltar a la #comba es uno de los ejercicios más completos que existen por lo que debería estar incluido en cualquier #entrenamiento que se precie #fitness https://t.co/4udoKCpyel
Cómo preservar el bienestar de los #niños en tiempos de confinamiento haciendo hincapié en la actividad física #coronavirus#consejos https://t.co/I57z33loax
Tan importante como mantenerse activo y practicar ejercicio durante el confinamiento es aprender a reforzar nuestro sistema inmunológico a través de la #nutrición#coronavirus https://t.co/OxikzFG7ic
10 ejercicios básicos para mantenerse en forma durante el confinamiento por el #coronavirus. Tres o cuatro sesiones de 15 minutos a la semana pueden ayudar a mantener la forma física #fitness https://t.co/zewydVseeN
Descubre las claves para sacar partido psicológicamente del confinamiento por #coronavirus: marcar una serie de rutinas, gestionar el miedo y evitar la sobreinformación, entre otras acciones https://t.co/pSq2JuTNix
Conoce las tres claves que debes conocer para ir bien en #bicicleta; montar correctamente aporta hasta ocho ventajas #consejo#ciclismo https://t.co/PUbyBIpxNL
Dolor #miofascial: descubre cómo prevernirlo y tratarlo. Puede producirse después de que un músculo se contraiga de forma reiterada #running https://t.co/SDDbNy5psf
La marca @ASICSspain ha cancelado su participación en la Expo Sports de la @maratobarcelona para preservar la salud y el bienestar de sus empleados por el #coronavirus#maratón https://t.co/psCdtnMm2c
Un estudio propone etiquetar los alimentos para conocer el #ejercicio físico necesario a realizar para quemar las #calorías que contienen https://t.co/cfUFksnFHx
Descubre 15 claves para conquistar tus retos deportivos: qué hacer antes, durante y tras el desafío para no perder la motivación #running https://t.co/rGJigoUt8C
Aunque tradicionalmente se ha considerado un enemigo en la dieta de cualquier deportista, @espaciodeljamon nos desvela los beneficios de comer jamón ibérico para los corredores #running https://t.co/qAJOwhOBaZ
La plataforma @Strava desgrana en su último informe los motivos por los que los españoles salimos a correr y qué efectos nos provoca el #running, entre otras cuestiones https://t.co/SUDLRsCn4S
Entre las ventajas de tener un diario de entrenamiento, en formato papel o digital, está el poder controlar la carga de kilómetros, las horas de entrenamiento, realizar comparaciones e incluso motivarnos para superar nuestras propias metas #running
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#Adidas revela #AdizeroPro su zapatilla de #running más rápida hasta el momento, que desafía los límites de la innovación y mantiene vivos los 50 años de legado de récords mundiales y las 168 victorias en maratones. @adidas https://t.co/7bIbPEpUcx
¿Zapatilla ligera para ir más rápido o con gran amortiguación para carreras de fondo? @UnderArmour ha querido zanjar el dilema con el lanzamiento de #UAHovrMachina, que además se presenta con la app de entrenamiento virtual en tiempo real #FormCoaching. https://t.co/o2SF6ycqFr