Coach Nic

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Hat gerade ein Foto gepostet https://t.co/Vw57NPDjlq

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Hat gerade ein Foto gepostet @ Hamburg, Germany https://t.co/2Jpam5OR0E

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Hat gerade ein Foto gepostet https://t.co/OuVzVGn9Tl

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Diese fünf Lebensmittel sollten aus dem Kühlschrank verschwinden

Jedes Kind weiß, dass Zucker in großen Mengen sehr ungesund ist. Doch nur die wenigsten wissen, wie viel Zucker in einigen dieser fünf Produkte sind.… https://t.co/5uWm5QS5XD

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

"Enjoy today."🙏🏻

Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag ☀️😎

💪https://t.co/pUhrqbEr4I 💪

#coachnic #personaltraining #fitness #sonntag #sonntagsmodus #sonntagmorgen #sunday #sundayvibes #sundayfunday #wochenende… https://t.co/DE4OqlNrbH

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Mittagspause: 5 Gerichte auf die ihr verzichten solltet

Hauptsache es geht schnell und schmeckt gut. Auf lange Sicht können die ungesunden Mittagspausen zur Gewohnheit werden und einige unschöne Nebenwirkungen mit… https://t.co/LBxw71q30b

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Bei heißem Wetter: Diese Nahrungsmittel helfen

Bei heißem Wetter hilft nicht nur Wasser, auch bestimmte Nahrungsmittel können dazu beitragen, dass ihr eurem Körper ausreichend Flüssigkeit zufügt. So helfen Erdbeeren… https://t.co/LkyFBvleQL

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

"Gut zu reisen ist besser als anzukommen."🙏🏻

💪https://t.co/pUhrqbEr4I 💪

#coachnic #personaltraining #fitness #buddha #buddhismus #buddhism #wisdomquote #wisdomquotes #wisdom #wisdoms #fitfam #weisheiten… https://t.co/eUsSJaSVe6

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Pegane Ernährung – was ist das eigentlich?

Also erstmal: eine Kombination aus Vegan und Paleo. Aber Widerspricht sich das nicht? Hier erkläre ich Dir ob und wie das funktioniert.

Mehr Infos hier im… https://t.co/rkwT9pN3mO

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Schnell Abnehmen: Diese 9 Lebensmittel gehören auf Deinen Speiseplan

Du mühst Dich täglich ab endlich abzunehmen und überflüssige Pfunde zu verlieren? Aber es klappt nicht so richtig?
Mit ein wenig Veränderung… https://t.co/cvMEbzeF2C

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

"Either you run the day or the day runs you" 🙏🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#montag #monday #mondaymotivation #mondayfunday #mondayquote #motivation #motivationmonday #montagsmotivation
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💪https://t.co/pUhrqbEr4I 💪… https://t.co/gmCk237o8l

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Gesund durch den Sommer: Mit diesen Gemüsesorten klappt��s

Knackiges Gemüse ist vor allem im Sommer stark angesagt. Mit diesen Sorten tut Ihr besonders viel für Eure Gesundheit.

Mehr Infos hier im Video:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀… https://t.co/LBoQKlr7dE

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Raus aus der Küche: Auf diese fünf Lebensmittel sollte man verzichten

Wer in Form bleiben möchte, sollte unbedingt auf eine gesunde Ernährung achten. Um das zu erreichen, sollten diese fünf Lebensmittel aus dem… https://t.co/IEPMor6SWt

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

"Es gibt nur eine Zeit, in der es wesentlich ist aufzuwachen. Und diese Zeit ist jetzt."🙏🏻

💪https://t.co/pUhrqbEr4I 💪

#coachnic #personaltraining #fitness #buddha #buddhismus #buddhism #wednesday #wednesdaywisdom… https://t.co/QBQNvyW3Pa

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Rezept: Feta-Gemüsepfanne 😍

1 Zwiebel, Knoblauch, 2 Paprika, 1 Zucchini, Olivenöl, Thymian, Basilikum, Salz, Pfeffer

Alles in einer Pfanne leicht anrösten, mit 50ml Gemüsebrühe aufgießen, 1 Minute köcheln… https://t.co/ipQB1oRTa9

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Diese Lebensmittel sind gesund für Gehirn und Körper

Wenn man viel Gehirnschmalz braucht, dann ist es am besten, sich gesund zu ernähren. Diese Lebensmittel geben Gehirn und Körper die benötigte Dosis an… https://t.co/AxC0uoCFca

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

If you are reading this right now, I hope something great happens to you today 🙏🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#montag #monday #mondaymotivation #mondayfunday #mondayquote #motivation #motivationmonday #montagsmotivation #buddhismus… https://t.co/tatzNcpoBc

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Schnell Abnehmen: Diese 9 Lebensmittel gehören auf Deinen Speiseplan

Du mühst Dich täglich ab endlich abzunehmen und überflüssige Pfunde zu verlieren? Aber es klappt nicht so richtig?
Mit ein wenig Veränderung… https://t.co/gBi6GGxrj4

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

Alleskönner Obst? Das sind die negativen Seiten

Wer sich gesund ernähren möchte, der erhöht sicherlich automatisch die Menge an Obst in seinem Ernährungsplan. Das kann allerdings auch negative Folgen haben, denn… https://t.co/G6nq6uBD9U

[Coach Nic @Coach_Nic_de]

"In Krisenzeiten suchen intelligente nach Lösungen, Idioten suchen nach Schuldigen." 🙏

"In times of crisis, intelligent people look for solutions, idiots look for guilty parties. " 🙏🏻

💪https://t.co/pUhrqbEr4I… https://t.co/N0kQmp24nU