投資家、不動産オーナー🏠

40代不動産オーナーです。株の投資歴も長いです。資産はまあまあ高めです。趣味:筋トレ、英語、投資。健康関連、面白そうなアカウントはフォローしまくります。

[投資家、不動産オーナー🏠 @Cn3Im]

勝って兜の緒を締めろ

良い言葉だな

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めも

[家島直也@姿勢・ボディメイク @kashi_exes]

反り腰姿勢の改善エクササイズ。
体幹の安定性を養います。腰が浮かないように腕・脚を動かすことがポイント。

腹筋・インナーマッスルが鍛えられて腰背部が緩みます。難しい方は最初、動かす範囲を調整してみてください。

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@Nicotama222 こんばんは🌆

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@Nicotama222 おつかれさまです🙌

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@Nicotama222 こんばんは🌇

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@Nicotama222 あ🔥

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@Nicotama222 こんにちは😃

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@Nicotama222 こんにちは🌞

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@Nicotama222 こんにちは😃

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@Nicotama222 その通りですね🙆‍♂️

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@Nicotama222 こんばんは🌇

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@Nicotama222 マジですか😳

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@Nicotama222 マジですか😳

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@Nicotama222 こんばんは🌆

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凄まじい😳

[ミダシーの田草川さん @Nicotama222]

びっくりした。
1,039万インプ行ってるのかと思った。

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@Nicotama222 凄まじい😳

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@Nicotama222 お願いします🤲

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@Nicotama222 こんばんは🌇

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@Nicotama222 よろしくお願いします☺️

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@Nicotama222 さすがです👍

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@Nicotama222 こんばんは🌆