Mónica Zuluaga

Health Coach and Fitness🥝🧘‍♀️

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Hoy Entrenamiento Fuerte de piernas done!!! si quieres subir de masa muscular debes de entrenar con... http://t.co/9Y3BmAFLFd

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Para poder lograr tus objetivos no solo es hacer ejercicio. Esto debe de ir acompañado de una alimentación... http://t.co/7VdXepYBk1

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Instagram photo by Coach Monik • Jan 22, 2015 at 10:24pm UTC http://t.co/BOtOgWHjCr

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Este mensaje tiene un significado muy profundo para mi, me enseño que a pesar de. Las dificultades que puedas... http://t.co/Rex9uCUtZc

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Con @pattylazcano, tomando uno de las combinaciones de te, que hago para bajar la hinchazón abdominal.... http://t.co/1yHaSm05Ej

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Amigos, les comparto esta rutina que pueden realizar en casa, para empezar este nuevo con toda󾭞󾭞󾭞󾭞 cada ejercicio... http://t.co/6nlZJ7HsF8

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Buenos dias!!!!! Empezando el dia con este desayuno de campeona!!! Mis panquecas de avena, dates, semillas de... http://t.co/jTdiKVgGHC

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Gracias a la revista @Befit por las fotos #befit#Newbalanceteam#healthcoach#ellimiteloponestu... http://t.co/vFuiCCkLEI

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Salsa preparadas en casa.listas para utilizar a cualquier momento te ayudara a la hora de darle ese toque de... http://t.co/MH7cG772mv

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

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[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Alumna comprometida , con su salud, y bienestar. 45 dias de trabajo!!!! #Si se puede!!! #cambiodehabitos... http://t.co/dZU0YVp1yt

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Reportaje de la revista Selecta!!! Gracias a New Balance por el apoyo!!! New Balance Team!!! http://t.co/apxIkO4o4n

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Pudín Chía, avena hojuela, leche de almendras, linaza,almendras picada, fresas, miel ....Atrévete a probar nuevos... http://t.co/vJoylHEegC

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Con mis alumnas bellas, empezando el mes con mucha energía, empezando el mes de la patria, . Realizando nuestra... http://t.co/UD9D4dZnG1

[Wyznick Ortega @WyznickOrtega]

Cambiando de hábitos de comida con @CoachMonik ohhh si.

[Jelou @JelouTVN]

No hay excusas para no hacer ejercicio. @CoachMonik nos enseña a como hacerlo con la cama en casa

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Hoy en la casa mas divertida!! @buenosdiastvn con @lauraposada2014 una mujer la cual admiro y respeto como madre,... http://t.co/7m7kqsOMsA

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Esta rutina la puedes hacer en tu casa, no solo necesitaras una liga. También necesitaras las ganas!!! la fuerza... http://t.co/A2vgnntQ3k

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

Esto y otras recetas saludables hicimos hoy en el taller de come con color!!! Gracias a mis alumnas por... http://t.co/DOCmc8n9Rm

[Mónica Zuluaga @CoachMonik]

No permitas que personas negativas, te digan No puedes!!! Es difícil!!!! , Rodeate de aquellos que te apoyan, te... http://t.co/XSfXDfZQJ9